慢性前列腺炎的注意事項(xiàng)
慢性前列腺炎是需要有規(guī)律性生活的,而且還需要每天保障充足的睡眠,飲食也要均衡,晚上的時候可以多喝一些水,注意保暖,保持下體的衛(wèi)生,患者不要經(jīng)常的憋尿,然后觀察身體是否得到好轉(zhuǎn)。如果患者情況比較嚴(yán)重,還需要用藥治療的。
前列腺炎是50歲以下男性最常見的泌尿系統(tǒng)疾病,而且發(fā)病率成年輕化的趨勢發(fā)展,大約50%的男性在一生的某個時期幾乎都會受到前列腺炎的困擾,是泌尿外科門診的主要病種之一。當(dāng)出現(xiàn)這種疾病的時候,注意事項(xiàng)也是需要了解的。那么慢性前列腺炎的注意事項(xiàng)有哪些?
1、性生活(排精)規(guī)律,保持在一周2-3次,盡量安排在早晨,然后大量喝水沖刷尿道。
2、不抽煙,不喝酒,少吃辛辣,油膩,厚味,發(fā)物。
3、每天增加睡眠1-2小時,每天運(yùn)動30分鐘左右(運(yùn)動前1小時不要飲水,且用藥后,餐后30分鐘避免劇烈運(yùn)動影響吸收),運(yùn)動最好是慢跑加更多下體鍛煉,避免劇烈運(yùn)動和不運(yùn)動。
4、均衡飲食,少食多餐(堅(jiān)決不能吃的太飽各種主食,蔬菜,水果,雞肉豬肉最好),保持大便通暢,特別強(qiáng)調(diào)晚餐對排便的影響,晚餐要少而且早。
5、多喝水,喝水最好安排在早上中午,睡前2小時不要飲水。
6、避免著涼,特別是洗澡的時候要注意。保持前列腺部位溫度,非常重要。
7、避免前列腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免長時間騎車,避免憋尿。
8、盡量選擇具有殺菌效用的中草藥,配合西藥使用。沒有說空腹服用的藥一定要飯后服用,減少副作用,飯后指飯后20分鐘。
9、保持精神愉快。不要太在意,心情放好,配合醫(yī)生治療慢慢就好了,治不了的人就是一天瞎擔(dān)心,只是依靠藥物。那肯定好不了,治療這個病沒有神藥,它不是一般感染,最重要的是自身抵抗力的增強(qiáng),讓它自己好,你老是想啊想啊的,精神壓力大,更不利康復(fù)。光依靠藥物是絕對不行的,最重要的是保養(yǎng)。
相關(guān)推薦
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/07/F0/oYYBAGLoguKAAGlvAAFlz8AUl0I533.jpg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/08/79/o4YBAGA_ByaAPXy5AAGhvZCEOVQ79.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/08/79/o4YBAGA_AdWAF7t7AACwy_3Bs0081.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/07/o4YBAF4SqF6AcVvQAAEOuoivhWc03.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/C7/o4YBAF4EVh6AGNuMAALK-EXP_L830.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/70/o4YBAF3y-diAeKtSAAKiRbD302M58.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/DE/ooYBAF37IuSAfhZpAAG17TUPePw74.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/84/o4YBAF34L_-AMHsbAAL0p-At90E98.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/73/ooYBAF2lLO-AGAFTAAM71lDukNs40.jpeg)
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
熱門問題
生活問答
健康資訊
更多>-
2025-02-09
-
2025-02-09
-
服用偉素期間可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)有哪些
2024-12-20
-
2025-01-19