如何應(yīng)對孩子反復(fù)呼吸道感染
為了預(yù)防孩子出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染,首先要給孩子勤洗手、勤洗臉,還要勤換衣服;其次,要需要注意及時給孩子增添衣服,熱了要脫衣;涼了要添衣;再者,要注意保持通風(fēng),減少公共場合活動;最后,還要注意一下多喝熱水,保持膳食平衡。
現(xiàn)實生活之中,每次到了秋冬換季的時候,都是孩子最容易發(fā)生呼吸道感染的時候,往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作,不但給孩子的身體健康帶來了很大的危害性,會導(dǎo)致患者的抵抗力下降,還讓父母十分擔(dān)心。那么,如何處理?下面讓我們了解一下吧!
1、勤洗鼻洗臉洗手,勤更換衣物
冬季氣候干燥,寶寶可用涼開水洗鼻,并勤洗臉洗手,及時更換衣物,保持清潔衛(wèi)生。家長外出回家后接觸寶寶前也應(yīng)先洗手,及時更換衣物,以免將接觸到的病原體帶給寶寶,引起感染。
2、及時給寶寶增減衣物
判斷寶寶衣服是否穿得夠,有兩種辦法:一摸鎖骨二摸背。倘若鎖骨是溫?zé)岬?,說明衣服穿的不多不少;倘若后背有汗,甚至衣服都已經(jīng)濕了,顯然寶寶需要及時減衣了。
3、保持通風(fēng),減少公共場合活動。
室內(nèi)空氣污濁可使呼吸道防御能力降低、病菌入侵,引起呼吸道感染的出現(xiàn)。天氣好的時候應(yīng)每天上下午開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,許多病原體可在大自然的空氣中得到凈化。同時,家長應(yīng)盡可能少帶寶寶去往人多及空氣環(huán)境不佳的地方。
4、多飲熱水,保持膳食平衡
多飲熱水可沖洗掉附在上呼吸道的病菌,減少呼吸道感染的機(jī)會。日常飲食寶寶可適當(dāng)吃些胡蘿卜、西紅柿、魚、雞蛋等含有豐富的維生素和微量元素的食物。研究表明,維生素A、維生素D及鈣、鐵、鋅、硒等能改善寶寶的免疫能力。
需要注意的是,寶寶病后初愈的時候,因為身體尚處于一個恢復(fù)中的狀態(tài),所以對于寶寶的飲食務(wù)必要非常小心,需要把握一個原則:富有營養(yǎng)以及容易消化,除此以外,還有由少到多以及由清淡到濃稠。
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