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        眼疼怎么辦怎么緩解

        發(fā)布時間:2020-01-0980535次瀏覽

        眼睛疼痛其實有著很多不同的原因,有的時候是因為眼角膜感染細菌所造成,此時就應(yīng)該選擇輕輕按壓眼球的方式,也可以選擇舒緩額頭的方法,或者是按摩眉間,當(dāng)然如果是因為紅眼病所造成,那么就應(yīng)該選擇服用藥物的方式,來達到有效改善的效果。

        眼睛疼痛其實有很多的原因,比如有的時候眼角膜在感染細菌之后也會伴有明顯的疼痛現(xiàn)象,甚至還會出現(xiàn)微光,眼紅等情況,在受到刺激之后,眼睛就會明顯的疼痛,也需要盡快的改善,可是大部分的人都并不知道眼疼怎么辦怎么緩解呢?
          一、輕壓眼球
          如果平時在工作時經(jīng)常性面對電腦,并且時間超過一個小時,就應(yīng)該適當(dāng)性的放松眼睛,可以選擇閉上眼睛,休息5秒鐘左右,也可以用雙手的食指在眼皮上面輕輕的按摩,可以輕輕的按摩,大約20次左右可以選擇順時針逆時針的方法,大約按摩20秒左右就應(yīng)該停止,但是也應(yīng)該知道,如果按摩的力道比較大,也同樣會產(chǎn)生影響,所以不要太大的力道。
          二、舒緩額頭法
          有的時候眼睛疼痛也會伴有明顯的疼痛現(xiàn)象,在這種情況下就應(yīng)該使用手指頭按摩,額頭可以從額頭的中央逐漸朝著兩側(cè)的太陽穴按摩,然后再用指尖按摩太陽穴,這就可以有效達到放松的效果,也可以緩解眼睛疼痛,基本上連續(xù)做3~5次之后就可以改善這類的情況,而且也不容易會出現(xiàn)明顯的疼痛。
          三、按摩眉間
          要想緩解眼睛疼痛,也可以選擇按摩眉間的方式,用拇指的指腹直接放在眉毛的中間,比如放在凹下去的部位,輕輕的按壓10秒之后,然后轉(zhuǎn)動10次重復(fù)的按摩,三次左右睜開眼睛,然后再進行重復(fù)的按摩,在整個過程中也應(yīng)該保持頭部的穩(wěn)定,如此就可以有效改善疼痛,基本上也不容易會出現(xiàn)再次疼痛的現(xiàn)象。
          四、服用藥物
          如果在經(jīng)過檢查之后知道眼睛疼痛是因為炎癥所造成,此時就應(yīng)該選擇服用消炎的藥物,也同樣可以緩解眼睛的疼痛現(xiàn)象。

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