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月經(jīng)來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)就沒(méi)有了，對(duì)于育齡期有性生活的女性，首先需要考慮的是，是否有妊娠的情況。除了妊娠之外，可能的原因有月經(jīng)不調(diào)、卵巢功能下降等原因。如果平時(shí)月經(jīng)是正常的，只是這一次月經(jīng)來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)就沒(méi)有了，有懷孕可能性，一定要先測(cè)一下尿。如果結(jié)果是陰性，過(guò)幾天再?gòu)?fù)測(cè)。需要注意的是，即使用了一些避孕手段，也是有懷孕可能性的，比如安全期、避孕套、緊急避孕藥等。尤其是沒(méi)有規(guī)范使用避孕工具的情況下懷孕，在孕早期有一點(diǎn)點(diǎn)出血，是很正?，F(xiàn)象。另外宮外孕、胚胎停止發(fā)育等情況下，出血幾率會(huì)更高。如果不放心，可以去醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢測(cè)。尤其月經(jīng)異常又伴有腹痛的情況，需要高度警惕宮外孕的可能性。排除了妊娠之后，要考慮是否是其他原因?qū)е碌脑陆?jīng)紊亂，如疲勞、減肥、口服避孕藥物等原因所致，可以嘗試改變生活方式進(jìn)行調(diào)理，看月經(jīng)是否恢復(fù)正常，不能恢復(fù)正常需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果月經(jīng)量一直都很少，需要進(jìn)行卵巢功能檢查，明確是否有卵巢功能下降、卵巢早衰的可能性。卵巢功能正常，還要考慮是否有子宮內(nèi)膜異常，如子宮腔粘連、子宮內(nèi)膜結(jié)核等，患者如果有生育需求，就需要及時(shí)就診，以免貽誤病情。

要想排卵好而且容易懷孕，一般需要多吃豆類食品，在豆類中一般會(huì)含有較多的大豆異黃酮，是很好的植物雌激素，這種物質(zhì)對(duì)于卵巢的功能有很好的改善作用，可以促進(jìn)體內(nèi)出現(xiàn)規(guī)律的排卵，而且還會(huì)增加卵子的質(zhì)量，比如豆?jié){、蠶豆、黑豆、黃豆等食物，都可以適當(dāng)多吃。也可補(bǔ)充肉類食物，在備孕時(shí)也要注意多吃肉類食物，攝入充足的必需氨基酸，有助于提高身體的免疫力，這樣才能有助于優(yōu)質(zhì)排卵，對(duì)于懷孕也是有好處的，像牛肉、雞肉、鴨肉、魚肉等都可以食用。

早孕試紙測(cè)一道深一道淺，這是代表女性已經(jīng)懷孕。如果早孕試紙出現(xiàn)這種情況，這是弱陽(yáng)性的改變，有可能提示已經(jīng)懷孕，但是懷孕天數(shù)比較短，尿液中的人絨毛膜激素水平比較低，所以應(yīng)該定期的進(jìn)行復(fù)查，以及及時(shí)的進(jìn)行盆腔彩超來(lái)確認(rèn)是否為宮內(nèi)妊娠。早孕試紙的檢測(cè)，是檢測(cè)尿液中的人絨毛膜促性腺激素的水平，如果月經(jīng)規(guī)律的女性懷孕后，這種激素應(yīng)該在停經(jīng)35天以上時(shí)會(huì)逐漸的升高，所以做尿妊娠的實(shí)驗(yàn)過(guò)早，則有可能會(huì)出現(xiàn)一道深一道淺的弱陽(yáng)性的表現(xiàn)。這提示妊娠時(shí)間尚短或者胚胎發(fā)育不良，也有可能其他的原因?qū)е碌膆cg水平升高不明顯，建議可以一周后進(jìn)行復(fù)查。

隨著天氣慢慢冷了，家里取暖器可不可以用？這個(gè)供暖，一般我們現(xiàn)在都是綜合的供暖，比如說(shuō)一般住房條件比較好的，都是中央的供暖，這種供的水暖是沒(méi)問(wèn)題的。取暖器包括很多，比如說(shuō)有電的，或者自己家里額外安裝的，還有一種就是地暖，實(shí)際上如果沒(méi)有特別大的電磁，沒(méi)有這些超頻的，原則上可以用。但要有一定的距離，不要就挨在身邊，以免被燙傷等等，但這種取暖一般沒(méi)有輻射，對(duì)宮內(nèi)胎兒一般不會(huì)有太大的影響。原則上，合理的水暖這些還是可以用，包括地暖，不是絕對(duì)不能用，除非利用一些不符合規(guī)范的，比如超大的、電的、超負(fù)荷的，那么不太適合。用起來(lái)也不要過(guò)熱，因?yàn)樵袐D本身就代謝很旺盛，而且孕婦一般也不太怕冷，所以咱們用的溫度要合適，保證屋子里空氣要流通，要濕一些。也有好多家里暖氣供的太好，不得已還是用一個(gè)空氣清潔器等。合理的、正規(guī)的、比較正常這種取暖器，是可以用的，超強(qiáng)、超大、電的或者不正規(guī)的那些還是不要用。

懷孕的女性在飲食上要特別的注意，俗話說(shuō)禍從口入。如果在飲食不注意的話，很容易將一些不好的東西吃下去，從而影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。在懷孕的早期，不要吃一些燒烤、火鍋、麻辣燙，這樣一些刺激性的食物。因?yàn)檫@樣的食物里面含有的添加劑比較多。你不能保證這些添加劑都是正常的，沒(méi)有有害的物質(zhì)。所以作為懷孕的女性，還是盡量避免吃這樣的食物。盡量吃一些家里面燒的食物，這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全。另外，在懷孕的早期，大涼的東西盡量少吃。比如說(shuō)螃蟹這樣的一些食物，因?yàn)槌粤艘院?，很可能?huì)導(dǎo)致胃的不舒服，或者是引起子宮的收縮這樣的臨床表現(xiàn)。另外，生冷辛辣和一些刺激性的食物也盡量不要吃。在懷孕的期間，要保證蛋白質(zhì)的供給，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。