肚子脹氣而且便秘是怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2019-11-1557969次瀏覽
肚子脹氣指腹脹。一般情況下，腹脹而且便秘，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、腸易激綜合征等原因引起的，建議患者通過生活護(hù)理、藥物治療的方式緩解癥狀。具體內(nèi)容如下：
1、飲食不當(dāng)：過多的油脂、糖分的攝入、缺乏膳食纖維等會(huì)影響腸胃健康，促進(jìn)腸道內(nèi)微生物的生長(zhǎng)，導(dǎo)致腸道菌群失衡，進(jìn)而引發(fā)胃部不適癥狀，出現(xiàn)便秘的情況。生活中應(yīng)該盡量避免過多的油脂和糖分，同時(shí)注意增加膳食纖維的攝入，多食青菜、黃瓜等食物，以維持腸胃健康，可以改善癥狀。
2、消化不良：是指胃腸道消化功能異常，導(dǎo)致食物不能被充分消化和吸收，表現(xiàn)為各種胃腸道反應(yīng)，如腹部不適、胃脹、腹瀉、食欲不振等。建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)合凝乳酶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進(jìn)行治療。長(zhǎng)期坐著、站著等長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)也會(huì)影響腸胃蠕動(dòng)，進(jìn)而影響排便。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
3、腸易激綜合征：是一種常見的腸胃道疾病，其主要癥狀包括腹痛、腹脹、腹瀉、排便困難等，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。腸易激綜合征的發(fā)生和多種因素有關(guān)，如習(xí)慣性便秘、情緒壓力、飲食習(xí)慣等?；颊咭话憧梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用枸櫞酸阿爾維林膠囊、匹維溴銨片等藥物進(jìn)行治療。生活中注意適當(dāng)放松心情。
除以上相對(duì)常見原因外，還可能是其他因素導(dǎo)致的，如胃炎、腸炎、胃癌。建議及時(shí)診斷，對(duì)癥治療。
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便秘貼有效果嗎
便秘貼我自己沒有用過，沒有太多的臨床經(jīng)驗(yàn)。理論上講，便秘貼肚臍是可以達(dá)到一些療效的。因?yàn)橘N肚臍，應(yīng)該可以刺激胃腸道的蠕動(dòng)，然后促進(jìn)腸道潴留物的排泄和大便的通暢。但是一般來說，便秘是一個(gè)綜合的因素，它包括整個(gè)胃腸道慢傳輸，或者再加上出口梗阻，也就是盆底括約肌的功能紊亂，再或者有其他混合的因素。所以理論上講，便秘貼可能只是對(duì)部分的患者有用。應(yīng)該來說，它的治療可能就包括整體的治療，包括藥物，包括飲食的改善，包括理療，包括運(yùn)動(dòng)，還包括飲水等等，我們不要單純的靠某一個(gè)貼劑就可以達(dá)到特別好的效果。
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便秘左下腹疼痛是怎么回事
便秘左下腹痛可能是由于腸梗阻或者胃腸功能紊亂所導(dǎo)致的，也可能是和急性胃腸炎或結(jié)腸炎等等疾病有關(guān)。便秘以后出現(xiàn)急性的左下腹的疼痛，一定要到醫(yī)院去請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行診療，通過腸鏡或者是其它專業(yè)的檢查CT、排糞造影、結(jié)腸傳輸試驗(yàn)等等，還可能會(huì)需要配合彩超或者便常規(guī)等等，才能具體去明確疾病的病因。經(jīng)常的暴飲暴食或者吃了不容易消化的食物，有可能會(huì)導(dǎo)致便秘和下腹部疼痛的癥狀，并且還有可能伴有食欲不振和消化不良，嚴(yán)重的還可能會(huì)引起惡心、嘔吐和體重下降等等。
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如何自我診斷便秘
自我診斷便秘可通過臨床癥狀來判斷，多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)排便費(fèi)力和排便時(shí)間延長(zhǎng)。便秘可能是胃腸道功能紊亂或者是胃動(dòng)力不足所致，也可能和腸道性的疾病的有關(guān)，會(huì)使患者出現(xiàn)排便時(shí)間延長(zhǎng)和排便時(shí)間超過半小時(shí)，通常一個(gè)星期不會(huì)超過兩次排便。在排便以后，下腹部有可能會(huì)出現(xiàn)墜脹感，伴有排便不盡和腹部墜痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重還可能會(huì)導(dǎo)致體重下降和腹部脹痛，甚至還能引起惡心、嘔吐和大便帶血等等癥狀。通?？梢栽卺t(yī)生的醫(yī)囑下，口服一些潤(rùn)腸通便的藥物來治療，也可以通過飲食的方法來調(diào)理。
成人便秘怎么調(diào)理
成人便秘可以通過運(yùn)動(dòng)、飲食、建立良好的排便習(xí)慣、藥物治療、生物電反饋治療、心理治療、也可采取外科治療。1.運(yùn)動(dòng)：可改善部分便秘患者的癥狀。2.飲食：便秘患者增加更多的水和食物中纖維素的攝入。3.建立良好的排便習(xí)慣：患者在晨起或餐后2h內(nèi)嘗試排便，排便時(shí)集中注意力，減少外界因素的干擾。4.藥物治療：首選容積性瀉劑，如膳食纖維制劑，尤其適用孕婦、兒童及老年患者。5.生物電反饋治療：用于功能性排便障礙中的不協(xié)調(diào)性排便和大便失禁，也用于治療其他類型的功能性便秘。6.心理治療：功能性便秘與抑郁癥和焦慮型心理障礙有密切關(guān)系。也可采取外科治療：經(jīng)過非手術(shù)治療后收效不大，經(jīng)便秘特殊檢查有明顯異?；颊?，可考慮手術(shù)治療，但應(yīng)慎重掌握手術(shù)適應(yīng)癥。
便秘的治療方法
在臨床上對(duì)于便秘的定義是，每周排便次數(shù)少于三次。按照病因來說，又分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘。根據(jù)其發(fā)病的比例來說，功能性的便秘占絕大多數(shù)。器質(zhì)性的便秘比較好理解，主要見于腸道腫瘤息肉或者痔瘡肛裂，甚至直腸肛管周圍膿腫或者其他膿腫。治療通常針對(duì)原發(fā)疾病，進(jìn)行手術(shù)治療或保守治療。原發(fā)疾病治愈后，便秘癥狀就可以獲得緩解甚至治愈。而對(duì)于功能性占絕大多數(shù)的便秘，主要是通過飲食治療。也就是平時(shí)避免進(jìn)食過多油膩辛辣刺激食物多飲水，每日一班飲水需要1500到2000毫升左右，從而增加糞便的松軟性和膨脹度，幫助糞便順暢排出。進(jìn)食高纖維素食物，比如新鮮的蔬菜水果，香蕉等。另外可以在食物中適量的加入香油。在算數(shù)飲食治療效果不佳時(shí)，也可以適量的使用一些藥物輔助治療，包括開塞露，乳果糖或者酚酞片。
便秘吃什么能治好
便秘，在臨床上去定義是每周排便次數(shù)一般少于三次，根據(jù)其病因又分為器質(zhì)性與功能性的。一般來說，如果是氣質(zhì)型的通常見于集團(tuán)腫瘤新，或者是機(jī)場(chǎng)資產(chǎn)，炎癥感染性疾病，比如干裂，或者跟蹤的，通常需要。手術(shù)治療才可以獲得自由，而對(duì)于絕大多數(shù)患者是功能性的便秘，在日常生活中，需要從飲食上注意，通常是因?yàn)槭澄镏械睦w維素含量不足或者水分不足。日常生活中通常需要多見識(shí)新鮮的蔬菜水果。新鮮的蔬菜比較好理解，包括蘿卜，青菜，白菜，芹菜，而水果最具有通便效果的，就是香蕉，柑橘。同時(shí)，在日常生活飲食當(dāng)中，尤其是烹飪蔬菜時(shí)，可以適量的多加入芝麻油或者說先有，有潤(rùn)腸通便作用，同時(shí)也可以飲用蜂蜜水促進(jìn)糞便的排出。
什么樣的人容易便秘
雖然嚴(yán)格來講便秘并不能夠算是一種疾病，但是其給人身體帶來的危害卻比某些疾病還要嚴(yán)重，所以對(duì)于這種病癥，人們必須要提高警惕性。而通常情況下來說，處于懷孕期間的女性、長(zhǎng)時(shí)間吸煙的人、長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)者以及情緒總是異常者等人身體出現(xiàn)便秘癥狀的概率會(huì)更高。
孩子便秘怎么食療
小兒便秘多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的，因此還可以通過飲食調(diào)理治療，比如腸燥引起的便秘，可多吃柏仁芝麻粥幫助養(yǎng)陰潤(rùn)腸通便，如果是脾肺虧虛引起的便秘可多吃豬肺粥，可以起到健肺補(bǔ)肺的作用，氣血虧虛、腸燥、大便干結(jié)的小兒可吃酥蜜粥。
慢性便秘怎么調(diào)理
便秘會(huì)對(duì)身體造成很嚴(yán)重的影響，當(dāng)慢性便秘出現(xiàn)之后就需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，可以選擇堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、體育鍛煉和活動(dòng)。其次就是從飲食結(jié)構(gòu)上應(yīng)該多吃一些含有纖維素的新鮮的蔬菜和水果，還可以多喝一些淡鹽水等，增加水分的吸收，減少大便干結(jié)，這種方法對(duì)于便秘都有很大的幫助。
酚酞片可以排清宿便嗎
很多人對(duì)便秘都是很熟悉的，有時(shí)候稍微不注意就會(huì)有便秘的事情發(fā)生，從而就會(huì)想要喝一些藥物來調(diào)理，那么經(jīng)常見的藥物就是酚酞片，很多人都不陌生，甚至有的人家里會(huì)有備著這類的藥物，這個(gè)藥可以治療便秘，但是可以把幾天前的宿便排清嗎？其實(shí)答案是肯定的，而且主要還是根據(jù)服用的量來排清的，所以這個(gè)藥對(duì)于排出幾天前的宿便是有很好的效果的。
便秘食療方法
便秘的人會(huì)出現(xiàn)腸干、大便出血的情況，便秘的時(shí)候說明我們的腸道出現(xiàn)了炎癥，需要引起注意了。我們可以采取食療的方法治療便秘癥狀，常見的有西梅汁、魔芋加蜂蜜、冰糖燉香蕉、飲用醋，亦或是牛奶玉米粥等，效果都是非常不錯(cuò)的。
哺乳期便秘怎么治
處于哺乳期的女性最好少用藥物為宜，從飲食方面進(jìn)行調(diào)理最重要。哺乳期便秘如同兒科便秘一樣。如大人用藥，會(huì)從乳汁排出，小孩可能會(huì)拉稀。母親要注意精神愉悅，晚上不能熬夜，以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激性食物，要適當(dāng)吃些粗糧。
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- 3 預(yù)防便秘多按便秘穴位
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- 5 什么是便秘
- 6 為什么便秘
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