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人的青春期根據(jù)世界衛(wèi)生組織的界定，在13歲到19歲這個(gè)年齡區(qū)間，但是女性的青春期會(huì)比男性提前兩年開始也會(huì)提前兩年結(jié)束，并且每個(gè)人也會(huì)存在個(gè)體差異，會(huì)有2~5歲的青春期差距。在此階段，我們需要關(guān)注自身的心理和生理變化，保證身心健康。

我們都知道人類的發(fā)育是要經(jīng)歷幾個(gè)時(shí)期的，這其中就包括有青春期。很多人對(duì)于這個(gè)名詞并不陌生，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)經(jīng)歷青春期，并且在青春期也會(huì)發(fā)生很多變化，家長(zhǎng)包括老師都會(huì)比較關(guān)注孩子在青春期的變化和其成長(zhǎng)狀態(tài)。因?yàn)榍啻浩谒霈F(xiàn)的變化，很可能會(huì)改變孩子未來一生的情況。那么具體青春期在幾歲到幾歲呢？

一、青春期在幾歲到幾歲

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的規(guī)定，將人的青春期定格在13歲到19歲這個(gè)區(qū)間。但是因?yàn)槟信g的身體差異以及每個(gè)人之間的身體差異，所以每個(gè)人具體的青春期是有所不同的，可能會(huì)存在2~5歲的個(gè)體差異。并且往往女性的青春期會(huì)比男性提前兩年左右開始，結(jié)束時(shí)間也會(huì)比男性的青春期提前兩年。

二、青春期的生理變化

青春期的生理變化是其最顯著的變化，也是其劃分依據(jù)。青春期的生理變化簡(jiǎn)單說也就是性成熟，女性進(jìn)入青春期的標(biāo)志就是開始來月經(jīng)，男性進(jìn)入青春期的標(biāo)志就是遺精。并且其性器官和第二性征都慢慢的不斷發(fā)育，直到成熟，這個(gè)階段就被定義為青春期。所以也可以將青春期看作人的身體成長(zhǎng)的一個(gè)過渡時(shí)期。

三、青春期的心理變化

其實(shí)在中國青春期的生理變化往往是最被重視的，反而同樣重要的心理變化得不到足夠的關(guān)注。人在青春期會(huì)建立起對(duì)這個(gè)世界的觀念，也就是我們所謂的三觀，并且這些觀念一旦形成之后就根深蒂固，所以往往青春期也被視作人的叛逆期，這個(gè)年齡段的孩子，其心理建設(shè)也是非常重要的。之所以越來越多的人年紀(jì)輕輕就走上了犯罪的道路，其根本原因可能就是因?yàn)樵谇啻浩跊]有人引導(dǎo)其建立正確的三觀。