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下午睡覺起來頭疼的原因非常多。首先最常見的就是緊張性頭疼，因為下午睡覺一般建議午睡時間不能過長，一般腦力勞動者午睡時間在30分鐘，體力勞動者午睡時間在40分鐘，如果睡的時間過長就會引起頭痛、頭暈的現(xiàn)象，這是由于睡覺過多以后引起腦血管的變化所導致的。最常見的就是緊張性頭疼，是日常生活中最常見的頭痛類型，患者主要表現(xiàn)為全頭部，或者頭部一側(cè)的隱隱作痛、鈍痛，這種疼痛一般不影響患者的日常工作與生活，與情緒有關(guān)系。如果情緒不佳，壓力比較大，就引起頭痛的明顯的加重，這時候可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物，適當緩解頭痛情況，同時改善不良生活方式，比如說睡眠時不要總趴著睡覺等，以便造成其他的情況。如果頭痛非常嚴重，伴有惡心、嘔吐，甚至伴有意識模糊，有可能就是腦血管疾病，尤其患者有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病病史。出現(xiàn)這種情況，有可能就是腦血管疾病，建議患者及時就診于神經(jīng)內(nèi)科，進行頭顱CT檢查，以便除外像蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血造成的劇烈頭痛。這是非常可怕的疾病，嚴重起來會影響患者的生命質(zhì)量。還有其他情況造成頭疼，比如像神經(jīng)性的頭痛、枕神經(jīng)痛或耳大神經(jīng)痛，在睡覺時可能有受涼、吹空調(diào)，或者是有涼風，可能會造成神經(jīng)的受損，而出現(xiàn)劇烈的頭痛。這時候患者頭痛主要表現(xiàn)的是局部的像火燒、雷擊或者是閃電樣劇痛，但疼痛時間并不是很長，數(shù)秒鐘，但會反復發(fā)作。這種疼痛一般是神經(jīng)性的疼痛，這時候可以服用像卡馬西平、加巴噴丁以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，局部進行保暖措施，疼痛自然就會有所緩解。如果說患者經(jīng)常會出現(xiàn)頭部的一側(cè)的劇烈頭痛，尤其是年輕女性，更要考慮可能是偏頭痛的存在，尤其有遺傳史的患者。這時候要注意根據(jù)患者頭痛類型，選擇像外點咖啡因或者鹽酸曲普坦、舒馬曲普坦相關(guān)藥物進行處理。睡眠要保證但不能睡得太多，要有良好的睡眠衛(wèi)生習慣，這樣才能防止頭痛的誘發(fā)發(fā)生。

這個癥狀要具體問題具體分析，一般有如下考慮：A、刺激性的頭痛，這種頭痛主要是由洗發(fā)精引起，有時洗頭的時候可能因為瘙癢的緣故，所以搔抓頭皮用力過度，這樣會造成頭皮的皮膚有輕度的損傷，頭皮的皮膚屏障受損之后，再加上某些洗發(fā)精的刺激而產(chǎn)生疼痛。B、平時作息生活不規(guī)律，經(jīng)常性的熬夜，有可能會引起皮神經(jīng)炎，這種皮膚病導致局部的皮膚神經(jīng)過度敏感，一觸摸就會有痛感的產(chǎn)生。那么見于上述可能的病因，有如下的對策：首先對于刺激性的頭痛，應(yīng)仔細檢查患者頭皮的疼痛處，如果發(fā)現(xiàn)有頭皮的損傷，可以外涂消炎止痛類的抗生素藥膏，盡快地恢復皮膚屏障功能。而對于頭皮的皮神經(jīng)炎，可以口服維生素類的營養(yǎng)神經(jīng)藥，同時也可以采取針灸的方法，辨證取穴，還可以辨證內(nèi)服中藥的湯劑進行身體的調(diào)理，比如此類的熬夜所導致的頭皮痛，多因耗傷氣血，那么患者中心脾兩虛者居多，可以給他服用益氣生血、養(yǎng)心健脾的方劑，多半會取得良效。

經(jīng)常失眠、頭疼的原因，可能是由于腦血管系統(tǒng)方面的疾病而引起的，比如患者存在有腦供血不足、腦血栓、腦血管痙攣、腦出血等疾病，就會造成患者出現(xiàn)經(jīng)常失眠頭痛。除此之外，患者出現(xiàn)高血壓疾病，也會引起以上癥狀。如果患者精神過度緊張，平時精神壓力過大、有不好的負面情緒，也會引起失眠頭痛的癥狀出現(xiàn)。建議患者最好可以前往醫(yī)院就診，明確具體原因之后，再決定下一步的治療。通常可以采用藥物緩解，如果服用藥物之后沒有明顯的效果，不能排除是由于精神壓力過大而引起的失眠、頭痛，需要解決外在原因。

在經(jīng)期頭痛發(fā)作的當天，女性患者一般來到醫(yī)院的就比較少，當然實際上從理論上來講，經(jīng)期如果能夠來到醫(yī)院，尤其是經(jīng)常性的經(jīng)期疼痛的患者。在經(jīng)期當中或經(jīng)期后，如果能夠來到醫(yī)院，能夠得到及時的治療，能夠用針灸或者艾灸的方法，把這些寒氣、濕氣針灸以后給它去除掉，就能夠起到它的治療作用。像中醫(yī)有很多治療疼痛的穴位，尤其是經(jīng)期疼痛的穴位，像地機這個穴位，扎了以后，它立時就能緩解掉。無論是痛經(jīng)還是經(jīng)期疼痛，還有腰痛等等都可以有很好的作用。

小孩頭痛要看頭痛的原因。不能頭痛就去吃止疼藥，還要看疾病、原因，不同的疾病，不同的原因，治療的手段完全不同。中樞性神經(jīng)系統(tǒng)感染，比如病毒性腦炎、病毒性腦膜炎所造成的頭痛，顱內(nèi)的腫瘤造成的頭痛，還是因為失眠，或者單純的神經(jīng)性頭痛，要先判斷原因。前提是要做檢查，用這些檢查來排除器質(zhì)性的問題。中樞性神經(jīng)系統(tǒng)感染，比如病毒性腦炎、病毒性腦膜炎，它的治療手段以抗病毒、激素等治療手段。如果是顱內(nèi)腫瘤，要靠神經(jīng)外科來解決，如果是神經(jīng)性頭痛，通過中西醫(yī)結(jié)合的治療，對癥治療。