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女性容易便秘主要是因?yàn)槠綍r(shí)排便沒有規(guī)律，飲食方面也是過于精細(xì)所導(dǎo)致。另外身體肥胖，排便的肌肉力量減弱，腸道出現(xiàn)病變，神經(jīng)系統(tǒng)的病變，大腸部位出現(xiàn)病，內(nèi)分泌紊亂等等情況都會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)便秘，所以預(yù)防時(shí)也要全面的進(jìn)行。

便秘既跟人的消化功能有關(guān)，又是一種常見的肛腸疾病，而且女性便秘尤為常見。便秘對(duì)于女性的身體危害也很嚴(yán)重，所以女性發(fā)現(xiàn)自己有便秘情況時(shí)也是非常擔(dān)心，想要進(jìn)行全面的了解，做好預(yù)防，那么為什么女性容易便秘？
　　1.排便沒有規(guī)律
　　沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，忽視正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
　　2.飲食過于精細(xì)
　　飲食過于精細(xì)少渣，缺乏食物纖維，由于纖維缺乏令糞便體積減小，粘滯度增加，在腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)緩慢，水分過量被吸收而導(dǎo)致便秘。
　　3.肥胖
　　不活動(dòng)，特別是因病臥床或乘坐輪椅，缺乏運(yùn)動(dòng)性刺激以推動(dòng)糞便的運(yùn)動(dòng)，攝食本身不能使糞便向前推進(jìn)，在必須依賴醫(yī)護(hù)人員的幫助引起便意的情況下，如病人有便意時(shí)，不能提供排便的機(jī)會(huì)，排便沖動(dòng)消失，就不容易排便。
　　4.排便的肌肉力量減弱
　　中老年女性由于會(huì)陰松弛，排便的時(shí)候糞積存在前突內(nèi)造成出口梗阻，造成排便困難，肛門處梗阻感，排便時(shí)肛門壓力分散，排空不全。
　　5.腸道出現(xiàn)病變
　　腸道的病變會(huì)使得腸道變得狹窄，造成排便困難，比如結(jié)直腸癌腫，慢性增生性腸道炎癥，手術(shù)后腸粘連等，腸道疾病不僅僅會(huì)造成便秘，還會(huì)造成出現(xiàn)相應(yīng)的發(fā)病癥狀。
　　6.神經(jīng)系統(tǒng)的病變
　　神經(jīng)系統(tǒng)的疾病也會(huì)導(dǎo)致便秘，一般來說會(huì)導(dǎo)致便秘的神經(jīng)系統(tǒng)疾病包括腦腫瘤，帕金森氏病，骶神經(jīng)或脊髓損傷，脊髓腫瘤，多發(fā)性硬化等。
　　7.大腸部位出現(xiàn)病
　　大腸部位出現(xiàn)疾病也會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生，比如腸易激綜合征，其中的一種類型叫做痙攣性便秘，就會(huì)出現(xiàn)一定程度的便秘，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)腹瀉與便秘的交替進(jìn)行。
　　8.內(nèi)分泌紊亂
　　內(nèi)分泌紊亂造成便秘的疾病有腦垂體機(jī)能不全、甲狀腺機(jī)能低下癥、糖尿病等，代謝性疾病導(dǎo)致便秘的有高鈣血癥、脫水、鉛中毒、嗜鉻細(xì)胞瘤等，妊娠后期孕婦由于體內(nèi)黃體酮的作用也會(huì)引起便秘。