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產(chǎn)后便秘是產(chǎn)后的常見(jiàn)癥狀之一，也是臨床的多發(fā)病、常見(jiàn)病。因?yàn)樵诋a(chǎn)后這一特殊時(shí)期，產(chǎn)婦的胃腸功能減弱，腸蠕動(dòng)減慢，加之經(jīng)過(guò)妊娠腹部過(guò)度膨脹，腹部肌肉和盆底肌松弛，產(chǎn)后體虛等原因，排便力量也會(huì)減弱，出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。對(duì)于產(chǎn)后便秘的女性，需要調(diào)整飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，再結(jié)合藥物進(jìn)行治療。女性在產(chǎn)后，建議多吃含粗纖維的食物及新鮮果蔬，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。另外，對(duì)于產(chǎn)后便秘的患者，在調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，還可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇四磨湯口服液進(jìn)行治療，四磨湯是一種中成藥，具有順氣降逆、通腑導(dǎo)滯、消積止痛的功效，對(duì)于產(chǎn)后便秘患者，可增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，且作用較溫和。若便秘嚴(yán)重者，可配合乳果糖等藥物聯(lián)合治療，有利于加快胃腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)，改善便秘癥狀。除此以外，產(chǎn)后便秘的患者在日常生活中還應(yīng)多喝水，每日定時(shí)排便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

小兒便秘其實(shí)也很常見(jiàn)，可能更多的是小孩飲食不規(guī)律，喝水比較少，再或者是纖維素比較少的情況下會(huì)出現(xiàn)便秘。這個(gè)時(shí)候如果需要灌腸的話，建議一定要在專業(yè)的醫(yī)生和護(hù)士指導(dǎo)之下，使用一些比較安全的藥物，比如開(kāi)塞露這一類藥物去灌腸。但是個(gè)人覺(jué)得一個(gè)更重要的原因，得需要首先排除孩子便秘是比較嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病。尤其是比如新生兒如果出現(xiàn)便秘的話，就得需要考慮會(huì)不會(huì)有中毒性巨結(jié)腸，會(huì)不會(huì)有肛門疾病。所以這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)小孩便秘的話，首先最重要的是需要去找專業(yè)的兒科醫(yī)生評(píng)估一下，到底是什么原因引起來(lái)的便秘。然后在安全有效的條件之下，在專業(yè)人士的指導(dǎo)之下，可以嘗試著使用一些藥物來(lái)進(jìn)行灌腸。

寶樂(lè)安可以治療便秘。寶樂(lè)安（酪酸梭菌活菌散）是歸屬于益生菌粉，它的功效關(guān)鍵有：調(diào)整腸胃的有益菌、平穩(wěn)消化道的作用、推動(dòng)消化道消化的作用，具備推動(dòng)胃口的功效，隨后，也是有調(diào)整免疫力的功效。關(guān)鍵用以小寶寶的急性胃腸炎、便秘、消化欠佳、食欲不佳這些癥狀。在兒科胃腸道疾病層面，運(yùn)用較為普遍，副作用較為小。另外寶樂(lè)安（酪酸梭菌活菌散）也具備一定的抗敏的功效。寶寶便秘可以通過(guò)適當(dāng)按揉寶寶的腹部，這樣能夠起到促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)，還是相對(duì)比較大的寶寶，都可以適當(dāng)喝點(diǎn)水，這樣能夠起到軟化大便的作用，有助于緩解便秘的癥狀。另外還可以通過(guò)飲食方面，如果已經(jīng)添加了輔食，這時(shí)可以選擇多吃蔬菜水果或富含纖維素的谷類，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，也能夠幫助寶寶緩解便秘的癥狀。相對(duì)大一點(diǎn)的寶寶可以在飯后養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，在飯后30分鐘可以去坐坐盆，這樣可能會(huì)逐漸養(yǎng)成比較良好的排便習(xí)慣。

便秘前面說(shuō)過(guò)，是一種臨床的現(xiàn)象，包括結(jié)直腸的器質(zhì)性病變，甚至神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的?；蛘呤恰９δ苄缘?，都可以導(dǎo)致排便次數(shù)減少，從而出現(xiàn)便秘，臨床對(duì)于便秘的診斷，一般是每周排便次數(shù)少于三次。排便次數(shù)減少引起便秘。便秘以后出現(xiàn)出血，其根本原因是因?yàn)榧S便干結(jié)。在排便過(guò)程中損傷到了腸道的粘膜，從而導(dǎo)致黏膜下的微小血管破裂從而引起的。出血，如果位置比較高，如果在結(jié)腸。通常會(huì)出現(xiàn)。暗褐色黑便，如果距離肛門比較近，比如直腸肛管附近，通常表現(xiàn)為鮮血便。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)增加飲水以及保持腸道大便松軟，通?？梢员苊庖?yàn)楸忝?，糞便干結(jié)損傷腸道黏膜所引起的出血。從而達(dá)到癥狀的緩解和治愈。

第一，纖維素?cái)z入不足。食物轉(zhuǎn)化為纖維素，具有使糞便吸水膨脹、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、加速糞便在腸內(nèi)的推進(jìn)作用。若纖維素?cái)z入不足大便會(huì)因此干結(jié)，腸胃蠕動(dòng)也會(huì)減慢，便秘就出現(xiàn)了。第二，飲水不足。糞便的四分之一是水分，充足飲水對(duì)于維持大便的濕潤(rùn)度至關(guān)重要。若飲水不足，消化后的食物殘?jiān)^干，形成的糞便也比較干。而干燥大便難以潤(rùn)滑地通過(guò)直腸和肛門，導(dǎo)致排便痛苦，產(chǎn)生便秘。第三，缺乏運(yùn)動(dòng)。規(guī)律通暢的排便建立在運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上，如果長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道蠕動(dòng)就會(huì)減慢，肌肉收縮無(wú)力、腹壓降低，使得排便動(dòng)力不足，出現(xiàn)便秘。第四，刻意憋便。在直腸里如果糞便累積到了30毫升到100毫升，就會(huì)壓迫直腸刺激腸壁感受器，向大腦傳遞出排便的信息。如果壓制便意，大腦就會(huì)讓肛門括約肌收縮，糞便就會(huì)被憋回到降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸內(nèi)，便意就減輕了。憋便的次數(shù)多了，腸壁感受器變得遲鈍對(duì)刺激不敏感，便秘就出現(xiàn)了。