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一周歲的寶寶平均身高是在71到82，一般標準數(shù)是在75厘米，這是身高情況，體重一般是在9到10公斤不等，這個時候一般是在出生的體重的3倍左右，也就是如果出生的時候體重是3公斤，這個時候一般平均是在9公斤，如果出生是4公斤，這時候一般可以達到12公斤左右，頭圍一般是在46厘米左右，小孩子在這個時期，身高和體重和頭圍應(yīng)該也會有一個范圍，但是在范圍之內(nèi)都屬于正常的。除此之外還要注意一周歲的孩子的大運動已經(jīng)基本完成了抬頭、翻身、坐、走路的動作，一周歲基本可以有一個扶站和這種自己走的這種動作，當(dāng)然走的這種動作相對來說可能還不是很穩(wěn)定，可能還每個人也會有所差異，再有一周歲的孩子的語言發(fā)育，可能會有一個初步的突破性的進展，可以發(fā)出這種單字的音，像可以說爸爸或者媽媽這種有意義的單詞，雖然在早期孩子可能也會說這種爸爸媽媽，但多數(shù)的時候是這種無意識的這種叫爸爸媽媽，到一歲的時候可以有意識的叫爸爸媽媽，這時候應(yīng)該說語言方面會有一個突破性的發(fā)展，另外在小的精細動作方面，一歲的寶寶可以用手去拿一些小的東西，可以兩個手指就大拇指和食指這種協(xié)調(diào)動作相對來說比較完善。一歲的寶寶這個時候的發(fā)育應(yīng)該說是和他出生這一年應(yīng)該有一個比較突出的發(fā)展，特別是身高和體重，這方面應(yīng)該說是一個快速的發(fā)展期，如果他這種發(fā)育不達標或者是明顯不足，應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)問題，及時處理。

根據(jù)我國體質(zhì)檢測的結(jié)果，12周歲男孩子的標準身高是151.9cm，標準體重是42.49kg。12周歲的男孩子已經(jīng)進入青春期，或者即將進入青春期，對于身高體重的測量，要抓緊密切關(guān)注。如果身高低于137.2cm的時候，則屬于身高矮小，要抓緊對孩子進行骨齡的監(jiān)測，骨齡能夠真實地衡量出孩子的身高是否正常的指標，一般會測左手腕關(guān)節(jié)的正位片。如果骨齡與孩子實際身高差不多，則可以動態(tài)觀察，如果孩子實際身高低于137.2cm，屬于矮小。進入了青春期以后，如果矮小的，需要抓緊進行身高的干預(yù)。孩子在青春期時身高會有突增，隨即骨垢線閉合之后，身高就會停止生長。身高屬于矮小時，需要抓緊在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，必要的時候可以通過注射生長激素進行長個。也可以通過加強營養(yǎng)、加強體育鍛煉、均衡飲食來促進身體的長高。另外，目前來講，普遍孩子睡眠不足，這一點也是需要大家關(guān)注的問題。另外目前肥胖兒也是比較普遍的問題，如果體重過高，BMI超過相應(yīng)的標準，就需要去控制體重，通過減肥來促進機體處在良好的狀態(tài)，減肥也同時能夠促進身高的生長，這樣孩子處在一個健康的狀態(tài)。

14歲男孩的身高的正常范圍，一般是在159cm~173cm之間，平均身高為165.9cm。14歲男孩體重的正常范圍是在45kg~64kg之間，平均體重為53.37kg。由于孩子受到遺傳因素、飲食習(xí)慣及南北差異等諸多因素的影響，孩子的身高也有一定的差異，如果身高低于159cm，稱為身材矮小癥，這種情況下，需要及時到醫(yī)院去就診，建議去測一下骨齡，一般也要測掌關(guān)節(jié)的一個X線片，來判斷骨垢的愈合情況，對于這個階段的孩子來講，一般骨垢沒有閉合，孩子可以繼續(xù)生長。對于長高的建議是多參加體育鍛煉，平時注意多進食營養(yǎng)豐富的食物，多進食蔬菜、水果，保證足夠的營養(yǎng)供給和均衡的營養(yǎng)。另外充分的休息，特別是晚上的睡眠時間一定要足夠，至少要睡夠8個小時，促進生長激素的分泌，這樣來促進孩子的生長。另外就是肥胖的問題，現(xiàn)在肥胖已經(jīng)成為青少年一個較普遍的問題，青春期的孩子也是比較常見的，如果患者出現(xiàn)BMI的過度高于平均水平，過度肥胖會影響孩子的身體健康，也影響孩子的長高，這種情況下就要控制孩子的體重，通過飲食控制和體育鍛煉等方式，使孩子的體重恢復(fù)到相對正常的水平，促進孩子的健康發(fā)育。

每個家長或者孩子自己本身都希望有一個比較高的身材，這樣無論是對將來的找工作，甚至生活都會有一個比較好的影響，但是真正影響增高長高的這種方法并不是很多，家長最關(guān)心的是有沒有具體的鍛煉方法，哪一種鍛煉方法可以使身高長得更高一些，更利于長身高。這里推薦的就是只要是彈跳，使身體多做一些彈跳的運動，都有利于長身高，平常的籃球，或者跳高、跑步這些運動都可以。只要是有節(jié)律的或者沒有節(jié)律的，只要是能夠通過彈跳刺激我們骨骼，骨骼內(nèi)的成骨細胞分裂、生長的，這些都可以起到促進長高的這種目的。除此之外，這里重點強調(diào)一下，影響長身高的因素有好幾種：第一種是遺傳因素，第二個是營養(yǎng)的因素，第三個才是鍛煉的因素。有的小孩兒并不怎么參加鍛煉，照樣身體長得很高，這里頭遺傳的因素是肯定不能被排除的。如果父母身高都比較高，這樣的孩子一般長得都比較高一些。再一個就是營養(yǎng)的因素，營養(yǎng)通過對比，可以明顯的看到這一點的重要性。在上個世紀七八十年代，那時候中國人的營養(yǎng)很差，所以那時候身高相對來說比較低一些。在經(jīng)過了改革開放，大家的生活水平提高以后，營養(yǎng)水平得到明顯的提高，現(xiàn)在人的身高普遍的比那個時候要長高了十公分以上，所以說營養(yǎng)是非常重要的。所以在孩子比較小的時候，就要注意營養(yǎng)，多吃一些比如說高蛋白、含鈣比較多的食物，肯定是促進身高長高的一個最好的方法。雖然來得慢，運動的方法，固然說它也是一個方法，但是我們不能夠單純的用拔苗助長這種使勁鍛煉的方法，這種方法有的時候可能適得其反，運動是一個方法，但是它不是最重要的方法。還有一個給大家推薦一下，要長身高還可以通過手術(shù)的方法。手術(shù)比如說像上個世紀在前蘇聯(lián)那里跟某個國家傳來的，通過手術(shù)使股骨或者是脛骨切斷了之后，通過支架使身體能夠長高，這種方法是比較快捷的一個方法，但是這種方法同樣它的危害也是比較大的，并不推薦。現(xiàn)在不見得一定長高了才能夠成功，我們國家的短跑運動員蘇炳添，他一米七二的身材，但是他短跑的成績就非常好，為我們國家贏得了榮譽。

一般情況下，大多數(shù)寶寶是長到八個月左右的時候就可能會爬就屬于正常現(xiàn)象。但是并不是每個寶寶都會在特定時間出現(xiàn)特定的動作，例如有些寶寶體質(zhì)比較強壯，學(xué)會爬的時間就早一些，甚至有的寶寶不爬直接就會走了，都是正常的。因此即使8個月的寶寶不會爬，也不一定不是正常的，只要寶寶精神狀態(tài)比較好，身體比較健康，就不必太過擔(dān)心。平時加強訓(xùn)練寶寶即可，例如可以讓寶寶趴在床上或地上，家長拿寶寶喜歡的東西引誘寶寶往前爬，或者家長還可以用手往前推著寶寶的小腳，寶寶就能往前移動了。