哮喘患者能運(yùn)動(dòng)嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-12-0852594次瀏覽
哮喘患者在生活中是否可以運(yùn)動(dòng)實(shí)際上要根據(jù)個(gè)人的情況來決定。如果人體發(fā)作的是運(yùn)動(dòng)性哮喘的話，那么在沒有應(yīng)用相關(guān)藥物之前是不能夠運(yùn)動(dòng)的。
在醫(yī)學(xué)上有一種特殊類型的哮喘疾病被稱之為運(yùn)動(dòng)性哮喘，這類病人往往會(huì)在自身運(yùn)動(dòng)時(shí)候就會(huì)突發(fā)哮喘這一種病癥，所以如果患者在運(yùn)動(dòng)之前沒有吸入短效的受體激動(dòng)劑或者是應(yīng)用其他的藥物的話，那么是不能夠運(yùn)動(dòng)的。除此以外，如果哮喘病人的身體比較虛弱又或者是病情比較嚴(yán)重的話，那么建議最好先臥床休息一段時(shí)間，癥狀緩解后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
很多人的身體之所以會(huì)發(fā)作哮喘這種疾病，就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間處于過度干燥的環(huán)境中所引起的，所以如果哮喘病人想要在生活中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉的話，首先必須要保證良好的空氣環(huán)境。一定要避免汽車尾氣過多，或者是人群密集的地方，以免誘發(fā)癥狀發(fā)作。當(dāng)人體發(fā)作哮喘病癥時(shí)候，再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前必須要做好相關(guān)的熱身運(yùn)動(dòng)或者是準(zhǔn)備工作。
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月經(jīng)期是否可以吃哮喘藥物主要是決定于哮喘藥物的種類。通常來說，月經(jīng)期可以使用一些抗過敏的哮喘藥，比如說像抗組胺的藥物，或者是抗白三烯類的藥物。這類藥物通常藥性比較溫和，不會(huì)干擾人體的內(nèi)分泌的系統(tǒng)，也不會(huì)對(duì)凝血有一些明顯的影響。但是有一些哮喘患者由于癥狀比較重，可能會(huì)口服一些糖皮質(zhì)激素，例如像地塞米松或者是強(qiáng)的松這樣的藥物，這類藥物由于可以影響下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)軸，同時(shí)影響性激素的釋放，這種情況是可以導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的。所以是否可以吃哮喘類的藥物主要是取決于哮喘藥物的種類。另外我們現(xiàn)在哮喘的藥物，還有一些吸入的藥物，通常來說這類藥物的效果比較好，它在局部發(fā)揮作用。而且一般來說藥物不會(huì)進(jìn)入到全身，所以這類藥物可以放心的使用，既有明顯的效果，副作用又低，目前也是治療哮喘的主流藥物。
治哮喘的食物有哪些
治療支氣管哮喘，患者可以多進(jìn)食蘿卜、絲瓜等化痰利濕食物；吃足夠的蛋白質(zhì)；多補(bǔ)充熱量，如米、面等；吃含維生素和礦物質(zhì)多的食物。支氣管哮喘患者常有痰濁內(nèi)伏之病機(jī)，可多進(jìn)食蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕食物。機(jī)體有內(nèi)熱或痰熱的患者可進(jìn)食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。支氣管哮喘患者飲食宜溫?zé)?、清淡、松軟，可少食多餐。在哮喘發(fā)作時(shí)，還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。哮喘患者大多體質(zhì)差、消瘦，因此應(yīng)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及豆制品，同時(shí)，哮喘病熱量消耗大，應(yīng)多補(bǔ)充熱量，如米、面等。多吃含維生素和礦物質(zhì)多的食物，以增強(qiáng)抵抗力。還可進(jìn)食蘿卜、梨、桂花、黑芝麻、靈芝、冬瓜、絲瓜、南瓜、鵪鶉蛋、阿膠、燕窩、海蜇、冬蟲夏草等補(bǔ)虛損、治咳喘。
哮喘病的癥狀是什么
哮喘病主要有痰鳴、氣喘、胸悶、咳嗽咳痰等癥狀，而且反復(fù)發(fā)作。支氣管哮喘簡(jiǎn)稱哮喘，哮喘是一種氣道慢性炎癥性的疾病，癥狀有突發(fā)突止的特點(diǎn)。發(fā)病和體質(zhì)過敏以及接觸外界環(huán)境的影響有關(guān)系，而且哮喘還有一定的遺傳性。哮喘的癥狀最典型的痰鳴、氣喘，發(fā)作時(shí)會(huì)呼吸困難，也有胸悶、咳嗽咳痰的癥狀，且反復(fù)發(fā)作。但是脫離過敏環(huán)境時(shí)就可以突然地停止。當(dāng)再次接觸過敏環(huán)境時(shí)，會(huì)再次發(fā)作呼吸困難的癥狀，常常在夜間和早晨時(shí)發(fā)作，嚴(yán)重的患者被迫采取坐位。患者會(huì)有咳嗽，干咳為主，少有痰，有時(shí)會(huì)有大量的白色痰液。哮喘嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)缺氧的情況，可以看到患者有口唇紫紺、爪甲青紫等癥狀。還有一種咳嗽變異性哮喘，以咳嗽為唯一的癥狀，當(dāng)然咳嗽劇烈時(shí)還有胸悶、稍微有點(diǎn)憋氣等癥狀。
哮喘是怎樣的癥狀
哮喘最初發(fā)病的時(shí)候癥狀和上呼吸道感染幾乎一樣，會(huì)有鼻塞，噴嚏和眼睛刺癢的表現(xiàn)。發(fā)生哮喘后咳嗽也是首發(fā)癥狀，咳嗽比較急促的時(shí)候，就會(huì)有喘息的癥狀出現(xiàn)。會(huì)出現(xiàn)氣促，氣短的癥狀，而且只要吸氣就想咳嗽，就連說話的時(shí)候如果吸氣比較急，也會(huì)中斷并發(fā)送喘息和咳嗽。
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哮喘能跑步嗎
哮喘和慢性氣管炎一樣，也主張病人適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。哮喘的治療目標(biāo)就是像正常人一樣的生活和工作，所以在自己的體力能夠達(dá)到的情況下，鼓勵(lì)患者運(yùn)動(dòng)。第一，要評(píng)估哮喘的輕重程度，根據(jù)他的輕重程度，循序漸進(jìn)地運(yùn)動(dòng)，從慢跑或者快走開始，然后逐漸增加活動(dòng)量。另外，哮喘的病人不管做何種運(yùn)動(dòng)，包括不運(yùn)動(dòng)，在家里，一定要常備臨時(shí)緩解哮喘發(fā)作的急救藥物，也就是萬托林。這個(gè)藥物，不管在遇到任何的過敏原的情況下，或者是跑步以后喘息突然加重的時(shí)候，可以及時(shí)緩解哮喘的癥狀，減少各種危險(xiǎn)情況的發(fā)生。
治療哮喘的藥物有什么
治療哮喘的藥物有氨茶堿、多索茶堿、沙丁胺醇、愛全樂、思力華、布地奈德、孟魯斯特等。治療哮喘的藥物主要分為兩個(gè)方面：一個(gè)是對(duì)氣道有擴(kuò)張作用的藥物，另外一個(gè)是針對(duì)氣道慢性炎癥有一定抑制作用的藥物。針對(duì)擴(kuò)張氣管的藥物，有茶堿類藥物，如氨茶堿、多索茶堿。另一部分是β2受體激動(dòng)劑，如常用的沙丁胺醇。還有一部分是抗膽堿類藥物，抗膽堿類藥物有愛全樂及吸入制劑思力華。另外一方面是對(duì)炎癥有抑制作用藥物。我們所說的抗炎藥物，如吸入類糖皮質(zhì)激素布地奈德。另外還有白三烯受體拮抗劑，臨床上常用的是順爾寧，化學(xué)名叫孟魯斯特，也具有一定的這種抗炎的作用。
中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)哮喘
中醫(yī)認(rèn)為，哮癥就是病人有呼吸困難、呼吸急促的情況。哮喘在西醫(yī)學(xué)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里就是一個(gè)病的名稱，但是在中醫(yī)里哮喘是兩個(gè)疾病，是哮癥和喘癥的合稱。還有喉嚨里會(huì)發(fā)出來一種特殊的聲音，中醫(yī)文獻(xiàn)里稱這種聲音叫喉中有水雞聲。中醫(yī)還有一種喘癥，就是病人的呼吸困難、呼吸急促的時(shí)候，出現(xiàn)一種張口抬肩的情況，這叫做喘癥。中醫(yī)對(duì)哮喘的治療效果是非常好的。
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中醫(yī)治療哮喘能斷根嗎
中醫(yī)治療哮喘能否斷根，這要因人而異。哮喘的發(fā)生會(huì)對(duì)患者的健康造成極大的影響，而且哮喘如果得不到有效的治療，會(huì)導(dǎo)致患者反復(fù)發(fā)作。中醫(yī)認(rèn)為哮喘是兩個(gè)病，是哮癥和喘癥的合稱。中醫(yī)治療哮喘可以采用“冬病夏治”的方法，三伏貼體現(xiàn)了中醫(yī)冬病夏治“治未病”的理念。此外，敷貼季節(jié)性療法對(duì)時(shí)間有一定要求，根據(jù)中醫(yī)理論每伏第一天是開穴的日子，此時(shí)敷貼療法效果最佳?！岸∠闹巍弊钤缙鹪从谇宕鷱堣础稄埵厢t(yī)通》中。文獻(xiàn)里記載：每年做一次三伏貼，三年病根可除已。中醫(yī)認(rèn)為，陽氣是在不斷的上升，通過三伏貼的治療孩子有足夠的抵抗力，就可以起到斷根的作用。但是如果是成年人或者老年人，機(jī)體的機(jī)能處于衰老的階段，做三伏貼斷根是不太可能的。但是三伏貼做了以后，到冬天的時(shí)候發(fā)病就會(huì)減輕。
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中醫(yī)怎么治療哮喘
中醫(yī)對(duì)哮喘治療分為急性發(fā)作期和緩解期，治療原則：急性發(fā)作期治療以平喘、化痰、散寒為主；緩解期是哮喘治療重要部分，以補(bǔ)腎、健脾、補(bǔ)肺氣為主。中醫(yī)認(rèn)為哮喘發(fā)生病因是體內(nèi)長(zhǎng)期有痰飲、外感寒邪，誘發(fā)哮喘發(fā)作。痰飲產(chǎn)生機(jī)制及其類型如下：痰飲多由外感六淫或飲食、勞倦、七情內(nèi)傷等，使肺、脾、腎、三焦等臟腑氣化功能失常，水液輸布運(yùn)化障礙，停積于某些部位而致。中醫(yī)遵循辨證論治，需要根據(jù)病人具體情況，明確屬于肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛后，再因人而異進(jìn)行治療。切記疾病亂投醫(yī)，要按照醫(yī)生醫(yī)囑按時(shí)調(diào)理，控制好哮喘病情，預(yù)防復(fù)發(fā)和加重。
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哮喘的原因是什么
哮喘是一種具有復(fù)雜性，而且是人體對(duì)于很多物質(zhì)的一個(gè)過敏反應(yīng)。哮喘是屬于一種多基因遺傳傾向的疾病?；加邢牟∪耍鋵?shí)是屬于過敏體質(zhì)，而且哮喘是具有遺傳性的一種疾病。在家里面其他的人，可能不一定會(huì)發(fā)作成為哮喘這種疾病，但是，稍微旁系的親屬，如果是患有過敏性的疾病，或者是容易出現(xiàn)蕁麻疹等過敏的疾病，當(dāng)發(fā)展到患者身上的時(shí)候，有可能他的過敏表現(xiàn)就是哮喘。除此之外，呼吸道的病毒感染情況，與哮喘的發(fā)作，有著較為密切的關(guān)系；對(duì)于香煙煙霧，也包括被動(dòng)吸煙，是在戶內(nèi)促發(fā)哮喘因素的主要來源，是屬于一種重要的哮喘促發(fā)的因子，特別是對(duì)于那些父母抽煙的患有哮喘的兒童來說，常?？梢砸?yàn)槲鼰煟鸹颊叱霈F(xiàn)哮喘的發(fā)作情況。
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