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卵泡大不排卵和心情過(guò)于緊張有一定的關(guān)系，所以此時(shí)要注意放松心情；還要注意合理飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，尤其是堅(jiān)持跳繩運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)卵子順利排出。如果這些措施效果不佳，就需要及時(shí)去醫(yī)院接受治療，通過(guò)注射破卵針、進(jìn)行卵泡穿刺術(shù)等促排。

有些女性備孕很長(zhǎng)時(shí)間，卻遲遲不能成功懷孕，進(jìn)行卵泡檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)明明卵泡已經(jīng)很大，甚至已經(jīng)成熟，但是卻不能排卵，無(wú)法形成受精卵，所以不能與順利懷孕。這是導(dǎo)致不孕的一種常見(jiàn)的原因，有生育要求的患者會(huì)特別的心焦，那么，卵泡太大不排怎么辦呢？
　　一、放松心情
　　有些人卵泡大不排卵，主要是心情過(guò)于緊張，體內(nèi)環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間處在不斷的應(yīng)激狀態(tài)中引起的。所以想要讓成熟的卵子盡快排出，要注意保持愉快的心情，比如可以可以和朋友聊天，外出逛街，外出旅游看一看美麗的風(fēng)景等，舒緩心情，有可能就會(huì)促使卵子的排出。
　　二、注意飲食
　　卵泡發(fā)育不好和內(nèi)分泌有很大的關(guān)系，飲食上不注意很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。所以當(dāng)出現(xiàn)卵泡太大無(wú)法排卵時(shí)，要注意自己的飲食，避免吃生冷、寒涼、辛辣刺激的食物，多吃一些溫養(yǎng)的食物等。
　　三、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
　　平時(shí)多鍛煉身體，不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，還有利于促進(jìn)卵泡的發(fā)育，卵泡發(fā)育成熟時(shí)，可以讓卵泡破裂，卵子順利的排出。比如在檢測(cè)中發(fā)現(xiàn)卵泡已經(jīng)發(fā)育成熟，但是就是不排卵時(shí)，就可以堅(jiān)持進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)讓卵子排出。
　　四、及時(shí)接受治療
　　1.注射破卵針
　　如果卵泡發(fā)育成熟，形態(tài)也是正常的，但是卵泡無(wú)法破裂，沒(méi)有辦法排卵時(shí)，可以打破卵針，促使卵泡破裂，誘發(fā)排卵。一般在打了破卵針24~32小時(shí)之內(nèi)可以適度的同房，此時(shí)受孕的幾率比較高。不過(guò)建議在打完破卵針后進(jìn)行黃體功能支持，有助于正常懷孕。
　　2.卵泡穿刺術(shù)
　　如果在檢查中發(fā)現(xiàn)卵泡成熟，卻無(wú)法正常排卵，應(yīng)用破卵針也無(wú)法促使卵泡破裂正常排卵時(shí)，可以選擇卵泡穿刺手術(shù)進(jìn)行治療，這樣就可以促使成熟的卵子排出，提高受孕率。