腳踝疼的原因
腳裸疼的原因有足底筋膜炎，跟腱炎，腳踝受涼或走太多路導(dǎo)致，之前有過(guò)腳裸扭傷的患者也會(huì)有這種現(xiàn)象出現(xiàn)，腳后跟痛風(fēng)也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，腳踝神經(jīng)炎也會(huì)導(dǎo)致這種情況，為了更好的防止這種情況對(duì)患者的影響過(guò)大，發(fā)現(xiàn)后就要及時(shí)的治療。
腳裸是支撐腿部的主要支柱，如果腳裸受傷對(duì)患者就會(huì)有太大的影響，甚至還會(huì)導(dǎo)致患者的正常行走受到影響，嚴(yán)重的患者就不能正常行走了，想要預(yù)防這種現(xiàn)象的發(fā)生，在平時(shí)就要找到原因，做好預(yù)防工作。那么，腳踝疼的原因是什么？
1、可能是足底筋膜炎引起
足底筋膜炎多為長(zhǎng)時(shí)間走路（如登山、徒步、逛街等）引起的足底慢性損傷。此外，如果鞋跟太硬也會(huì)導(dǎo)致腳跟受到傷害，經(jīng)常穿高跟鞋也會(huì)導(dǎo)致腳底受傷加重。
2、可能是跟腱炎引起
跟腱炎一般是當(dāng)跟腱在短時(shí)間內(nèi)承受的壓力過(guò)大時(shí)，可能會(huì)發(fā)生勞損、細(xì)微挫傷或撕裂，進(jìn)而出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了反復(fù)過(guò)度牽張力導(dǎo)致的。另外，突然增加鍛煉的強(qiáng)度或頻率也常會(huì)引起跟腱炎。
3、可能是腳踝受涼或走太多路導(dǎo)致
另外如果近期天氣驟然轉(zhuǎn)涼，降溫太多，然而自己沒(méi)有做好足部的保暖工作或是平時(shí)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣突然之間走路太多，尤其是穿著高跟鞋走路太多的話，這種導(dǎo)致腳踝的疼痛的現(xiàn)象比較常見。
4、之前腳踝扭傷的后遺癥引起
如果裸關(guān)節(jié)扭傷沒(méi)有更好的治療，就會(huì)導(dǎo)致腳裸留下后遺癥，長(zhǎng)期的裸關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)表面的軟骨磨壞，軟骨是不可再生。軟骨損壞后便開始產(chǎn)生疼痛，引發(fā)關(guān)節(jié)的炎癥。逐漸加重后，產(chǎn)生關(guān)節(jié)畸形?；畏催^(guò)來(lái)又會(huì)加重關(guān)節(jié)的破壞。
5、可能是腳痛風(fēng)
腳痛風(fēng)由于我們身體里尿酸過(guò)高引起的，好發(fā)于30～50歲，患有急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者，其關(guān)節(jié)呈紅腫熱痛，這時(shí)候疼痛一般都非常明顯。
6、可能是腳踝神經(jīng)炎
如果患者腳踝部有陣像電擊般的刺痛，劇痛時(shí)間大約持續(xù)40秒左右，結(jié)束后就像沒(méi)疼過(guò)一樣，毫無(wú)余痛，外觀上不紅不腫不脹，無(wú)任何其他不適，也未參加激烈運(yùn)動(dòng)，腰背腿無(wú)不適的話，那么多半是腳踝神經(jīng)炎引起的。
相關(guān)推薦
03:13
03:42
01:36
01:28
01:29
