更年期盜汗吃什么好得快
發(fā)布時間：2019-11-2156262次瀏覽
對于出現(xiàn)更年期盜汗癥狀的女性來說，中藥是最佳治療藥物。中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)這種癥狀時最好使用一些具有斂汗止汗、疏肝解郁、清熱平肝等作用的藥物治療。一般來說，中藥水煎劑的治療效果最高，患者只需要把選好的藥物煎煮后取汁內(nèi)服即可。
女性在更年期容易遇到各種各樣的不適癥狀，而夜間盜汗就是一種比較常見的現(xiàn)象，夜間盜汗主要與內(nèi)分泌水平下降而身體不適應(yīng)、肝腎虧虛等因素有關(guān)系，如果癥狀比較嚴(yán)重也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用一些藥物治療。而中藥也是治療更年期夜間盜汗的最好的藥物，不僅效果穩(wěn)定，也不會有任何副作用。那么更年期盜汗吃什么好得快？
這種中藥方劑可治療更年期綜合征引起的失眠、夜間盜汗等癥狀，其組方成分包括了柏子仁、炒酸棗仁、珍珠母。這些成分具有安神定志、補虛斂汗等作用，都是臨床當(dāng)中常用的中藥。
先把珍珠母放入砂鍋中，加適量的水開火煎20分鐘，接著加入前兩種藥物繼續(xù)煎煮15分鐘。這種治療更年期潮熱、出汗癥狀的中藥方成分有浮小麥、白芍、仙靈脾、鉤藤、煅龍骨、煅牡蠣、柴胡、桂技、五味子、黃柏、黃芩、當(dāng)歸、甘草。其功效和作用是斂汗止汗、清熱平肝、鎮(zhèn)驚熄風(fēng)、疏肝解郁、降壓利尿。
把全部的藥物配好劑量后先放入冷水浸泡30分鐘，開火煎煮30分鐘之后濾液，再把藥渣加水煎一遍，兩次所得的藥汁混合后在每天早晚各服一次即可。
更年期的女性由于雌激素分泌不足，容易導(dǎo)致鈣的流失，而缺鈣又會引起并加重盜汗，所以，平時還要吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、芝麻、紫菜等等，牛奶建議喝高鈣低脂的會比較好。
改善更年期盜汗，除了需要有計劃的體質(zhì)鍛煉之外，平時還應(yīng)該注意曬曬太陽，有利于增加體質(zhì)，提高適應(yīng)能力，放松機體的緊張感，而且有利于鈣的吸收與利用，但曬太陽應(yīng)以溫和為宜，要避開紫外線最強的時刻外出。
女性在更年期出現(xiàn)不適癥狀時千萬不能輕視大意，除了可以使用藥物治療之外，還要注意改正不良的生活習(xí)慣，應(yīng)做到早睡早起，盡量避免過度勞累。
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更年期出汗吃什么藥好
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更年期癥狀有什么
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更年期小腹隱痛怎么辦
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更年期女性吃什么緩解癥狀
女性在更年期會出現(xiàn)各種不適癥狀，這時可以吃一些養(yǎng)血安神丸、棗仁安神顆粒以及大豆異黃酮來緩解女性的不適癥狀，但這些藥物雖然可以緩解女性的不適，但在服用的時候不可以超量服用或者長期服用，不然對身體沒有好處。
更年期吃什么藥
更年期，一般女性在四十五歲至五十五歲出現(xiàn)，出現(xiàn)面部皮膚潮紅、不明原因的發(fā)熱、胸悶、心慌、頭痛、眩暈、煩躁、易怒、失眠、耳鳴、乏力、記憶力減退、感覺異常、性欲減退、月經(jīng)紊亂等。藥物方面，逍遙丸和谷維素有一定的作用，可以在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下來進行服用。在日常的生活中還可以多吃大豆、蜂蜜、蜂王漿，里面含有生物樣的雌雄激素，有很好的減輕不適癥狀的作用。平時精神壓力不要過大，多注意休息，也要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\動。一般更年期的癥狀在患者六十歲以后也會自行的緩解。
更年期吃哪些藥
更年期一般女性在45歲至55歲出現(xiàn)，出現(xiàn)面部潮紅，不明原因的發(fā)熱、胸悶、心慌、頭痛、眩暈、煩躁、易怒、失眠、耳鳴、乏力、記憶力減退、感覺異常、性欲減退、月經(jīng)紊亂。藥物方面逍遙丸和谷維素有一定作用，可以在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下來進行服用。在日常生活中還可以多吃大豆、蜂蜜、蜂王漿，里面含有生物樣的雌雄激素，有很好的減輕不適癥狀的作用。平時精神壓力不要過大，要多注意休息，也要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\動，比如慢跑、瑜伽、太極等。一般情況，更年期的癥狀在患者60歲以后也會自行的緩解。
更年期潮熱怎么解決
潮熱是更年期的癥狀體現(xiàn)。有些中年女性會在這段時間表現(xiàn)的比較嚴(yán)重，在夜間會感覺潮熱癥狀比較明顯，這使不少女性朋友感到苦惱，當(dāng)然會對女性的睡眠質(zhì)量帶來一定的影響。方法如下：一、降低壓力。在如今生活節(jié)奏比較快的外環(huán)境下，要控制好壓力。二、改變生活方式。增加運動可以很好的減少更年期的潮熱，并可以對其它更年期的癥狀產(chǎn)生積極的影響。如失眠、疲勞、情緒不穩(wěn)、性欲減退或膽固醇水平升高等。三、飲食的預(yù)防。低脂肪飲食可以幫助克服更年期的潮熱，減肥也有必然的幫助。但過度地降低體重，可能導(dǎo)致癥狀的進一步的惡化。四、中藥治療。可以借助含有豐富的植物雌激素的中草藥代替人類的雌激素。
怎么治療更年期出汗
更年期的女性朋友可能會出現(xiàn)多種身體不適的癥狀，有的人可能會出現(xiàn)出汗很多的情況，大家可以通過飲食的方法來進行調(diào)理，此外也可以考慮使用一些中成藥來進行改善，當(dāng)然運動的調(diào)護和飲食起居的護理都是非常重要的。
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