嗓子不舒服怎么辦
在季節(jié)干燥的時候出現(xiàn)嗓子不舒服的癥狀還是非常明顯的,嗓子不舒服的原因有很多,這個時候可以使用刮痧方法解決,喝一些橄欖水,蒸氣吸入法或者是吸允大蒜的方法來達到有效的解決作用,平時一定要注意做好喉嚨部位的保暖措施。
嗓子不舒服大家應該都有出現(xiàn)過,只是每一個人出現(xiàn)嗓子不舒服的原因都不一樣,需要及時到醫(yī)院檢查一下,不管是哪種原因造成的都應該積極的處理,不要讓不舒服的癥狀變得越來越嚴重,下面就給大家介紹一下嗓子不舒服怎么辦?
1、頸部刮痧方法
嗓子不舒服如果是因為感冒原因造成的,那么就可以進行頸部刮痧緩解,可以讓不舒服的癥狀得到有效解決,可以躺在床上,然后涂抹一些刮痧油,再從上往下進行刮痧,要注意動作輕柔一些,一直到出沙為止,這樣可以達到的效果就非常不錯。
2、喝橄欖水
出現(xiàn)嗓子不舒服的癥狀適當?shù)挠瞄蠙炫菀恍┧畞砗纫卜浅:?,如果是因為嗓子嘶啞或者?a href="http://talkpolkadot.com/k/axmpfnuikr3d3kq.html" target="_blank">扁桃體發(fā)炎導致的,那么就可以添加適當?shù)柠}分搭配一起來喝,這樣就可以達到很好的改善作用,直接把橄欖咀嚼以后來吃,膳食纖維含量豐富,能夠達到更好的保護嗓子作用。
3、蒸汽吸入方法
嗓子不舒服可以準備一個盆子,里面加入適量的開水,然后把頭部包裹住,這樣整個頭部就可以在蒸汽的環(huán)境當中慢慢的吸入鼻子里面,大概10分鐘左右嗓子不舒服的癥狀就能得到解決。
4、吸允大蒜方法
想要解決嗓子不舒服的問題就可以準備大蒜,它里面的大蒜素含量豐富,可以讓病毒以及細菌被有效消滅,只需要把它切開然后吸允,就能夠改善嗓子不舒服的癥狀,也可以把大蒜含在嘴巴里面,5分鐘左右就可以有很好的效果。
5、做好喉嚨保暖措施
嗓子不舒服就需要做好喉嚨部位的保暖措施,就要把蜂蜜放到杯子里面,用溫水沖泡以后來喝,也可以在里面放一些檸檬片,這樣不舒服的癥狀也可以被有效緩解,平時出門的時候可以圍上圍巾或者是圍上絲巾來預防對喉嚨造成的刺激,也可以服用一些甘草來達到消炎作用。
相關推薦
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/1B/95/oYYBAGdiTVqAG58LAAC9GoddnBk35.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/3E/16/ooYBAGDIXMyAdJBzAALMDFt3NYg64.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/12/E7/ooYBAGCrq06AQdMqAAC_piNFg6Y62.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/B2/o4YBAF2_8y-AZ9S4AALr5RjtAX492.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/58/oYYBAF2_8zKAfNouAAKxOH_VDyY03.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/C8/ooYBAF2xF_iAb7TTAAMn3epoZ-M27.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/81/o4YBAF2xF_mADhvuAAMinfE9Ms450.jpeg)
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 什么是咽炎咽炎的分類
- 2 咽炎是怎樣引起的咽炎有什么癥狀
- 3 急性咽炎和慢性咽炎有什么不同
- 4 咽炎慢性咽炎可以治愈嗎
- 5 咽炎有哪些特點
- 6 咽炎怎么得的
- 7 慢性咽炎與急性咽炎有什么不同
- 8 咽炎片可以治好咽炎嗎