來月經(jīng)腰疼是為什么
發(fā)布時(shí)間：2020-01-1652840次瀏覽
經(jīng)期盆腔充血，常會(huì)伴隨著腰酸背痛等不適癥狀，月經(jīng)結(jié)束后可以自動(dòng)消失，這種腰疼不用過于擔(dān)心。經(jīng)期飲食不當(dāng)、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致前列腺素增高，也會(huì)引起腰疼；另外，寒冷刺激、過度勞累、久坐久站、患有婦科炎癥、腰椎疾病等，經(jīng)期也會(huì)腰疼。
月經(jīng)是女人的象征，一般育齡女性每個(gè)月都會(huì)有月經(jīng)到訪，通過經(jīng)血的排出，可以減少體內(nèi)堆積的毒素。但是許多女性在來月經(jīng)時(shí)會(huì)有一些不適癥狀，比如腹痛、腰痛、脾氣暴躁等，這會(huì)對(duì)正常的生活和工作造成很大的影響，那么，來月經(jīng)腰疼是為什么呢？
1、盆腔充血
來月經(jīng)時(shí)盆腔會(huì)充血，此時(shí)常會(huì)有腰酸、背痛、腹部墜脹、乳房脹痛等不適癥狀，這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般月經(jīng)結(jié)束后癥狀可以自動(dòng)消失。
2、前列腺素增高
在經(jīng)期飲食不合理，經(jīng)常吃辛辣刺激的食物或者喝碳酸飲料，經(jīng)常熬夜等，就可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)前列腺素分泌增高，它會(huì)刺激子宮收縮，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腰痛、腹痛等癥狀。
3、寒冷刺激
經(jīng)期體質(zhì)比較差，此時(shí)一定要做好保暖防寒工作，如果在經(jīng)期不注意保暖，讓寒氣入體，或者吃了生冷寒涼的食物，導(dǎo)致宮寒等，也常常會(huì)有腰痛、腹痛等癥狀出現(xiàn)。
4、過度勞累
隨著經(jīng)血的流失，常會(huì)有四肢無(wú)力、疲憊不堪的感覺，如果此時(shí)不注意多休息，在經(jīng)期從事重體力勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致過度疲勞時(shí)，會(huì)導(dǎo)致腰痛出現(xiàn)，或者讓腰痛癥狀更加嚴(yán)重。
5、久坐久站
經(jīng)期長(zhǎng)時(shí)間坐著或者站著，腰背部負(fù)擔(dān)比較中，再加上血液循環(huán)不暢通，經(jīng)血會(huì)宮腔中淤積，就會(huì)引起腹痛、腰痛癥狀。
6、婦科炎癥
經(jīng)期身體抗病能力會(huì)下降，更容易受到細(xì)菌、病毒等侵襲，如果不注意個(gè)人衛(wèi)生，很可能會(huì)誘發(fā)婦科炎癥，比如子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等，這些婦科炎癥常會(huì)引起腰骶部酸痛癥狀。
7、腰椎疾病
當(dāng)出現(xiàn)腰椎疾病時(shí)，常常會(huì)有腰痛癥狀，比如腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、椎管滑脫、腰肌勞損等。病情較輕時(shí)，在平時(shí)腰痛癥狀不明顯，經(jīng)期伴隨著盆腔充血，所以腰痛癥狀會(huì)更加嚴(yán)重一些。
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月經(jīng)期可以吃橙子嗎
通常月經(jīng)期可以吃橙子，但避免大量食用或者食用冰涼、冷藏過的橙子。應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。橙子富含蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠等成分，有調(diào)節(jié)人體新陳代謝、生津止渴、潤(rùn)腸通便等功效。橙子中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有利于去油膩，若食用較油膩的食物后，可食用適量橘子緩解癥狀。橙子中含有大量的維生素C、膳食纖維等。可促進(jìn)胃腸的消化功能。因此月經(jīng)期間可以適量食用橙子，且不會(huì)對(duì)胃腸或者是子宮造成負(fù)面影響。但需注意，若本身脾胃較虛或者體質(zhì)偏寒的人群需避免食用冰涼、冷藏過的橙子，以免出現(xiàn)加重體寒、腹部疼痛等癥狀，以及影響月經(jīng)周期，出現(xiàn)月經(jīng)延長(zhǎng)或者月經(jīng)量增加的癥狀。月經(jīng)期間應(yīng)該以清淡、易消化的食物為主，確保攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，有利于身體健康。
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月經(jīng)干凈指月經(jīng)結(jié)束，通常月經(jīng)結(jié)束后3-5天喝益母草，以免出現(xiàn)不適癥狀，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性改善。益母草味苦、性寒，具有活血調(diào)經(jīng)、清熱解毒等作用，可治療痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等病癥。若月經(jīng)并未干凈喝益母草，可能會(huì)造成再次出血的癥狀，所以建議在月經(jīng)徹底干凈后，再進(jìn)行飲用。如有需要，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，且根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用法進(jìn)行使用，以免擅自更改用法用量導(dǎo)致月經(jīng)量增加、經(jīng)期延長(zhǎng)等副作用。在使用藥物時(shí)，需仔細(xì)查看是否有過敏成分，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。若出現(xiàn)過敏癥狀，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪口服溶液、鹽酸異丙嗪片等藥物進(jìn)行緩解。建議身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。
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月經(jīng)后14天有白色分泌物可能與不良衛(wèi)生習(xí)慣、不良作息、內(nèi)分泌失調(diào)、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等原因有關(guān)，可針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)改善。如果不適反應(yīng)較為明顯，需及時(shí)就醫(yī)。1.不良衛(wèi)生習(xí)慣：如果平時(shí)不注意做好個(gè)人衛(wèi)生，可能會(huì)有上述情況，建議定期清洗會(huì)陰部。2.不良作息：如果經(jīng)常熬夜、存在不良的作息，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素波動(dòng)，從而使分泌物增多，在調(diào)整作息后可以一定程度上改善。3.內(nèi)分泌失調(diào)：如果存在酗酒、暴飲暴食等不良習(xí)慣，或是情緒不佳，也可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)白帶異常、白帶增多的情況，建議調(diào)整飲食習(xí)慣和情緒。4.陰道炎：是陰道的一種細(xì)菌性炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致分泌物增多、異味等情況，建議遵醫(yī)囑使用氟康唑膠囊、伊曲康唑膠囊、甲硝唑氯己定洗劑等藥物緩解不適癥狀。5.子宮內(nèi)膜炎：如果存在流產(chǎn)、進(jìn)行刮宮術(shù)等情況，可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損，出現(xiàn)炎癥，建議遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素片、阿奇霉素分散片、鹽酸克林霉素膠囊等藥物進(jìn)行改善。平時(shí)需注意保持充足的休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起不適。
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月經(jīng)第四天可以做婦科檢查嗎
月經(jīng)第四天沒有結(jié)束的情況下，一般不可以做婦科檢查，若是月經(jīng)結(jié)束，通?？梢宰鰦D科檢查。做婦科檢查后若是有不適癥狀，患者可就醫(yī)治療。1.不可以：月經(jīng)期通常在3天-7天，月經(jīng)期第四天沒有結(jié)束，一般不建議做婦科檢查，子宮內(nèi)膜還處于充血階段，此時(shí)檢查容易導(dǎo)致結(jié)果出現(xiàn)誤差，不能得到準(zhǔn)確的結(jié)果，不利于判斷病情。2.可以：月經(jīng)第四天，月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束時(shí)，一般可以做檢查，此時(shí)檢查可以得到較為準(zhǔn)確的結(jié)果。患者一般要根據(jù)所做的檢查做好準(zhǔn)備，檢查后若是有輕微不適，需要及時(shí)休息，保證飲食清淡，短期內(nèi)避免性生活。患者進(jìn)行婦科檢查前，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證規(guī)律作息，同時(shí)婦科檢查前3天內(nèi)避免陰道用藥，以免影響檢查結(jié)果。
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來月經(jīng)全身乏力、很累怎么解決
來月經(jīng)全身乏力、很累可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)休息、服用藥物、熱敷、泡腳等方式進(jìn)行解決，如果癥狀得不到有效改善，建議患者及時(shí)就醫(yī)并治療，以免影響身體健康。1.飲食調(diào)理：來月經(jīng)時(shí)，一般會(huì)有乏力、情緒異常等表現(xiàn)，通常可以適當(dāng)食用枸杞、紅棗等補(bǔ)氣血的食物，保證身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)后，通常可以起到改善作用。2.適當(dāng)休息：月經(jīng)期間應(yīng)注意休息，避免過度勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，可改善不適癥狀。3.服用藥物：如果月經(jīng)期間有痛經(jīng)現(xiàn)象，可能導(dǎo)致身體不適，有乏力、疲累表現(xiàn)，因此可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用痛經(jīng)寶顆粒、暖宮七味丸、炔諾酮片等藥物進(jìn)行改善。4.熱敷：月經(jīng)期出現(xiàn)身體不適時(shí)，通?？梢栽卺t(yī)生建議下適當(dāng)熱敷腹部，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于身體健康。5.泡腳：月經(jīng)期間可以適當(dāng)泡腳，通常能夠提升血液運(yùn)行速度，有利于身體放松。在月經(jīng)期間，應(yīng)保持飲食清淡，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累，避免食用冰淇淋、火鍋等生冷、辛辣刺激性食物。
生理期晚了十幾天是怎么回事
月經(jīng)推遲了十幾天，如果之前月經(jīng)都是規(guī)律的，本次月經(jīng)推遲了十幾天，首先要考慮懷孕的可能性，其次還有緊急避孕藥等造成的月經(jīng)延遲。此外，勞累、過度減肥或者增重、心情因素等也可以造成月經(jīng)延遲。對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性來講，如果有性生活，月經(jīng)發(fā)生推遲，一定首先要考慮懷孕的可能，即使用了一些保護(hù)措施，尤其是安全期避孕、緊急避孕藥等，也有不小的幾率會(huì)懷孕。即使用了避孕套，甚至上了避孕環(huán)，吃了避孕藥，做過絕育手術(shù)，也不能完全排除妊娠的可能性。所以建議一定要自己用驗(yàn)孕棒測(cè)試一下，或者到醫(yī)院進(jìn)行檢查血或者尿HCG檢測(cè)，是檢查懷孕的最敏感的手段，而超聲則需要妊娠胚胎發(fā)育到一定大小才能發(fā)現(xiàn)。如果驗(yàn)孕棒陽(yáng)性，需要到醫(yī)院檢查，首先要排除宮外孕的可能性。如果驗(yàn)孕棒只有一條線，也就是陰性，那可以再等待幾天。如果確實(shí)沒有懷孕，因?yàn)闇p肥、心情因素、疲勞等所致的月經(jīng)異常，通過生活調(diào)節(jié)一般都可以恢復(fù)正常。有些引起卵巢內(nèi)分泌功能異常的疾病，也會(huì)造成月經(jīng)推遲，常見的有多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等等。如果反復(fù)月經(jīng)推遲，尤其是推遲一個(gè)月以上，需要到醫(yī)院檢查具體的原因，根據(jù)具體情況可以選擇中醫(yī)藥治療，或者性激素替代治療等治療方法。
一年吃兩次緊急避孕藥危害會(huì)很大嗎
一般緊急避孕藥，服用以后對(duì)女性的內(nèi)分泌，多多少少是有影響的。1年之內(nèi)吃兩次，對(duì)于女性的影響可能會(huì)更大。服用緊急避孕藥，多多少少會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的改變。有的會(huì)造成月經(jīng)提前、月經(jīng)延后，或者出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血，這對(duì)于女性的內(nèi)分泌是有影響的，需要時(shí)間來恢復(fù)。若內(nèi)分泌狀態(tài)剛剛恢復(fù)正常，再次服用緊急避孕藥，等于又一次外來的打擊，對(duì)于女性內(nèi)分泌的影響會(huì)更大。所以1年之內(nèi)服用2次緊急避孕藥，對(duì)于女性的影響是比較大的，所以一般建議口服短效避孕藥，是屬于比較高效的。
陰道流出黑褐色的東西提示什么情況
一般來說，陰道流出黑褐色的東西往往是體內(nèi)的積血，可能是經(jīng)血沒排干凈流出來的，或可能流產(chǎn)或者產(chǎn)后積存沉血隨著陰道的分泌物排出體外。如果屬于正常月經(jīng)后排出的黑褐色的東西，可能屬于正常月經(jīng)積血排出。如果是流產(chǎn)或產(chǎn)后總流出黑褐色的東西，跟月經(jīng)周期沒有什么明顯關(guān)系，要警惕是不是有子宮復(fù)舊不好，積血排泄不通暢有積存。所以，如果是陰道總是流出黑褐色的東西，還是建議到醫(yī)院進(jìn)行?？频臋z查，了解子宮有沒有病變。子宮內(nèi)膜增生或者子宮內(nèi)膜病變以及子宮內(nèi)膜息肉等，都會(huì)反映子宮陰道分泌物的異常。
大姨媽沒走干凈能不能同房
月經(jīng)期其實(shí)是不能同房的，月經(jīng)期同房有可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎。女性的陰道里面平時(shí)是有細(xì)菌的，但女性子宮的宮腔里面是無(wú)菌環(huán)境，無(wú)菌環(huán)境和有菌環(huán)境靠宮頸管里的粘液栓分隔開來。在月經(jīng)期時(shí)，經(jīng)血會(huì)把宮頸管的粘液栓給推走，此時(shí)沒有屏障，在月經(jīng)期同房，陰道里的細(xì)菌會(huì)附著在精子上，有部分精子往宮腔里去，此時(shí)附著在精子上的細(xì)菌，不能被平時(shí)宮頸管粘液栓里的溶菌酶所殺死，細(xì)菌到子宮腔里后，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎。所以，月經(jīng)量少或者馬上要干凈的時(shí)候，建議不要同房。
月經(jīng)最長(zhǎng)多少天
正常月經(jīng)持續(xù)時(shí)間在3~7天左右，所以月經(jīng)最長(zhǎng)為7天，但具體時(shí)間因人而異，會(huì)有明顯的差異性。如果女性月經(jīng)規(guī)律，突然月經(jīng)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，屬于月經(jīng)延長(zhǎng)，一般是由于子宮內(nèi)膜炎癥、子宮肌瘤、宮頸炎等婦科疾病或者是受涼、宮寒或者宮內(nèi)置入節(jié)育器所致。
月經(jīng)期喝紅糖姜茶好處
紅糖姜茶有活血化瘀的功效，可使月經(jīng)更加順暢，紅糖中含有的微量元素也有鎮(zhèn)靜、舒緩的作用，有助于改善痛經(jīng)癥狀。紅糖姜茶還有助于驅(qū)寒暖胃、補(bǔ)氣益血的作用，可預(yù)防感冒，促進(jìn)體力的恢復(fù)，還有抗衰老，促進(jìn)排毒等作用。
經(jīng)期小肚子痛怎么回事
在經(jīng)期出現(xiàn)小肚子疼的情況，一般都是痛經(jīng)的表現(xiàn)。是要檢查明確情況的，因?yàn)閷?dǎo)致痛經(jīng)的原因不同，所以，處理方法也不同。導(dǎo)致痛經(jīng)的原因很多，一般和女性宮寒、婦科疾病有很大的關(guān)系，也可能是由于受涼導(dǎo)致的痛經(jīng)。
來月經(jīng)不排卵怎么辦
來月經(jīng)不排卵時(shí)可對(duì)癥用藥治療，多囊卵巢者可服用達(dá)英35，垂體泌乳素分泌異常時(shí)需口服溴隱亭片，還可酌情使用補(bǔ)佳樂、氯米芬和絨促性素等藥物。另外，患者可選擇服用補(bǔ)腎種子湯、蒼附導(dǎo)痰湯以及丹梔逍遙散，且可搭配穴位針灸療法幫助改善。
經(jīng)期頭痛該怎么辦
經(jīng)期頭痛可以通過很多的方法進(jìn)行緩解，首先要注意放松心情，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦程鹁徑忸^痛。另外也可以散步慢走，腦部按摩，毛巾熱敷等方法進(jìn)行緩解，此外平時(shí)還要注意防止過度勞累，可以通過按摩與針灸疏肝養(yǎng)血，調(diào)理身體。
產(chǎn)后多久來月經(jīng)正常
產(chǎn)后來月經(jīng)的時(shí)間長(zhǎng)短不一，不管是一個(gè)月來，還是半年來，還是一年來，都屬于正常情況，因?yàn)楫a(chǎn)后哺乳的話，每個(gè)人她是不一樣的。產(chǎn)后哺乳的話，有的人月經(jīng)恢復(fù)得早，有的人月經(jīng)恢復(fù)的晚，有的人一個(gè)月就來了，有的人一年也不來，當(dāng)然這和哺乳時(shí)間長(zhǎng)短也有關(guān)系。所以產(chǎn)后什么時(shí)候來月經(jīng)算正常，只要它沒有異常的出血，只要她月經(jīng)的時(shí)間，比如說三五天，來了自己又走了，然后沒有零零拉拉的或者大出血，這都屬于正常情況；也可能來了月經(jīng)以后，它不會(huì)是每個(gè)月，可能不是太規(guī)律的。然后隨著哺乳的停止，卵巢功能的恢復(fù)，它會(huì)越來越正常。
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