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心理因素在疾病的發(fā)展中起著重要作用。研究表明，抑郁和焦慮都會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。如果一個(gè)人經(jīng)常不高興，除了是自身性格的問(wèn)題，還可能是抑郁癥，或者內(nèi)分泌問(wèn)題，也可能是平時(shí)壓力太大，生活習(xí)慣不良。

有人說(shuō)心情不好，總是不高興，這是一種疾病。的確，許多人不知道性格與慢性病有密切關(guān)系，而且性格不同的人容易患上不同類(lèi)型的疾病。一旦一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間處于負(fù)面情緒中，例如憤怒，沮喪，恐懼，焦慮等，很容易導(dǎo)致神經(jīng)活動(dòng)失調(diào)，從而引起內(nèi)臟生理功能和病理形態(tài)的某些變化。那么，高興不起來(lái)是什么?。?br/>　　據(jù)調(diào)查，總是心情不好的人容易得癌癥。這不是危言聳聽(tīng)，具有明確的醫(yī)學(xué)證據(jù)。醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐表明，長(zhǎng)期患有精神抑郁，焦慮，恐懼和情緒低落的人，患癌癥的可能性更大。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過(guò)80%的癌癥患者在患病之前就經(jīng)歷過(guò)負(fù)面的生活事件，例如家庭不和諧，工作不佳，心理壓力和親戚死亡等刺激。
　　很多人總是不高興，這可能是由于長(zhǎng)期的不良習(xí)慣引起的，也可能患有抑郁癥，輕度的抑郁癥，很難容易被人察覺(jué)，通常只表現(xiàn)在輕度的情緒低落，對(duì)很多事情都沒(méi)喲興趣。這類(lèi)人需要盡快調(diào)節(jié)情緒，否則可能會(huì)導(dǎo)致健康問(wèn)題。
　　如果重視高興不起來(lái)，也可能只是個(gè)人的性格問(wèn)題，可能是生活中的壓力太大，精神太緊張，并且在生活中遇到一些不順利的事情，讓人感到沮喪，并感到生活沒(méi)有意義。除此之外，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)，甲狀腺疾病或這種現(xiàn)象引起的心理刺激。這種情況屬于肝氣郁結(jié)的外在表現(xiàn)。
　　對(duì)于情緒低落的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該放松，經(jīng)常與熟悉和樂(lè)觀的朋友交流，經(jīng)常去戶外散步，參加一些體育健身活動(dòng)，聽(tīng)一些快樂(lè)的音樂(lè)，與家人和朋友談?wù)撘恍┛鞓?lè)的話題，緩解心理壓力也可以通過(guò)心理咨詢治療。建議做內(nèi)分泌檢查等，看是否有內(nèi)分泌問(wèn)題。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，不要壓力太大。必要時(shí)請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。