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病毒性肺炎影響多，危害大，發(fā)病后要及時的治療，另外也要做好預防，平時可以多吃一些吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，富含微量元素的食物，維生素的食物進行調(diào)理，營養(yǎng)可以全面的補充，才可以有利于身體的健康，更好的對抗各種疾病。

病毒性肺炎這種疾病比較難治愈，這種疾病在患病初期的時候，只是有一些咳嗽，很多朋友并不重視，以為自己只是出現(xiàn)了感冒，但是病情一旦加重，都有可能會出現(xiàn)呼吸衰竭。所以及時的治療很重要，另外還要注意做好預防，那么病毒性肺炎如何預防？
　　1、要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
　　在某種意義上將，蛋白質(zhì)是決定身體免疫力高低的物質(zhì)基礎，如果成年人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會造成體力下降、腦力不濟、渾身乏力、提早衰老、容易生病，皮膚失去彈性和光澤；青少年體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會影響其正常生長，較同齡兒童發(fā)育緩慢，智力低下、抗病能力差等。
　　2、要多吃富含微量元素的食物
　　在體內(nèi)，微量元素一旦缺乏，就會大大降低身體的抗病能力，身體狀況就會變得很差。硒是一種抗氧化劑。體內(nèi)嚴重缺乏硒可能會損害身體抵抗感染的能力，所以就容易患有病毒性肺炎。
　　3、要多吃富含維生素的食物
　　人體內(nèi)維生素含量是否充足，與人們的健康與否緊密相連，息息相關。研究表明，維生素A對維持肺炎患者呼吸道及胃腸道黏膜的完整性及黏膜表面抗體的生產(chǎn)有著重要的作用，能有效的防御各種致病微生物侵入身體。因此，病毒性肺炎患者的飲食要注意適當?shù)亩喑砸恍﹦游锔闻K、雞蛋黃、魚肝油、奶油等維生素A含量較高的食物。此外，維生素C對提高人體免疫力，抑制病毒合成等方面有著重要作用。
　　對于病毒性肺炎患者來說，補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)很關鍵的，一旦患上這種疾病，患者需要充足的水分和蛋白質(zhì)，另外，大家要保持呼吸的通暢，平時也要注意多開窗通風，保持室內(nèi)空氣的清潔與流通，這樣的話，對于患者疾病的治愈很有幫助。