骨關節(jié)損傷的護理措施有哪些
骨關節(jié)損傷的護理措施主要針對非手術治療的骨關節(jié)損傷：首先需要支具、石膏等制動措施，日常需保護受傷部位，減少其外界摩擦，其后需在醫(yī)生的專業(yè)指導下進行康復訓練，主要針對肢體關節(jié)活動及肌肉的收縮、放松訓練；針對手術治療的骨關節(jié)損傷：還需注意傷口的護理，保持傷口清潔干燥，如有滲出，及時換藥處理。
骨關節(jié)炎屬于一種比較常見的骨科疾病，這一疾病的發(fā)生給患者帶來了諸多的不便，骨性關節(jié)炎在發(fā)作的時候，往往會讓患者出現(xiàn)行走困難和關節(jié)處脹痛，為了減少骨關節(jié)炎對人們的危害，在現(xiàn)實生活中，一定要好好愛護好關節(jié)。那么，骨關節(jié)損傷的護理措施有哪些？
生活護理
患者居住的環(huán)境一定要清潔，物品要放到容易取到的地方，日常吃飯用的桌子椅子洗澡用的浴缸等設施要適合患者的使用?？煽诘氖澄铮幸?guī)律的室內、室外活動以及有益的文化娛樂都會減輕病人的病痛。
保護關節(jié)
關節(jié)炎患者在平時一定要注意保護好自己的關節(jié)，在行走的時候，可以借助于拐杖或者是樓梯扶手，這樣就可以減少對關節(jié)的壓力，也可以避免對骨關節(jié)炎患者再次受到傷害。
康復訓練
骨性關節(jié)炎的患者朋友還可以參加一些適當?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動或者是康復訓練，這樣有利于盡快的恢復，需要注意的是，在做運動之前，一定是要做好必要的熱身運動，注意運動強度不宜過大。
飲食療法
在飲食方面，患者朋友也應該引起注意，飲食結構最好是以清淡的食物為主，避免吃一些辛辣刺激性的食物，戒除煙酒，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
勞逸結合
骨關節(jié)炎的患者一定是要注意適當?shù)男菹?，要保證充足的睡眠時間，避免過于勞累，注重勞逸結合，也不要給自己過多的心理負擔，要學會放松自己的心情，讓自己處于積極的精神狀態(tài)。
改善生活環(huán)境
在平時的生活中，應該要注意天氣的變化，做好保暖防寒的工作，避免著涼感冒，居住環(huán)境要干凈，干燥，尤其是風濕性關節(jié)炎的朋友應當遠離潮濕的環(huán)境。
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