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斑禿的治療是一個漫長的過程，在治療的過程中要注意做好相對應(yīng)的注意事項，比如應(yīng)該要避免精神緊張和過度勞累的情況產(chǎn)生，其次應(yīng)該要有充足的睡眠和不使用堿性洗發(fā)水，另外也應(yīng)該要避免吃糖類食品和油膩辛辣的食物。

斑禿是一個大家并不陌生的健康問題，會嚴(yán)重影響到個人的精神狀態(tài)，也會影響到一個人的氣質(zhì)，應(yīng)該要選擇正確的方式來進(jìn)行治療，在治療期間要做好一些注意事項，那么斑禿的注意事項有哪些？
　　1、斑禿患者在日常生活中需要做好一些細(xì)節(jié)性的工作，才能夠促進(jìn)毛囊細(xì)胞的修復(fù)，有助于新的頭發(fā)生長?；颊邞?yīng)該要盡量避免精神緊張的情況，同時也要盡量避免過度勞累的現(xiàn)象產(chǎn)生，應(yīng)該要快速的解除思想上的疑慮，讓心態(tài)比較平和，這樣就有利于頭發(fā)的生長。
　　2、注意休息?，F(xiàn)在很多人都有熬夜的習(xí)慣，其實熬夜對身體器官的傷害是非常大的，會影響到細(xì)胞的正常修復(fù)，所以有可能會影響到毛囊細(xì)胞的修養(yǎng)，從而影響到斑禿的治療效果。斑禿患者應(yīng)該要堅持做到早睡早起，應(yīng)該要保證充足的睡眠時間，同時應(yīng)該要有足夠好的睡眠質(zhì)量。在日常生活中不要使用堿性的洗發(fā)水，也不要隨便的使用護(hù)發(fā)用品，這對斑禿的治療也有著重要的影響。
　　3、斑禿患者不要吃糖類的食品，也不要吃油膩和辛辣的食物，應(yīng)該要遠(yuǎn)離一切刺激性的食物。甜食在人體代謝的過程中會生成大量的酸性物質(zhì)，會阻礙頭發(fā)的生長；油膩的食物會使脂肪出現(xiàn)代謝障礙，容易引起皮脂分泌過剩，因此可能會影響到毛囊的功能；辛辣的食物可能會引起機體免疫的異常，從而讓新頭發(fā)的生長受到比較大的影響，也有可能會引起再次脫落，能夠讓頭發(fā)失去應(yīng)有的滋養(yǎng)而出現(xiàn)干枯的情況，從而加速頭發(fā)的脫落速度。
　　做好斑禿的注意事項是很重要的事情，上面提及到的都是一些常見的注意事項，大家應(yīng)該要注意嚴(yán)格根據(jù)自己的實際情況來決定，具體的可以咨詢醫(yī)生。