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桑樹枝很多人并不陌生，這也就是桑樹的枝芽也具有很多的藥理作用，中醫(yī)認(rèn)為，就算長期喝也不容易會出現(xiàn)副作用，反而對于身體有更好的效果，能夠改善失眠，達(dá)到治療貧血的效果，快速的緩解便秘，而且還具有滋陰補(bǔ)血的效果。

其實(shí)全國各地都有種植桑葚，因此桑樹枝還是比較常見的，很多人也很熟悉桑樹枝所具有的功效，有很多在生活中有不少人可能都會選擇桑樹枝來達(dá)到治療疾病的作用，但是有不少的人都會認(rèn)為，任何一種藥物其實(shí)都會存在著危害性。那么，桑樹枝煮水能長期喝嗎？
　　一、桑樹枝煮水能長期喝嗎
　　桑樹枝可以有效改善肺熱，達(dá)到治療風(fēng)熱的效果，所具有的藥用價值是非常豐富的，除此之外也可以擁有食用的效果。常見的一種就是桑葚葉煮水，這種方法能夠有效達(dá)到治療疾病的作用，而且在較長的一段時間內(nèi)都可以喝，對于個人健康不會產(chǎn)生任何的影響。
　　二、桑樹枝煮水長期喝有什么作用
　　1、改善失眠
　　把桑樹枝放入鍋中加清水，將水燒開后用文火再煮十分鐘，就可以達(dá)到飲用的效果，具有酸甜的味道，在睡前飲用可起到安神的作用。如果因為血虛而出現(xiàn)明顯的失眠現(xiàn)象，也可以適當(dāng)性的多喝一些。可以有效的提升睡眠的質(zhì)量，防止失眠。
　　2、治療貧血
　　把桑樹枝和龍眼肉按2比1的比例一起熬煮，冷卻之后加入適當(dāng)性的蜂蜜，服用后可有效輔助治療貧血，有效緩解因為貧血所出現(xiàn)的各種癥狀。
　　3、治療便秘
　　把桑樹枝、肉蓯蓉、炒貝殼直接放入在鍋里面加入適量的清水熬煮，可起到潤腸通便的作用，對于便秘的情況會有著非常明顯的一種改善效果。
　　4、滋陰補(bǔ)血
　　當(dāng)身體出現(xiàn)陰血虧損時，也會導(dǎo)致各類不同的癥狀出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為頭暈、須發(fā)早白、月經(jīng)不調(diào)等，使用桑樹枝煮水喝，可起到滋陰補(bǔ)血的作用。
　　5、疏風(fēng)散熱
　　把桑樹枝加入適量的清水中熬煮，具有散風(fēng)熱的功效，可緩解外感風(fēng)熱、咳嗽、頭痛等癥狀，同時還能夠達(dá)到滋養(yǎng)肝腎的作用，快速的清除肝火。
　　6、清肺潤燥
　　把桑樹枝直接加入適量的清水，可用于肺熱咳燥、干咳少痰，如果病情并不嚴(yán)重，可以直接用桑樹枝煮水喝，如果情況比較嚴(yán)重，可將桑樹枝與生石膏、阿膠、麥冬等中藥材同用，堅持飲用一段時間之后也可以具有明顯的改善效果，而且還不容易會出現(xiàn)副作用。