兒童晚上睡覺出汗是怎么回事
如果孩子在較長的一段時間內(nèi)晚上都會明顯的流汗,這肯定就不是正常的現(xiàn)象,估計是異常的一種表現(xiàn),中醫(yī)認(rèn)為估計是盜汗所引起,比如營養(yǎng)過剩,其實(shí)除了營養(yǎng)過剩之外,也有可能是患有疾病所導(dǎo)致,所以說一旦出現(xiàn)之后就應(yīng)該引起重視。
作為父母孩子所出現(xiàn)的變化總會特別的關(guān)注,其實(shí)有很多的孩子在晚上睡覺的時候都會出現(xiàn)明顯的流汗現(xiàn)象。如果是炎熱的季節(jié),這倒還好說,如果在進(jìn)入到秋冬季節(jié)依然還出現(xiàn)這類情況,肯定也會引起擔(dān)心。那么,兒童晚上睡覺出汗是怎么回事呢?
一、生理性表現(xiàn)
孩子的體質(zhì)正處于生長發(fā)育的階段,所以出汗本身要比正常人更多,如果只是出現(xiàn)出汗癥狀時候,并沒有出現(xiàn)其他的異?,F(xiàn)象,也并不需要過于擔(dān)心,這本身就是一種生理性的表現(xiàn)。
二、病理性的表現(xiàn)
如果出汗量過多,而且也出現(xiàn)了其他的癥狀,那么就應(yīng)該引起重視,很有可能是盜汗所導(dǎo)致,所見到的是孩子入睡不久,頭、胸、背等處出許多汗,常浸濕枕巾、睡衣等, 這類的情況,中醫(yī)認(rèn)為可能就是體質(zhì)虛弱所導(dǎo)致,也是要盡快的改善。
三、蓋得太厚
晚上睡覺時,家長往往都會從自己的感覺去決定孩子的睡眠環(huán)境,總是喜歡捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),其實(shí)這種做法并不是很正確。因為小兒的體溫調(diào)節(jié)功能還沒發(fā)育完善,再加上蓋的比較多,就會導(dǎo)致產(chǎn)熱過多,所有只能通過排汗來散熱。
四、營養(yǎng)過剩
有些家長因擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良,總是會想盡一切方法給予更多的補(bǔ)品,殊不知只會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩的現(xiàn)象。即使入睡后身體仍產(chǎn)生大量的熱能,這種情況只需要注意改善即可。
五、和日常飲食有關(guān)
其實(shí)這可能和日常飲食有關(guān),比如如果在生活中經(jīng)常性攝入高脂肪的食物,那么也需要更多的時間去緩解,這就會導(dǎo)致明顯的汗液流出,也需要引起生活中的重視,一般的情況下最好是選擇比較清淡的食物,能夠有效減少盜汗的出現(xiàn)。
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