尿變少了是怎么回事
人類是哺乳動物,同時(shí)也是恒溫動物,人體內(nèi)的新陳代謝速度是很快的,這也就意味著人體的排泄也很快。尿量減少的原因,有可能是因?yàn)槿梭w喝水和攝入的水分較少導(dǎo)致的,這是直接原因,同時(shí)也有可能在劇烈運(yùn)動過后,人體會出現(xiàn)短時(shí)間的尿量減少的情況,當(dāng)然也有可能是因?yàn)榧膊?dǎo)致的發(fā)熱,引起人排出的尿液減少。
人類是哺乳動物也是恒溫動物,人體的體溫是需要維持在一個(gè)固定區(qū)間內(nèi),只能出現(xiàn)小幅度的波動。這也就意味著人類身體的新陳代謝是很快的,因?yàn)樾枰粩嗟叵哪芰浚l(fā)熱量。所以正常人的排泄和泌尿都是比較頻繁的,當(dāng)然也會出現(xiàn)一些異常情況。那么,尿變少了是怎么回事呢?
一、喝水少
人體排出的尿液中的水分主要來源于人日常所喝的水和通過食物中攝取的水分,水分在被人體吸收之后,在人體的血液內(nèi)循環(huán)一圈,并且?guī)е鴱U物被人體排出體外。所以人一旦喝水的量減少,那么會直接影響到原料液減少。這是正常情況,但是并不可維持這種狀態(tài),過久因?yàn)槟蛞鹤兩贂?dǎo)致身體代謝出的廢物,更多的沉積在人體內(nèi)。
二、劇烈運(yùn)動
人體攝入的水分,排出的渠道并不只是通過泌尿,也可以通過排汗來完成,比如在進(jìn)行劇烈運(yùn)動之后,人體內(nèi)的溫度升高,就需要散發(fā)出更多的汗液來降低人體核心區(qū)域的溫度,排汗排出的水分越多,那么人體排出的尿液也就會越少。所以人在劇烈運(yùn)動過后,需要盡快補(bǔ)充水分,同時(shí)也需要盡快補(bǔ)充電解質(zhì)。
三、發(fā)熱
相信有很多朋友在小時(shí)候或者說現(xiàn)在都有過發(fā)高燒的經(jīng)歷,引起患者出現(xiàn)發(fā)燒的原因有很多種,感冒發(fā)燒是最為常見的,其次就是因?yàn)檠装Y。人體出現(xiàn)發(fā)燒之后體溫會上升,自然而然也就帶動了人體內(nèi)水分的蒸發(fā)比平常更多,這也是很多發(fā)高燒的患者被要求多喝水的原因所在。而且細(xì)心的朋友會發(fā)現(xiàn),發(fā)燒之后喝了很多的水,但是排出來的尿液卻明顯的不如攝入的多。