洗牙后的注意事項(xiàng)有什么
洗牙后的注意事項(xiàng)有不要舔舐牙齒、不要吃刺激性食物、不要吃深色食物、多吃水果和蔬菜、保持牙齒的清潔等,若身體出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)。
1.不要舔舐牙齒:因?yàn)橄囱罆r(shí),難免會(huì)讓牙齦受到一些創(chuàng)傷,牙齒也會(huì)變得比較敏感,所以洗完牙兩周以?xún)?nèi)不要使用牙簽、牙線,也不要用舌頭舔舐牙齒,用手碰觸牙齒、牙齦等,防止牙齦出血、牙齒酸痛感等。
2.不要吃刺激性食物:一般洗完牙半個(gè)小時(shí)以后就可以正常飲食了,但是此時(shí)牙齒比較敏感,如果吃冷熱酸甜的食物,可能會(huì)引起牙齒不適,所以洗完牙兩周以?xún)?nèi)要避免吃這類(lèi)刺激性的食物。也不要吃過(guò)硬的食物,防止牙齒損傷。
3.不要吃深色食物:剛洗完牙,牙釉質(zhì)可能會(huì)遭到一定的破壞,如果此時(shí)吃巧克力、醬油、咖啡等深色的食物,有可能會(huì)讓牙齒染色,導(dǎo)致牙齒變黃、變黑等,所以洗完牙兩周以?xún)?nèi)不要吃深色的食物。也不要抽煙,防止牙齒變黑。
4.多吃水果和蔬菜:洗完牙后可以適當(dāng)吃一些草莓、西瓜、花菜等,這些食物具有美白牙齒的作用,可以讓洗牙的效果維持得更久一些。
5.保持牙齒的清潔:洗完牙后更要注意保持牙齒的清潔,早晚都要刷牙,防止牙石、牙菌斑再次出現(xiàn)。但是洗完牙后牙齒比較敏感,所以?xún)芍苤畠?nèi)刷牙動(dòng)作要輕柔。
建議到正規(guī)的醫(yī)院洗牙。
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