如何避免肛乳頭瘤復(fù)發(fā)
想要避免肛乳頭瘤復(fù)發(fā),首先要改變原有的飲食習(xí)慣,少吃辛辣刺激食物,多吃清淡食物;其次要做到定時排便,并且堅持進(jìn)行肛門功能鍛煉;另外,還要注意積極治療便秘、腹瀉、肛裂等原發(fā)病,降低肛乳頭瘤的復(fù)發(fā)率。
長期便秘,患有肛竇炎等慢性炎癥疾病,長時間刺激肛乳頭,就會導(dǎo)致肛乳頭瘤出現(xiàn)。這是一種比較常見的良性腫瘤疾病,患病后可以選擇藥物治療或者手術(shù)治療,但是治愈后不注意,可能會導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。那么,如何避免肛乳頭瘤復(fù)發(fā)呢?
一、改變飲食習(xí)慣
因為經(jīng)常吃辣椒、喝酒,容易導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn),所以對肛乳頭瘤積極治療后,一定要注意改變自己的飲食習(xí)慣,做到清淡飲食,避免吃辛辣刺激的食物,就可以降低疾病的復(fù)發(fā)率。
二、做到定時排便
大便的刺激也會導(dǎo)致這種疾病復(fù)發(fā),所以為了降低疾病的復(fù)發(fā)率,要注意定時排便。每天早晨是便意最強(qiáng)烈的時候,可以每天都在這時候如廁大便,避免三四天不解一次大便。
三、堅持肛門功能鍛煉
平時經(jīng)常做提肛運動進(jìn)行肛門功能的鍛煉,促進(jìn)肛周血液流通,減輕肛管的炎癥也可以預(yù)防這種疾病復(fù)發(fā)。平時還可以堅持散步、快走、慢跑、太極拳等有氧運動,避免久坐、久站、久蹲等,也可以降低疾病的復(fù)發(fā)率。
四、積極治療原發(fā)病
1、治療便秘
長期便秘會導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā),所以出現(xiàn)了便秘癥狀時,可以適當(dāng)?shù)亩喑运?、蔬菜,喝一些能潤腸通便的蜂蜜水,適量運動,促進(jìn)腸胃蠕動,緩解便秘癥狀。也可以服用蘆薈膠囊、果導(dǎo)片等藥物促進(jìn)排便。
2、治療腹瀉
慢性腹瀉也會導(dǎo)致這種疾病復(fù)發(fā),所以一旦有腹瀉癥狀時及時治療,比如對癥應(yīng)用蒙脫石散、氟哌酸等藥物止瀉,防止大便長時間刺激肛乳頭,導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。
3、治療肛裂
當(dāng)出現(xiàn)肛裂時,也常常會并發(fā)乳肛乳頭瘤,所以為了避免肛乳頭瘤復(fù)發(fā),應(yīng)該積極治療原發(fā)病,比如應(yīng)用痔瘡膏等涂抹,手術(shù)治療等,并保持大便的軟化,肛裂治愈后,肛乳頭瘤復(fù)發(fā)率也會大大的降低。
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