冬天皮膚干有皺紋怎么改善
發(fā)布時間：2019-11-2257366次瀏覽
冬天皮膚通常都會比較干燥，而且還可能出現皺紋，出現這種情況后，首先需要適當的去角質，這樣可以改善皮膚干燥的情況。還應該及時補水，可以使用一些補水效果比較好的面膜，也可以用熱水蒸臉；洗澡的時候需要控制水溫，在飲食上應該多吃水分比較多的食物。
每到冬天天氣就比較干燥，所以皮膚也會比較干燥，出現這種情況后，需要及時的給皮膚補水，否則長期下去會導致臉上長很多的皺紋，從而特別顯老。大多數人皮膚干燥，有皺紋都會選擇使用護膚品，但實際上還有很多其他的方法可以改善。那么，冬天皮膚干有皺紋怎么改善呢？
1、適時去角質
如果冬天皮膚干，而且出現了皺紋，則說明皮膚比較粗糙，建議可以適時的去角質，如果長期不去角質，就會使皮膚粗糙和干燥，還會導致肌膚暗沉無光澤。一般建議每兩周去一次角質，不要頻繁的使用去角質的產品，最好使用比較溫和的，這樣不會傷害到肌膚。
2、及時補水
皮膚干燥的時候需要及時的補充水分，可以使用補水效果比較好的面膜，然后搭配溫和補水的水乳和面霜，還需要堅持使用溫水洗臉，充分的做好保濕工作，可以有效的緩解臉干和起皺紋的現象。但是這種方法只能暫時的緩解，想要減輕肌膚干燥所引起的皺紋，最好使用一些抗皺成分的護膚品，這樣效果會更好。
3、用熱水蒸臉
建議每天晚上打一盆熱水，然后趁著熱氣把臉伸過去蒸臉，這種方法可以有效的促進皮膚滋潤，鎖水還可以打開毛孔，蒸完臉后可以使用一些鎖水的爽膚水，這樣可以使皮膚更加水嫩滋潤。但是需要特別注意避免出現燙傷的情況，而且這種方法不能每天都進行，一般建議一周蒸臉2~3次即可，
4、控制洗澡的水溫
雖然冬天比較冷，但是洗澡的水溫也需要特別注意控制，水溫最好不要超過42攝氏度，一般情況下，水溫比人的正常體溫高3攝氏度是最合適的。如果水溫太低，就沒有辦法洗干凈，身上老化角質和油脂，如果水溫過高，則會讓皮膚變得很干燥，還會損傷角質屏障，
5、飲食調理
如果皮膚比較干燥，也可以通過飲食的方法來改善，盡量不要吃鹽分太多的食物，應該多喝水和吃水果，這樣可以增加體內的水分。還應該多吃一些紅色蔬菜和維生素A豐富的食物，其中的營養(yǎng)可以使肌膚更加細嫩。
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