老人心臟跳的快是怎么回事
心跳快是一種癥狀，正常情況下突然覺得心跳很快，這一般分為以下幾種情況：1.受到驚嚇或外界刺激，機(jī)體分泌腎上腺素，引起生理性的心跳加快；2.由于心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常造成或高血壓病人、老年人陣發(fā)房顫導(dǎo)致的病理性心動過速。導(dǎo)致房顫的疾病有很多種，治療方法也不同，所以需做相關(guān)檢查，對癥處理。
人的身體就像一臺不停運轉(zhuǎn)的機(jī)器，時間越久故障越多，年紀(jì)越大，很多身體上的疾病都會顯現(xiàn)出來。老年人的疾病很多，心臟疾病高發(fā)且情況嚴(yán)重，需要積極治療。心臟跳的過快就是其中比較常見的一種心臟疾病反應(yīng)，需要正確應(yīng)對。那么，老人心臟跳的快是怎么回事？
1、老人心跳快是怎么回事
心臟跳動過快的原因有很多種的，有可能是心臟的供血不足，就引起心律失常了，建議及時的到醫(yī)院做一下檢查，做一下心電圖，檢查明確一下，畢竟年紀(jì)大了，老年人的急性病是很急的。
讓老人多注意休息，既然身體不舒服那就好好休息一下，控制好血液的粘稠度，不要經(jīng)常的在睡覺，多活動活動鍛煉一下，但是要避免疲勞，不要熬夜，不要吸煙和飲酒這些對心臟都不好。
老年人的心臟目前都在漸漸的衰竭，是由于年齡的原因，心跳加快也是比較常見的，所以不要著急，不要擔(dān)心，保持好治療的一個心態(tài)。
2、老人心跳過快的運動方法
有氧運動效果好。需要提醒的是，這里的有氧運動是有強度要求和限制的。先用最高心率90%跑4分鐘時間，之后再以最高心率70%跑3分鐘左右時間，每天如此間歇的運動3次，每周堅持3次，就能夠有效緩解心跳過快的問題。
3、老人心跳過快的保健方法
按摩：按摩能夠讓人產(chǎn)生放松的情緒，也可有效地減少腎上腺素分泌，對于心率降低有很好的效果。
睡覺帶上眼罩耳塞：在深度睡眠中，如果被突然驚醒，很可能直接導(dǎo)致心率增加，而在睡覺的時候帶上眼罩戴上耳塞，能夠有效地降低噪音分貝，提高睡眠質(zhì)量，避免心率過快。
定期補充魚油：根據(jù)一項臨床調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，如果每天補充一克魚油膠囊，在兩周之后，心率水平會降低6次每分鐘，而這項調(diào)查也得到了國內(nèi)眾多心臟科專家的一致認(rèn)可。
不要憋尿：人都有這樣的感覺，如果自己處于緊張的狀態(tài)，比如說憋著尿狀態(tài)之下，心跳會加速，而針對老人更是如此，一定要注意，有尿意的時候必須要立刻排解。
