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        婦科引起的腰疼怎么辦

        發(fā)布時(shí)間:2019-12-0253864次瀏覽

        婦科引起的腰疼可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法、推按療法、藥物治療等方式緩解,具體分析如下:

        1.運(yùn)動(dòng)療法:可以適量參加運(yùn)動(dòng),通過(guò)太極、氣功、游泳等運(yùn)動(dòng),可以增加患者的肌肉的柔軟度與關(guān)節(jié)的靈活度,也可增強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度和耐力,進(jìn)而增進(jìn)全身的氣血循環(huán)和紓解身心壓力。運(yùn)動(dòng)也有助預(yù)防酸痛或幫助消除腰酸背痛,是治療腰酸背痛的主要方法。

        2.推按療法:推拿以及按摩這些物理治療方式,有助于患者釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

        3.藥物治療:對(duì)于局部瘀腫熱痛的患者,可以遵醫(yī)囑外敷活血、消腫、清熱的藥物,如麝香追風(fēng)膏、活血止痛膏、跌打鎮(zhèn)痛膏等。

        除了以上常見(jiàn)的方式以外,還有其他可能的方式,如也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)電療、冷熱敷等治療方法進(jìn)行改善。電療是利用電刺激,使肌肉細(xì)胞規(guī)律運(yùn)動(dòng),緩解肌肉硬化及抽痛。冷敷適用于急性疼痛的一二天內(nèi),有止痛和消腫的作用;而熱敷則較適用于慢性痛,有改善局部循環(huán),提升組織復(fù)原能力。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

        2021-07-09

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:01

        2021-05-20

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05

        2021-03-04

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17

        2021-02-02

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44

        2019-10-11

        55860次收聽(tīng)

        02:31
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