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身上起雞皮疙瘩是為了保存一定體溫而特有的生理現(xiàn)象。如果遇到寒冷、緊張、恐怖或興奮時，相關(guān)的交感神經(jīng)就會產(chǎn)生作用，導(dǎo)致雞皮疙瘩出現(xiàn)。主要與缺乏維生素A，脂肪代謝，身體里缺水有關(guān)，所以平時也可以從這些方面進行調(diào)理。

起雞皮疙瘩對于很多朋友來說，都不陌生，尤其是天氣冷時，或者聽到一些自己接受不了的事情時，就會起雞皮疙瘩。雖然對于這種情況有經(jīng)歷，但是卻不了解，所以很多朋友都非常好奇。那么，為什么人會起雞皮疙瘩？
　　身上起雞皮疙瘩是恒溫動物為保存一定體溫而特有的生理現(xiàn)象。當(dāng)大腦感知到寒冷、緊張、恐怖或興奮時，相關(guān)的交感神經(jīng)產(chǎn)生作用，牽動體毛的立毛肌收縮，從而導(dǎo)致雞皮疙瘩出現(xiàn)。
　　立毛肌位于體毛根部附近，它一收縮，平時橫著的體毛就豎立起來，毛發(fā)根部周邊隆起，形成一個個小疙瘩。起雞皮疙瘩后，除了肌肉收縮產(chǎn)生熱量外，關(guān)閉毛孔還有御寒的效果。體毛長的動物豎起體毛后，體毛之間產(chǎn)生的空隙有利于保溫。
　　從感受到外部環(huán)境變化到皮膚表面長出雞皮疙瘩，這個過程都是由自主神經(jīng)系統(tǒng)控制的。自主神經(jīng)系統(tǒng)是脊椎動物的末梢神經(jīng)系統(tǒng)，它做出的反應(yīng)不受大腦意識的支配。也就是說，手受大腦控制，可以輕松地比劃出剪刀手，但是卻不能像玩石頭剪刀布那樣，輕松地讓雞皮疙瘩長出來。雞皮疙瘩只有在特定環(huán)境中，才會不由自主地出現(xiàn)在皮膚上。
　　起雞皮疙瘩與很多方面都有關(guān)系，比如跟身體中缺乏維生素A有關(guān)，動物的肝臟中富含維生素A，所以對于患有雞皮膚的美媚來說，多吃動物肝臟對于雞皮膚的治療是很有好處的呀。
　　另外導(dǎo)致雞皮膚產(chǎn)生的原因跟身體的脂肪代謝有關(guān)。身體脂肪水平越高越容易患有雞皮膚，要想治愈雞皮膚保持白皙的皮膚，一定不能吃太油膩的東西。太油膩的東西在體內(nèi)代謝時產(chǎn)生的代謝物很難通過毛孔排出體外。
　　最后導(dǎo)致雞皮膚產(chǎn)生的原因就是身體中缺水。因為雞皮膚的出現(xiàn)，很大程度上就是體內(nèi)的新陳代謝沒有完全被排出體外，部分停留于毛囊里，長期以往，就形成了雞皮膚。所以說，要想杜絕這一情況，就應(yīng)該多喝水，不僅僅能促進新陳代謝，還可以對皮膚毛孔、毛囊進行沖刷，讓停留下毛囊的雜質(zhì)排出體外。這樣雞皮膚就不治而愈了。