骨折后注意事項(xiàng)有哪些
發(fā)布時(shí)間：2019-11-2052708次瀏覽
骨折是很容易發(fā)生的事情，骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?，骨折后?yīng)保持好心肺功能和相鄰關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。若是多發(fā)性的骨折，活動(dòng)減少，要防止褥瘡的發(fā)生。如果制動(dòng)的時(shí)間比較長(zhǎng)，需要做一些靜力性收縮，防止肌肉萎縮。
在生活難免會(huì)遇到磕磕碰碰，有的時(shí)候并沒(méi)有什么傷害，但是有的時(shí)候卻很嚴(yán)重，就比如骨折，骨折有的時(shí)候可能會(huì)造成終生的殘疾。骨折指的是骨結(jié)構(gòu)出現(xiàn)完全或部分?jǐn)嗔?，這種情況多見(jiàn)于兒童和老年人，中青年人有的時(shí)候也有發(fā)生。那么，骨折后注意事項(xiàng)有哪些？
骨折患者可以多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。但是不能目補(bǔ)充鈣質(zhì)。對(duì)于骨折后臥床期間的病人，盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì)，并無(wú)裨益，還可能有害。
部分病人是可以避免發(fā)生骨折的，這需要每個(gè)人在日常生活及工作中以安全第—，時(shí)刻注意就能減少骨折發(fā)生，兒童走路不穩(wěn)，容易摔倒，尤其不能到高處玩耍，要教育和看好兒童，避免摔傷。
骨折后盡量多休息，不要太過(guò)勞累，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，在飲食方面要多注意一下，不能亂吃東西，特別是有一些人會(huì)盲目的去吃鈣片，以為那樣就可以恢復(fù)的更快一些，其實(shí)盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì)，并無(wú)裨益，還可能有害。
骨折后的患者一定得注意按時(shí)吃藥，如果嚴(yán)重了就趕緊去醫(yī)院做手術(shù)，打上石膏，按上鋼板，還要先在醫(yī)院里住幾天院讓醫(yī)生觀察觀察，如果說(shuō)沒(méi)有什么大事了就可以回家去療傷。
骨折后的患者要注意自己的飲食習(xí)慣，刺激性辛辣食物千萬(wàn)不要吃，像是辣椒了，大蒜了，辣椒油了等等都不要吃，也不要吃高脂肪的油炸類食物，像是紅燒肉了，豬蹄了都少吃。
骨折后的患者前期最好是在躺在床上靜養(yǎng)，如果是腿部骨折了，不要隨便下床了，如果是胳膊骨折了就盡量不要用手，拿東西了讓家人去拿，千萬(wàn)不要再次導(dǎo)致骨折變嚴(yán)重了。
骨折的患者千萬(wàn)不要吃煙，一定得把煙給戒掉，最好有一段時(shí)間也不要喝酒，煙和酒都會(huì)大大的刺激骨折患者的健康恢復(fù)的，患者一定得注意了。
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骨痂容易裂開(kāi)嗎
骨痂是否容易裂開(kāi)，要看骨折后所處的時(shí)期。骨折后的1個(gè)月內(nèi)，這段時(shí)間骨痂正在生長(zhǎng)，新生骨的生長(zhǎng)量不足，而且是以不成熟的纖維性骨痂為主，這種骨痂很脆弱，比較容易裂開(kāi)。在半年到1年之內(nèi)，骨痂還在不斷的塑形、改造，變得更加致密堅(jiān)強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候離正常時(shí)候的強(qiáng)度可能還差一點(diǎn)。因此，這時(shí)候雖然已經(jīng)是成熟骨痂，但如果受到較大的暴力，骨痂還是有可能會(huì)裂開(kāi)。1年以后，如果骨折已經(jīng)達(dá)到臨床愈合，這時(shí)候它的強(qiáng)度跟正常的骨頭沒(méi)有明顯的區(qū)別，基本上可以恢復(fù)到原來(lái)的活動(dòng)強(qiáng)度。
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骨折后怎樣恢復(fù)鍛煉
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臨床上常見(jiàn)的骨折的癥狀有什么
臨床上骨折的癥狀是非常明顯的，不僅有局部的骨折的癥狀，而且有全身的骨折的癥狀，對(duì)患者的傷害很大。那常見(jiàn)的骨折的癥狀有哪些呢?下面就為大家講講常見(jiàn)的骨折的癥狀。一般，常見(jiàn)的骨折的癥狀有：一、全身表現(xiàn)(1)發(fā)熱癥狀：是常見(jiàn)的骨折的癥狀。骨折后一般體溫正常，出血量較大的骨折，血腫吸收時(shí)，體溫略有升高，但
肱骨干骨折康復(fù)鍛煉指導(dǎo)
肱骨干骨折的康復(fù)鍛煉要做到科學(xué)、及時(shí)、有效、全面、適量,這是獲得良好功能恢復(fù)的必要條件.早期和恢復(fù)期的康復(fù)鍛煉能促進(jìn)健康,降低廢用綜合征的發(fā)生.
尺骨莖突骨折怎么治療
尺骨莖突骨折可以保守治療和手術(shù)治療。尺骨莖突骨折根據(jù)不同程度的骨折，分為一度、二度和三度。一度和二度的尺骨莖突骨折，保守治療即可，不用手術(shù)治療，因保守治療和手術(shù)治療的效果相似?？刹捎檬?，夾板固定，固定前臂的中間位置及腕部位置。一段時(shí)間后骨折就會(huì)愈合良好，即使骨折不愈合，對(duì)手腕的功能及穩(wěn)定性影響很小，拆膏后，可積極的康復(fù)功能鍛煉。三度骨折，即尺骨莖突基底部橫行的撕脫骨折，是手術(shù)指征，該骨折一般會(huì)伴隨橈骨遠(yuǎn)端的粉碎性骨折，在手術(shù)完成橈骨的粉碎性骨折后，術(shù)中做尺橈關(guān)節(jié)的應(yīng)力試驗(yàn)，如果尺橈關(guān)節(jié)不穩(wěn)，需進(jìn)行尺骨莖突的復(fù)位和固定。無(wú)論是保守治療的石膏托外固定還是手術(shù)切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定術(shù)后都需要進(jìn)行碗關(guān)節(jié)的功能鍛煉，避免關(guān)節(jié)僵硬，影響關(guān)節(jié)功能。
骨折的癥狀
骨折的典型癥狀表現(xiàn)為畸形、骨擦音和骨擦感、反?；顒?dòng)三大表現(xiàn)。骨折的癥狀最明顯的就是局部疼痛、畸形以及活動(dòng)障礙等三大癥狀。具體癥狀與骨折的類型以及骨折損傷的程度有直接的關(guān)系。大多數(shù)的骨折都是因?yàn)橹苯颖┝σ?，如外傷車禍、高處墜落等。如果是輕微骨折，骨折斷端對(duì)位良好，一般疼痛感較輕。局部有輕微的淤血腫脹，局部的畸形程度不明顯，肢體活動(dòng)影響不大。如果發(fā)生骨折后明顯的移位或者粉碎性的骨折，一般局部的疼痛感比較強(qiáng)烈，可見(jiàn)明顯的皮下淤斑腫脹，局部骨骼的畸形明顯，患肢的功能活動(dòng)嚴(yán)重受限。如果是發(fā)生開(kāi)放性的骨折，局部皮膚可見(jiàn)明顯的傷口以及出血。這時(shí)候需及時(shí)至醫(yī)院進(jìn)行處理，防止骨折后大出血、感染、骨筋膜室綜合征等的發(fā)生。早期處理骨折，不僅可減輕患者的痛苦，亦可降低后續(xù)的治療費(fèi)用。
骨裂和骨折的區(qū)別
骨裂稱不完全骨折，骨折指的是骨骼完整性和連續(xù)性遭到破壞。骨折部有局限性疼痛和壓痛，局部腫脹和出現(xiàn)瘀斑，肢體功能部位或完全喪失，完全性骨質(zhì)尚可出現(xiàn)肢體畸形及異常活動(dòng)。骨裂和骨折在醫(yī)學(xué)中區(qū)別不大，具體區(qū)別如下：1、骨折指的是骨骼完整性和連續(xù)性遭到破壞。2、骨裂說(shuō)的是骨骼完整性破壞，但其連續(xù)性可保持完好，醫(yī)學(xué)中稱不完全骨折，位置無(wú)明顯移位或骨骼未完全斷裂。骨折包括于骨裂中，骨裂與部位無(wú)關(guān)，但與受傷程度、暴力大小有關(guān)，可發(fā)生完全性斷裂。若暴力較輕微，可為部分骨折，即為骨裂。骨折的主要臨床表現(xiàn)為：在臨床上，無(wú)明顯移位的裂紋骨折最常見(jiàn)，通過(guò)石膏或小夾板簡(jiǎn)單的固定和治療，傷處可快速愈合，愈合后通常沒(méi)有后遺癥。但如果不重視，繼續(xù)活動(dòng)，容易導(dǎo)致裂紋骨折的再移位，甚至需要手術(shù)治療。而骨折病情相對(duì)較重一般需進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療。
腿骨折吃什么恢復(fù)快
患者骨折后的1~2周最好吃一些開(kāi)胃容易消化的食物，例如豆制品、蛋制品。骨折后的2~4周應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)含量高的食物，例如骨頭湯或動(dòng)物的內(nèi)臟。骨折后的5周以上應(yīng)該多充人體的礦物質(zhì)，可以選擇食用老母雞湯。
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骨折手術(shù)后鋼板需要取出嗎
骨折手術(shù)以后建議取出鋼板，因?yàn)殇摪瀹吘箤儆谝粋€(gè)異物，而且這個(gè)金屬異物容易在體內(nèi)出現(xiàn)解離反應(yīng)。臨床發(fā)現(xiàn)部分病人做完內(nèi)固定之后，取內(nèi)固定的時(shí)候，個(gè)別病人周圍組織的顏色會(huì)出現(xiàn)改變，尤其是螺釘周圍，所以骨折手術(shù)以后建議取出鋼板。其次，鋼板固定到肢體的一側(cè)之后，隨著肢體活動(dòng)的增加，會(huì)出現(xiàn)應(yīng)力傳導(dǎo)的應(yīng)力遮擋，應(yīng)力遮擋的結(jié)果會(huì)容易出現(xiàn)再次骨折，甚至引起內(nèi)置物的斷裂。骨折愈合時(shí)間大概在半年左右，骨折愈合時(shí)間慢者，需待骨折愈合后才能考慮取出鋼板。
膝關(guān)節(jié)骨折后的康復(fù)訓(xùn)練有哪些
膝關(guān)節(jié)骨折后的康復(fù)訓(xùn)練是進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)以及大腿股四頭肌肌力的等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練。膝關(guān)節(jié)手術(shù)復(fù)位固定后，前兩周要進(jìn)行正確、恰當(dāng)、及時(shí)的傷口護(hù)理。醫(yī)生可根據(jù)患者術(shù)中手術(shù)治療情況，固定的牢固程度，指導(dǎo)患者進(jìn)行肢體的負(fù)重及部分負(fù)重行走練習(xí)。
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- 1 smith骨折是什么骨折
- 2 骨折后會(huì)再次骨折嗎
- 3 什么是骨折
- 4 什么叫骨折
- 5 為什么容易骨折
- 6 骨折怎么處理
- 7 骨折了應(yīng)該注意什么
- 8 如果骨折有哪些反應(yīng)
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