吃什么對支氣管炎好
在氣溫變化比較大的時候很容易感冒,感冒如果沒有治療徹底或者是反復(fù)出現(xiàn)就會發(fā)展成支氣管炎,支氣管炎患者可以吃一些雪梨,核桃仁,酸奶,芝麻,橙子,甘蔗等食物,對支氣管炎有著很好的輔助治療作用,讓不舒服的癥狀得到有效緩解。
支氣管炎是一種冬季會出現(xiàn)的疾病,主要就是因為感冒以后沒有及時治療好所造成的,想要預(yù)防支氣管炎出現(xiàn)要做好保暖措施,避免感冒出現(xiàn),而且還應(yīng)該注意正確飲食。那么,吃什么對支氣管炎好?
1、雪梨
想要讓支氣管炎更快恢復(fù)就可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭├?,它里面的水分含量比較多,生津潤肺的作用就比較強(qiáng),在秋季冬季天氣干燥經(jīng)常吃一些就能預(yù)防肺燥情況出現(xiàn),而且降火清熱的效果也很不錯,把雪梨煮熟以后來吃還能達(dá)到止咳祛痰,滋陰養(yǎng)肺作用。
2、核桃仁
出現(xiàn)支氣管炎可以吃一些核桃仁,它的營養(yǎng)物質(zhì)豐富,而且經(jīng)常吃一些能達(dá)到補(bǔ)腎補(bǔ)腦效果,止咳潤肺的作用也相當(dāng)不錯,適當(dāng)?shù)陌押颂胰手蟪芍鄟砗?,就能夠起到調(diào)理身體作用。
3、酸奶
適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮虒χ夤苎谆颊邅碚f也非常不錯,能夠減少疾病對身體造成的傷害,酸奶里面含有乳酸菌成分,可以讓身體抵抗疾病的能力變得更好,也可以幫助消化,每天適當(dāng)?shù)某砸恍┧崮叹涂梢赃_(dá)到很好的輔助治療疾病作用。
4、芝麻
出現(xiàn)支氣管炎以后還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ?,不管是黑芝麻還是白芝麻都可以,營養(yǎng)物質(zhì)豐富,經(jīng)常吃能夠達(dá)到止咳潤肺作用,讓肺熱咳嗽問題盡快消失,把桃仁和黑芝麻搭配在一起煮成粥來喝,能夠起到的作用也相當(dāng)不錯。
5、橙子
有支氣管炎的人還可以吃一些橙子,能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素,止咳化痰,潤肺的效果也相當(dāng)不錯,把橙子和鹽搭配在一起蒸熟以后來吃,就能達(dá)到不錯的止咳效果。
6、甘蔗
有支氣管炎的人還可以吃一些甘蔗,甘蔗能夠補(bǔ)充身體所需要的水分,達(dá)到潤肺作用,而且吃一些甘蔗能達(dá)到生津潤肺效果,支氣管炎患者出現(xiàn)咽喉疼痛咳嗽痰多問題就可以通過這種食物進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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