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外痔發(fā)病后要做好日常護理工作，比如說要補充水分，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣以及仔細清潔肛門等；再就是要進行飲食調(diào)理，平時多吃些纖維素含量豐富的食物，并改變不良的飲食習(xí)慣；另外還需要積極治療，病情較輕者可用藥物治療，嚴重者需要做手術(shù)治療。

痔瘡在生活當(dāng)中是比較常見的疾病，由于發(fā)病的位置不同，所以它分為了內(nèi)痔、外痔以及混合痔這三種不同的類型。外痔的位置在齒線以下，發(fā)病時會有疼痛感和異物感，給患者的正常生活和工作帶來一定的影響。那么痔瘡外痔怎么辦？
　　一、痔瘡?fù)庵痰娜粘Ｗo理
　　1.補充水分
　　對于患有外痔的人來說，及時的給身體補充水分是很有必要的，每天要喝上8杯水，這樣有助于改善腸胃的蠕動狀況，使大便更容易排出，從而緩解外痔癥狀。
　　2.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
　　養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣對于治療外痔來說也有幫助。便意來的時候千萬不要忍，蹲廁所時不要看書或者是玩手機，盡量把時間控制在10分鐘之內(nèi)，最好能夠做到定時排便，形成習(xí)慣性的條件反射。
　　3.清潔肛門
　　外痔發(fā)病后，每天都需要用溫水對肛門部位進行清洗，確保殘留物都能夠被清除干凈，清洗用的各種器具必須要做到專人專用，混雜使用有可能會引發(fā)感染。
　　二、痔瘡?fù)庵痰娘嬍痴{(diào)理
　　1.多吃纖維素含量豐富的食物
　　外痔患者平時要多吃一些纖維素含量豐富的食物，這類食物能夠加快腸道的蠕動速度，從而使大便更容易排出，促使癥狀緩解或者消失。
　　2.改變不良的飲食習(xí)慣
　　改變不良的飲食習(xí)慣也有助于痔瘡?fù)庵痰闹委?。很多人平時的時候特別喜歡喝酒，但是長時間喝酒會損傷肝臟，也會促進痔瘡形成或癥狀加重，因此患了外痔必須得戒酒，也要避免吃辛辣刺激性的食物和各種油膩食物。
　　三、痔瘡?fù)庵痰目茖W(xué)治療
　　1.藥物治療
　　如果說只是一般的外痔，臨床癥狀表現(xiàn)并不明顯，可以通過藥物的方式來治療。輕者只需要在局部涂抹治療痔瘡的藥物就可以，嚴重者可以將外用藥物和口服藥物聯(lián)合應(yīng)用。
　　2.手術(shù)治療
　　如果說是血栓性外痔，應(yīng)用一般的治療方法難以有理想的效果，甚至還會使病情加重，這個時候必須要盡早的做手術(shù)治療。