預(yù)防雙胎早產(chǎn)的辦法有哪些
發(fā)布時(shí)間：2019-10-1849415次瀏覽
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己懷了雙胞胎的時(shí)候，如果不想早產(chǎn)，可以通過(guò)以下幾種方式預(yù)防早產(chǎn)，首先孕婦保持良好的情緒，搭配合理的飲食；另外睡覺(jué)應(yīng)該盡量左側(cè)臥，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)；最后做好孕期的每項(xiàng)檢查，知道寶寶的情況。
隨著二胎政策的開(kāi)放，越來(lái)越多的人都想著多個(gè)孩子比較有伴，而對(duì)于那種一次性懷有雙胞胎的孕婦來(lái)說(shuō)，也是讓人很開(kāi)心的一件事。但是懷有雙胞胎的話，也很有可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)，那么雙胎早產(chǎn)有哪些預(yù)防的方法呢？
1、孕婦保持良好的情緒，搭配合理的飲食
在孕期期間，有個(gè)良好的情緒是非常重要的，因?yàn)槿绻袐D本身精神壓力過(guò)大或者情緒不穩(wěn)定的話，很有可能會(huì)影響到肚子里的寶寶發(fā)育，如果情緒波動(dòng)較大的話，還有可能引起早產(chǎn)，特別是雙胎的。所以在孕期期間，應(yīng)該保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要跟家人朋友有什么不愉快的過(guò)節(jié)，避免出現(xiàn)孕期抑郁的情況。同時(shí)在飲食方面，不要吃會(huì)引起宮縮的食物，每天盡量多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
2、睡覺(jué)應(yīng)該盡量左側(cè)臥，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)
很多孕婦可能在睡覺(jué)的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)怎么睡都不舒服，其實(shí)孕婦最佳睡眠姿勢(shì)是左側(cè)臥，最好不要長(zhǎng)時(shí)間的仰臥，不然的話很容易影響肚子里寶寶的供血情況。不過(guò)如果一直是同個(gè)姿勢(shì)的話，也是很不舒服，可以換換右側(cè)臥或仰臥，不過(guò)需要記住的是時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。另外如果身體狀況好的話，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天走動(dòng)走動(dòng)，這也有利于生產(chǎn)。但是不要去爬坡或者長(zhǎng)時(shí)間的走動(dòng)，不然在孕后期的話，容易引起寶寶早產(chǎn)。
3、做好孕期的每項(xiàng)檢查，知道寶寶的情況
懷孕期間，幾乎隔斷時(shí)間就要檢查一次，查看寶寶是否在健康的發(fā)育。而對(duì)于懷有雙保胎的孕婦來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該勤去檢查，特別是在孕后期，及時(shí)和醫(yī)生溝通當(dāng)前的身體狀況，做好每項(xiàng)檢查，這樣也能及時(shí)知道寶寶的情況是怎么樣的。
對(duì)于雙胞胎的孕婦來(lái)說(shuō)，差不多六個(gè)月左右就屬于孕晚期了，因此在孕晚期的時(shí)候，盡量避免去人多的地方，因?yàn)楹苋菀妆蝗俗驳蕉亲?，隨時(shí)引發(fā)早產(chǎn)。所以孕婦在孕晚期的話，最好是在周圍公園或者人少的地方走動(dòng)就好了。
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懷孕32周下腹拉扯刺痛究竟是怎么回事
懷孕32周是懷孕的孕晚期狀態(tài)，但是它離孕足月還是有一個(gè)階段的，這個(gè)時(shí)候孩子還是正在完善它的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程。如果出現(xiàn)了下腹的疼痛、拉扯痛，要高度警惕有沒(méi)有宮縮，如果有宮縮，還伴有宮頸的縮短擴(kuò)張，那就是有先兆早產(chǎn)，甚至難娩早產(chǎn)的一種可能。如果這時(shí)候有難娩早產(chǎn)，孩子出來(lái)了，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，各種并發(fā)癥發(fā)生率就很多的。所以一旦出現(xiàn)下腹的不適了，疼、痛、墜這些任何一個(gè)癥狀，及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生給你做幾個(gè)監(jiān)測(cè)：一、有沒(méi)有宮縮，二、宮頸有沒(méi)有變化，三、看孩子在宮內(nèi)的狀態(tài)是什么樣子的。根據(jù)情況做一些保胎治療，做一個(gè)胎兒的宮內(nèi)持續(xù)監(jiān)測(cè)觀察，這些都是特別必要的。尤其是超聲看宮頸，看看胎盤(pán)的臍動(dòng)脈血流，它的供血情況這都是很關(guān)鍵的，所以出現(xiàn)癥狀不要擅自在家里面去觀察。
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32周早產(chǎn)能活嗎
32周早產(chǎn)肯定可以活。隨著醫(yī)療手段、醫(yī)療技術(shù)水平的顯著增高，如果是28周以上，胎兒的成活幾率都是比較高的，32周已經(jīng)屬于一個(gè)發(fā)育相對(duì)比較成熟的階段，比28周晚一個(gè)月左右，他存活的幾率肯定更高一些。早產(chǎn)的孩子早產(chǎn)的程度越輕，即孕周越大，生的孩子的存活幾率就會(huì)越高，當(dāng)然可能需要一些綜合的治療手段，必須有一定的經(jīng)濟(jì)支持才可以。雖然俗語(yǔ)講“七活八不活”，即七個(gè)月的孩子出生可能能活，八個(gè)月的孩子出生不能存活，但這只是一個(gè)大家的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。
早產(chǎn)是怎么回事
所謂的早產(chǎn)，是指女性懷孕滿28周，但不足37周進(jìn)行分娩的女性，這時(shí)分娩出的新生兒就稱之為早產(chǎn)兒，其體重通常在1000~2499克。早產(chǎn)兒的各個(gè)器官發(fā)育尚不夠健全，在出生后孕周越小，早產(chǎn)兒的體重越輕，且預(yù)后就越差，而出生一歲內(nèi)死亡的嬰兒，有百分之60左右都是屬于早產(chǎn)兒。目前導(dǎo)致早產(chǎn)原因主要分為三大類：1、自發(fā)性早產(chǎn)，常常是由于女性孕酮撤退，以及縮宮素刺激，或因?yàn)橥懩せ罨?，而?dǎo)致子宮出現(xiàn)規(guī)律的宮縮，并伴有宮頸口的開(kāi)大，從而就會(huì)引起早產(chǎn)。可能由于女性宮內(nèi)感染了支原體，也可能女性有不良的生活習(xí)慣，比如抽煙喝酒，甚至是孕期有高強(qiáng)度勞動(dòng)，都可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)現(xiàn)象。2、未足月，但卻出現(xiàn)胎膜早破而導(dǎo)致早產(chǎn)，多考慮是由于宮內(nèi)感染，或細(xì)菌性陰道病，甚至是由于子宮過(guò)度膨脹導(dǎo)致。3、治療性早產(chǎn)，這是由于在沒(méi)有滿37周，采取的引產(chǎn)，或剖腹產(chǎn)終止妊娠。
導(dǎo)致早產(chǎn)的原因
導(dǎo)致早產(chǎn)的原因非常的多，首先就是因?yàn)橹坝羞^(guò)多次流產(chǎn)史，再者就是孕期的時(shí)候總是不正確的撫摸肚子，懷有雙胞胎或者多胞胎等。除此之外，孕婦如果有貧血或者是其他的妊娠期疾病，發(fā)生早產(chǎn)的幾率也會(huì)提高。
孕婦早產(chǎn)的征兆
早產(chǎn)嚴(yán)重危害到新生兒身體健康，孕晚期發(fā)生早產(chǎn)時(shí)會(huì)有較多的癥狀表現(xiàn)，主要包括：子宮收縮、宮頸擴(kuò)張、腹部發(fā)脹、陰道出血以及破水。發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)癥狀要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，做好充足的準(zhǔn)備來(lái)應(yīng)對(duì)早產(chǎn)可能帶來(lái)的負(fù)面影響。
試管如何避免早產(chǎn)
生活中有很多夫妻不可以自然受孕，這時(shí)就會(huì)選擇通過(guò)后天的方法來(lái)進(jìn)行受孕。試管嬰兒是指采用人工方法來(lái)幫助受孕。試管嬰兒出現(xiàn)早產(chǎn)幾率也比較大，為了避免試管兒出現(xiàn)早產(chǎn)，要注意盡量減少多胎妊娠、孕前檢查身體疾病并及時(shí)治療、避免性生活不當(dāng)、調(diào)節(jié)好生活和飲食等健康習(xí)慣。
早產(chǎn)的原因有哪些
早產(chǎn)原因最常見(jiàn)的是雙胎或者多胎妊娠，子宮體積過(guò)度膨脹，可誘發(fā)早產(chǎn)現(xiàn)象的出現(xiàn)。羊水過(guò)多、子宮畸形、感染也可誘發(fā)出現(xiàn)胎膜早破早產(chǎn)現(xiàn)象。做過(guò)多次宮腔操作，引起子宮內(nèi)膜損傷，導(dǎo)致胎盤(pán)的問(wèn)題，也可誘發(fā)早產(chǎn)現(xiàn)象。
哪些孕婦容易發(fā)生早產(chǎn)
體型偏瘦或營(yíng)養(yǎng)不良的女性容易出現(xiàn)早產(chǎn)。年齡小于16周歲，生殖系統(tǒng)發(fā)育還不完善，或年齡大于40歲，合并內(nèi)科合并癥，在懷孕期間可能會(huì)早產(chǎn)。懷孕期間存在生殖道感染、子宮畸形、雙胎等也可誘發(fā)早產(chǎn)。前置胎盤(pán)、胎盤(pán)老化、胎盤(pán)早剝也可引起早產(chǎn)現(xiàn)象。
如何預(yù)防早產(chǎn)
戒掉不良生活習(xí)慣、注意孕期清潔和衛(wèi)生、避免性生活可以預(yù)防早產(chǎn)。預(yù)防早產(chǎn)首先要戒掉不良生活習(xí)慣，比如經(jīng)常抽煙、酗酒、不良情緒、經(jīng)常熬夜等，此外在懷孕期間要注意清潔和衛(wèi)生，一旦發(fā)現(xiàn)有陰道炎癥要盡快治療，孕晚期盡量避免性生活，避免機(jī)械性的刺激引起胎膜早破和早產(chǎn)現(xiàn)象的出現(xiàn)。
早產(chǎn)六個(gè)月的孩子能活嗎
六個(gè)月就出生的早產(chǎn)兒，在出生后的短期內(nèi)還是有生命危險(xiǎn)的，畢竟孩子出生的太早，身體很多地方都還沒(méi)有發(fā)育好，這樣的孩子在出生以后，應(yīng)該暫時(shí)放在保溫箱里面撫養(yǎng)，盡量模擬子宮環(huán)境。
早產(chǎn)寶寶黃疸多久能退
早產(chǎn)兒由于肝功能更加不成熟，黃疸會(huì)出現(xiàn)得比較晚，大概在第3或者第4天，而且持續(xù)的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，早產(chǎn)兒黃疸可持續(xù)14天或者更久。因此爸爸媽媽們不用太擔(dān)心，但是長(zhǎng)時(shí)間黃疸不退，就需要就醫(yī)治療了。
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