霧霾天哮喘患者防護(hù)措施
霧霾天哮喘患者為了有效避免哮喘的發(fā)作,需要做出相關(guān)的防護(hù)措施,其中最直接的是減少外出,從而避免吸入空氣中的有害顆粒。若是外出時(shí),必須要佩戴防止吸入污染顆粒的口罩,身邊還要備有控制哮喘病癥的藥物。同時(shí),針對(duì)于著涼或者是感冒等病菌入侵人體引發(fā)的哮喘,需要注意哮喘病人注意保暖。
霧霾天常出現(xiàn)于空氣污染較重的地區(qū),空氣中會(huì)含有大量的污染微生物以及有害顆粒,哮喘患者吸入后易于引發(fā)其病情的發(fā)作,輕者表現(xiàn)為咳嗽的癥狀,重者甚至影響人體的正常呼吸。因此,針對(duì)于霧霾天哮喘患者應(yīng)該采取相應(yīng)的防護(hù)措施,避免吸入有害顆粒引發(fā)哮喘發(fā)作。那么,霧霾天哮喘患者的防護(hù)措施有哪些呢?
一、減少外出
由于霧霾天會(huì)導(dǎo)致空氣質(zhì)量變差,空氣中會(huì)存在較多的污染性微塵,是引起哮喘患者哮喘發(fā)作的重要因素,因此霧霾天哮喘患者應(yīng)該減少外出的次數(shù)。針對(duì)于喜歡跑步或者是打籃球等戶外運(yùn)動(dòng)的患者,應(yīng)該將運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地轉(zhuǎn)換到室內(nèi),比如可以去健身房跑步,去室內(nèi)籃球館打籃球等。而且若是想要旅行,盡量選擇空氣質(zhì)量好的城市,以免出現(xiàn)哮喘發(fā)作的情況。
二、佩戴口罩
這指的是霧霾天外出的哮喘患者必須要佩戴口罩,最好是具有防止吸入霧霾中有害顆粒性能的口罩,要注意時(shí)常更換,以免滋生細(xì)菌,這也是引發(fā)哮喘發(fā)作的原因。哮喘病人外出時(shí),除了佩戴口罩還需要注意備有吸入性藥物,以免發(fā)病突然,若是出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,則無(wú)法及時(shí)送往醫(yī)院,因此要在身邊備有緩解哮喘病癥的藥物。
三、注意保暖
這主要針對(duì)于著涼、感冒等引起的病菌入侵人體,導(dǎo)致呼吸道感染,從而進(jìn)一步出現(xiàn)哮喘發(fā)作的情況,常見(jiàn)的有過(guò)敏性鼻炎者引起的哮喘或者是肺炎患者。因此,易于引發(fā)哮喘的病人要注意日常的保暖,要根據(jù)天氣的變化添加衣物,而且由于霧霾天空氣污染較重,也不要開(kāi)窗透氣,可以在室內(nèi)使用空氣凈化器,增加室內(nèi)的空氣質(zhì)量。
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