備孕可以喝檸檬水嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-11-1152828次瀏覽
女性在備孕期間飲食上要注意，可以多吃一些有營養(yǎng)的水果，或者是由水果制作而成的果汁以及飲品。即便是檸檬泡水也是可以適當(dāng)?shù)娘嬘玫?，但是不可以過量的飲用，在飲用時(shí)要注意選擇常溫的檸檬水。除了可以飲用檸檬水之外，也可以多吃一些豆制品、各種谷類食物以及葉酸和蛋白質(zhì)含量較高的食物。
女性在備孕期間可以吃一些水果或者是多喝一些果汁，對于身體的健康是非常有益的。比如蘋果，梨，香蕉等都可以多吃一些。但是有些水果卻不適合直接食用，需要泡水飲用，比如檸檬，檸檬含有豐富的維生素c以及各種礦物質(zhì)，檸檬泡水能滿足人體的需要。那么，備孕可以喝檸檬水嗎？
一、備孕可以喝檸檬水嗎
女性在備孕期間是可以喝檸檬水的，檸檬水含有大量的維生素C，以及各種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠滿足人體對于各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要。但是在飲用時(shí)需要注意，最好是喝常溫性的檸檬水，雖然冰凍的檸檬水味道口感極佳，暫時(shí)并不適合長期的飲用，尤其是對孕期的女性來說更是如此長期的飲用，有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛，、腹瀉等腸道反應(yīng)癥狀。
二、備孕期間應(yīng)該多吃哪些食物
1.各種谷類食物
谷類食物中所含的雌激素是較高，女性在備孕期間多吃一些谷類食物，能提高身體中的雌性激素，促進(jìn)身體排卵。
2.豆制品
各種豆制品中含有大量的雌激素，而這種雌激素能夠提高女性身體內(nèi)激素水平，能促進(jìn)卵泡發(fā)育，所以在備孕期間，多吃一些豆制品能讓激素水平處于正常范圍。
3. 葉酸含量高的食物
葉酸對于備孕的男女來說是非常重要的，尤其是備孕期的女性，能夠幫助提高卵子的質(zhì)量，還能夠降低在成功受孕后胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象。
4.蛋白質(zhì)含量較高的食物
對于女性來說，如果自身的體質(zhì)較差，卵子質(zhì)量會(huì)受到影響，想要提高身體素質(zhì)就需要依靠蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)身體吸收氨基酸，而提高免疫力，所以女性在備孕期間要多吃一些蛋白質(zhì)較高的食物，這樣有利于卵子質(zhì)量的提高。
相關(guān)推薦
01:07
哺乳期間會(huì)不會(huì)懷孕
懷孕一般指妊娠。通常情況下，如果哺乳期女性乳汁分泌較少，可能會(huì)妊娠，若是哺乳期女性乳汁分泌比較多，一般不會(huì)妊娠。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。具體分析如下。1.會(huì)：如果女性在哺乳期間，乳汁分泌得不是很多，可能是泌乳素分泌得比較少，這時(shí)女性在哺乳期卵巢功能可能會(huì)恢復(fù)得比較快，發(fā)生排卵，這時(shí)進(jìn)行同房通常會(huì)妊娠。2.不會(huì)：哺乳期的女性，如果乳汁比較多，分泌的泌乳素也會(huì)比較多，會(huì)抑制雌激素和孕激素分泌，一般卵巢的分泌功能會(huì)恢復(fù)得比較慢，通常很少有卵泡發(fā)育成熟，排出卵子，這種情況下通常不會(huì)妊娠。哺乳期的女性在同房時(shí)應(yīng)該采取嚴(yán)格的避孕措施，避免導(dǎo)致意外妊娠，同時(shí)應(yīng)該注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜以及過度勞累。
女孩子吃避孕藥對身體有什么影響
多數(shù)人服用避孕藥對身體沒有影響，少部分人服用避孕藥可能會(huì)有月經(jīng)失調(diào)、惡心、嘔吐等副作用?；加新愿窝住⒛I炎等疾病的患者以及哺乳期婦女不宜使用。正常在執(zhí)業(yè)藥師或說明書指導(dǎo)下服用避孕藥，一般不會(huì)對身體產(chǎn)生影響。但是，少數(shù)人服用避孕藥后，可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量增多、經(jīng)期延長或月經(jīng)量減少、閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)律等月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)。此外，部分人服用避孕藥后還會(huì)有惡心、嘔吐、嗜睡、乏力、頭暈、子宮不規(guī)則出血、乳房脹痛、白帶增多等不良反應(yīng)。需要注意的是，患有慢性肝炎、腎炎、惡性腫瘤、心臟病等疾病的患者不宜使用避孕藥。另外，哺乳期婦女和妊娠期女性不宜吃避孕藥。以免對嬰兒或胎兒造成不良影響。正常服用避孕藥不會(huì)對身體有影響，但部分人使用后會(huì)有副反應(yīng)，患者應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑服藥或在執(zhí)業(yè)藥師指導(dǎo)下用藥，按時(shí)按量使用，避免盲目用藥。如果服用避孕藥后出現(xiàn)不適，應(yīng)該立即停藥，及時(shí)就醫(yī)。
宮頸栓液脫落多久會(huì)分娩
10月懷胎一朝分娩，到了孕37周之后，可能隨時(shí)有產(chǎn)兆。所謂產(chǎn)兆一般都表現(xiàn)在幾個(gè)方面：一是假宮縮，就是不規(guī)律的宮縮，這是產(chǎn)兆之一。二是見紅，一般指的是子宮下段宮頸部位，胎膜跟宮壁有分離、小血管破裂，然后混著宮頸粘液栓，往外排出的過程。就剛才說宮頸粘液排除這個(gè)過程，這是產(chǎn)兆的表現(xiàn)。一旦有了產(chǎn)兆以后，大多數(shù)孕婦在36-48小時(shí)之后會(huì)正式臨產(chǎn)，然后進(jìn)入產(chǎn)程。但也有少數(shù)人，可能會(huì)持續(xù)到1周左右才會(huì)正式臨產(chǎn)。有了這些產(chǎn)兆不用太害怕，只要監(jiān)測孩子胎心是好的，胎盤功能、羊水狀態(tài)都沒有問題的情況下，可以先觀察，靜待正式臨產(chǎn)的開始。如果沒有正式臨產(chǎn)的發(fā)動(dòng)，再由醫(yī)生去幫助。
03:05
懷孕40天小腹隱隱作痛是什么原因造成的
懷孕40天大概就是孕6周左右，屬于早孕階段，孕早期下腹部隱隱作痛的感覺可能是生理性腹痛、先兆流產(chǎn)、宮外孕、消化道疾病或婦科炎癥等原因引起。對于生理性腹痛，一般腹痛感不太明顯，在休息之后可以減輕，但要避免勞累，不要泡盆浴、同房。如果腹痛感加重或長時(shí)間持續(xù)性腹痛，同時(shí)伴有腰酸等不適癥狀，不要自行判斷病情，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查。如果是先兆流產(chǎn)導(dǎo)致下腹隱痛，大多數(shù)通過休息或保胎治療，能夠緩解或者消失，大家不必過于焦慮。
懷孕36天能不能做人流
懷孕36天，實(shí)際的孕周應(yīng)該是5周加一天，在這個(gè)時(shí)間段，B超通常在宮腔內(nèi)不能看到明顯的胎囊，因此在這個(gè)時(shí)間段是不能進(jìn)行人工流產(chǎn)。所有的流產(chǎn)都要建立在B超提示有宮內(nèi)胎囊的基礎(chǔ)上，無論是人工流產(chǎn)還是無痛的人工流產(chǎn)，還是藥物流產(chǎn)，如果沒有見胎囊是不能完成的。因此，如果說在停經(jīng)36天，無論哪種流產(chǎn)都是不可以進(jìn)行的。進(jìn)行人工流產(chǎn)也好，藥物流產(chǎn)也好，一定要有一個(gè)時(shí)間的要求。藥物流產(chǎn)是要求在49天之內(nèi)，人工流產(chǎn)包括無痛人流，應(yīng)該要求在10周以內(nèi)，也就是停經(jīng)70天以內(nèi)。因此，不建議胎囊過大，也不建議胎囊過小。如果胎囊過大，也是不可以完成流產(chǎn)的，但是如果胎囊過小，B超都看不到胎囊，也是不能進(jìn)行人工流產(chǎn)的。最好的人工流產(chǎn)的時(shí)間，應(yīng)該在懷孕7周左右，這個(gè)時(shí)候B超通常能見到比較完整的胎囊。
01:47
剛受孕還會(huì)排卵嗎
剛受孕理論上不會(huì)排卵。正常排卵的過程首先要有一個(gè)卵泡的發(fā)育，在卵泡發(fā)育過程中雌激素分泌增加，雌激素分泌增加以后來刺激垂體釋放lh，有了lh的高峰才能排卵。在正常受孕以后，患者的lh和fsh都被高的雌激素和孕激素抑制的非常低。所以在這種情況下，應(yīng)該是不會(huì)排卵的。非常少會(huì)有偶然的意外發(fā)生。生育、排卵和內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)問題，有時(shí)是非常奇怪的。所以也有一些極少的意外，患者在懷孕后，偶然又有個(gè)別的發(fā)生排卵，這種情況下往往是意外。
02:11
剛懷孕喝酒了怎么辦
有些人在不知道自己懷孕的狀態(tài)下喝酒了，這種孩子是可以要的，可以繼續(xù)妊娠下去。抽煙喝酒可能對胎兒的發(fā)育有一定的影響，增加胎兒發(fā)育異常的風(fēng)險(xiǎn)，但是畢竟不是百分之百，偶爾一次的抽煙或者喝酒，理論上對胎兒的影響并沒有想象當(dāng)中的大。因此，如果女性在懷孕期間，有了一次的喝酒現(xiàn)象也不是不可以要這個(gè)孩子的。但是建議進(jìn)行規(guī)律的產(chǎn)檢，定期檢查孩子的發(fā)育是否有異常，要做好常規(guī)的孕期篩查，胎兒結(jié)構(gòu)或者染色體異常的檢查?？傊ㄆ诘暮Y查有助于發(fā)現(xiàn)胎兒的發(fā)育異常。
02:11
孕婦吃什么干果好
干果與新鮮的水果比較起來，孕婦更應(yīng)該吃新鮮的水果，盡量少吃或不吃干果。因?yàn)楦晒墙?jīng)過新鮮的水果烘干了以后，水分蒸發(fā)以后變成干果，所以其糖分含量會(huì)高。并且在烘干加工的過程中，可能會(huì)添加一些色素、防腐劑等添加劑，所以盡量吃新鮮的水果更好。而且不管是哪種干果，在制作的過程當(dāng)中，其營養(yǎng)成分，比如一些維生素會(huì)流失很多，所以在孕期盡量吃新鮮的水果，少吃或不吃干果?？梢远喑允忻嫔铣Ｒ姷奶O果、梨、橙子、香蕉、荔枝、櫻桃、葡萄等，都可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需的維生素及微量元素。但要注意控制水果的攝入量，如果孕期血糖正常，體重增長合理的孕婦，可以每天控制在200克到400克之間。
懷孕白帶咖啡色怎么回事正常嗎
懷孕期間是一個(gè)比較特殊的時(shí)期，懷孕白帶帶咖啡色是有點(diǎn)少量出血，是血在子宮呆了一段時(shí)間的產(chǎn)物，量比較少，首先要排除宮外孕跟先兆流產(chǎn)的可能，可以去醫(yī)院做個(gè)B超檢查，跟血檢。排除這項(xiàng)可能后，還有一種情況就是炎癥的表現(xiàn)，可以去醫(yī)院化驗(yàn)白帶常規(guī)，明確病因，對癥治療。注意保持外陰清潔衛(wèi)生。
懷孕為什么分泌物增多
懷孕后，白帶量增多的原因有，孕婦的陰部，陰道，子宮頸血流旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多。懷孕的月份越大，白帶量也越多，許多孕婦常感到陰部經(jīng)常是濕漉漉的，這是懷孕期的正?，F(xiàn)象，只要平時(shí)常用溫水沖洗外陰部，勤換襯褲保持干凈。
懷孕后多久有反應(yīng)
懷孕多長時(shí)間會(huì)有反應(yīng)，我們所謂的懷孕以后的反應(yīng)就是大家常說的早孕反應(yīng)。一般來說的話，由于懷孕以后，體內(nèi)的一些激素的改變，對于體內(nèi)各個(gè)器官造成作用而產(chǎn)生的。懷孕早期的體內(nèi)改變的激素最明顯的就是雌激素、孕激素和人絨毛膜促性腺激素。這些激素劇烈的明顯的改變，一般在受精卵形成兩周左右，就會(huì)出現(xiàn)了。更早的有可能有一些比較敏感孕媽，在一周左右就會(huì)有些反應(yīng)，而這些反應(yīng)最常見的表現(xiàn)在消化道上，比如說有惡心、不適、腹脹，對油膩相對來說比較敏感，還有一些神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)，比如說頭暈，比如說嗜睡，或者說失眠，還有一些比如乳腺的脹痛，甚至有的孕媽會(huì)有少量的泌乳，這些反應(yīng)的話是由于生殖器官、生殖系統(tǒng)對于懷孕產(chǎn)生的激素，反應(yīng)比較敏感。而這個(gè)時(shí)間我們認(rèn)為是在受精卵形成1-2周，對一些敏感孕媽就是有的。但有些孕媽身體各個(gè)器官對這些激素反應(yīng)不太敏感，甚至在早孕期間一直到懷孕三個(gè)月都沒有什么特殊反應(yīng)，這也不是異常的，所以我們可以這樣認(rèn)為，懷孕到底多長時(shí)間有反應(yīng)或者反應(yīng)到底重不重，這并不是判斷咱們懷孕是否正常的標(biāo)志，重要的是要得到一些客觀的證據(jù)，比如通過超聲來確認(rèn)咱們胚胎發(fā)育的是否正常。
做核磁后多久可以懷孕
為了保險(xiǎn)起見，建議患者做核磁后三個(gè)月到半年在懷孕，這樣可以大大減少胎兒畸形的幾率，同時(shí)也是為了考慮優(yōu)生優(yōu)育。實(shí)際上核磁共振沒有任何的x射線和輻射，所以通常是不會(huì)對身體有任何影響的。
孕婦腳腫怎么回事
妊娠晚期，約有部分孕婦會(huì)出現(xiàn)雙腳或者小腿的浮腫，用手指壓迫足踝內(nèi)側(cè)，或者是小腿脛骨的前方，會(huì)出現(xiàn)局部的凹陷。如果浮腫范圍局限在膝蓋以下，經(jīng)過一夜睡眠后，可以消退的，而且不伴有高血壓升高或蛋白尿的，屬于正?，F(xiàn)象。需要以病理性的下肢浮腫，也就是妊娠期高血壓綜合征引起的浮腫相鑒別，引起雙腳浮腫，主要的原因有內(nèi)分泌的變化，懷孕后，雌激素醛固酮的分泌增多，體內(nèi)水鈉潴留引起水腫，還有下肢血液回流受阻。妊娠晚期增大的子宮壓迫下腔靜脈，使下半身的血液回流受阻，靜脈壓升高，引起下肢浮腫。另外孕期血容量增加，血漿蛋白為增加，血液相對被稀釋，血漿膠體滲透壓降低，水分一項(xiàng)，組織間隙也會(huì)引起水腫。
孕婦肚子痛怎么回事
孕婦肚子痛可能只是體內(nèi)性激素水平發(fā)生變化引起，也可能是子宮內(nèi)胚胎不斷生長發(fā)育所致，這都屬于正常生理現(xiàn)象，不需要過多擔(dān)心。但也要警惕先兆性流產(chǎn)和宮外孕的發(fā)生，還要檢查自身是否是患有一些腸胃疾病。
排卵期出血是什么原因
一般情況下，排卵期女性激素水平下降，子宮內(nèi)膜的脫落，可引起排卵期出血。如果出血量不大，且持續(xù)時(shí)間不超過7天，這種情況不需要特別處理，但如果出血量較大，且淋漓不盡，應(yīng)及時(shí)治療，在此期間也應(yīng)避免同房。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 不能懷孕的怎么讓自己懷孕
- 2 怎么懷孕如何快速懷孕
- 3 懷孕多少天知道懷孕
- 4 喝酒與懷孕懷孕可以喝酒嗎
- 5 懷孕了懷孕了不想的用藥
- 6 懷孕了可以同房嗎能再次懷孕嗎
- 7 怎樣知道是否懷孕
- 8 怎樣可以知道是否懷孕
健康資訊
更多>-
2025-01-29
-
2025-01-29
-
2024-12-08
-
2025-01-25
