什么茶可以祛痘
發(fā)布時(shí)間：2020-02-0461683次瀏覽
具有祛痘作用的茶飲類(lèi)型比較多，其中效果較好的主要是菊花檸檬茶，且飲用前可以加入適量蜂蜜調(diào)味。同時(shí)也可以泡制桃花百合茶或者玫瑰金盞茶等花茶飲用，能夠消除痘痘，避免發(fā)炎紅腫。另外，還可以每天適量飲用連翹菊花茶以及車(chē)前草夏枯草茶等茶飲。
由于生活作息習(xí)慣不好或者經(jīng)常進(jìn)食辛辣食物及甜食，就可能會(huì)經(jīng)常性長(zhǎng)痘，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起痤瘡。而長(zhǎng)痘時(shí)就需要加強(qiáng)調(diào)理，以免會(huì)加重痘痘滋生或者留下痘印，此時(shí)就可以飲用祛痘茶飲幫助改善。那么喝什么茶可以祛痘呢？
1、菊花檸檬茶
在長(zhǎng)痘痘期間可以泡制菊花檸檬茶飲用，能夠通過(guò)清熱解毒的方式消除痘痘，且有助于提高肌膚新陳代謝速度，達(dá)到去除痘印和收縮毛孔的作用。在制作菊花檸檬茶時(shí)可以放入適量蜂蜜調(diào)味，且最好是每天堅(jiān)持飲用至少一杯。
2、桃花百合茶
桃花和百合搭配一起泡制茶飲喝，可以達(dá)到清心潤(rùn)肺和去熱清熱的作用。如果體內(nèi)存在有肝郁氣滯或肝火旺盛的病癥，就可以每天飲用一些桃花百合茶，可以幫助消除痘痘和蝴蝶斑，讓肌膚變得紅潤(rùn)白嫩。
3、玫瑰金盞茶
玫瑰金盞茶所使用的玫瑰具有清熱降火和滋陰美容的作用，金盞花則可以發(fā)揮出消炎殺菌效果，兩者制作成的茶飲能夠調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，改善內(nèi)火旺盛所致的痘痘。在泡制時(shí)可以將玫瑰花和金盞花放入杯中，倒入熱開(kāi)水燜上幾分鐘之后即可飲用。
4、連翹菊花茶
連翹菊花茶有助于改善肺熱肺燥癥狀，對(duì)于該類(lèi)病癥所致的痘痘痤瘡有顯著療效，可在清熱解毒的基礎(chǔ)上達(dá)到祛痘效果。不過(guò)要注意菊花性偏寒涼，若脾胃虛弱最好不要大量飲用，以免會(huì)加重胃寒一類(lèi)癥狀。
5、車(chē)前草夏枯草茶
車(chē)前草夏枯草茶可以達(dá)到清熱降火和利尿去腫的調(diào)理效果，能有效消除皮膚上的痘痘，對(duì)痘印也有淡化作用，還可改善痘痘肌膚質(zhì)，故經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的人群就可以時(shí)常泡制該種茶飲飲用。
相關(guān)推薦
成人應(yīng)該如何增強(qiáng)免疫力
對(duì)于成人，良好的免疫狀態(tài)能夠抵御疾病，保持良好的健康狀態(tài)，對(duì)任何人來(lái)講都是很重要的。但是如何去提高免疫力，有以下幾點(diǎn)可以考慮。第一點(diǎn)，注意規(guī)律的作息，保證足夠睡眠。目前來(lái)講，人的生活和工作壓力比較大，熬夜現(xiàn)象比較普遍，所以，睡眠不足、不規(guī)律的作息，都會(huì)削弱人體的免疫能力。第二點(diǎn)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡、膳食合理，這種情況要保證足夠、充足的營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食一些含有維生素豐富的食物，包括蔬菜、水果，少進(jìn)食油膩、油炸的食品，注意盡量少量或者避免飲酒，避免抽煙。有一些良好的生活習(xí)慣，能夠提高人體免疫能力。第三點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠提高機(jī)體的肌肉和心肺能力，能夠同時(shí)提高機(jī)體的抗病能力，也就是提高機(jī)體整體的免疫狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)，可以選擇適合自己的狀態(tài)，循序漸進(jìn)，比如跑步、游泳、揮拍類(lèi)的各種運(yùn)動(dòng)，都是提高身體機(jī)能、提高免疫力的一些運(yùn)動(dòng)方式。根據(jù)身體狀況，合理安排鍛煉的時(shí)間、鍛煉的強(qiáng)度，能夠逐步增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。第四點(diǎn)，有些人是有些疾病會(huì)影響機(jī)體的免疫力，比如長(zhǎng)期的慢性炎癥可能會(huì)影響機(jī)體的免疫力，這種情況下去除這些相關(guān)的因素，可以提高機(jī)體的免疫能力。
孩子老上火有哪些原因
主要上火的原因是免疫力下降，引起免疫力下降的原因，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，多數(shù)是飲食的問(wèn)題比較多見(jiàn)。因?yàn)閮和男闹前l(fā)育不健全，接受外界的精神刺激，引起上火可能性比較小，另外孩子對(duì)于飲食的控制，自制力不夠，食用一些容易上火的食物，時(shí)間長(zhǎng)就容易上火。像孩子吃肉比較多，吃蔬菜比較少，因?yàn)閮和Ш狭Σ粔?，所以特別容易吃一些軟的食物，像一些肉類(lèi)的食物比較愛(ài)吃，如果吃的肉比較多，像羊肉或者是雞肉之類(lèi)的，這類(lèi)肉吃的多就容易上火。另外就是小孩貪玩，睡眠時(shí)間比較少，如果沒(méi)有得到及時(shí)糾正，也容易造成免疫力下降，出現(xiàn)上火。因此孩子經(jīng)常上火的原因，不外乎兩點(diǎn)，一個(gè)是飲食的問(wèn)題，另外是不好生活習(xí)慣的問(wèn)題。
皮熱是什么原因
皮熱可以分為局部皮膚發(fā)熱和全身皮膚發(fā)熱。局部皮膚發(fā)熱多是與某些疾病，比如丹毒、癤腫、接觸性皮炎、蜂窩織炎等疾病有關(guān)。而全身皮熱則與體質(zhì)因素有關(guān)，多見(jiàn)于腎陰虛患者。不管是哪種原因引起的皮熱都需要及時(shí)采取措施予以調(diào)理。
身體熱是哪種體質(zhì)
身體熱可能由外邪所感的實(shí)熱，也可能身體內(nèi)部產(chǎn)生的虛熱。人體有寒有熱，身體發(fā)熱是感覺(jué)到身體溫度升高的表現(xiàn)。一種是外來(lái)的因素導(dǎo)致，如外感風(fēng)寒、風(fēng)熱、為外邪所感，影響人體內(nèi)的正常氣機(jī)氣血的循環(huán)，是實(shí)熱。也有痰瘀阻滯導(dǎo)致氣機(jī)的淤塞，引發(fā)體內(nèi)炎癥致發(fā)熱，是虛熱。虛熱有陰虛發(fā)熱，陽(yáng)虛發(fā)熱，氣虛發(fā)熱。陽(yáng)氣具有固澀人體機(jī)體的功能，有時(shí)候在氣虛或陽(yáng)虛時(shí)，也會(huì)發(fā)熱，這是虛熱的熱像，對(duì)治方法是甘溫除大熱。陰虛發(fā)熱，如因熬夜、消耗過(guò)度，導(dǎo)致陰虛的體征，有盜汗這些表現(xiàn)，有些五心潮熱、手足心發(fā)熱，是陰虛的熱象。這種要通過(guò)滋陰的方法才能清除。
中醫(yī)體質(zhì)判斷
中醫(yī)會(huì)對(duì)人的體質(zhì)發(fā)生一個(gè)大概的判斷，比如說(shuō)像是陰陽(yáng)氣血調(diào)和的病人往往被判斷為平和質(zhì)。那么平和質(zhì)的表現(xiàn)是體態(tài)適中、面色紅潤(rùn)、精力充沛，它的形體特征是形體比較勻稱和健壯，面色膚色比較滋潤(rùn)，頭發(fā)也崇明有光澤，目光也有神。皮膚顏色明潤(rùn)，五官的嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)都很好，精力充沛、不容易疲勞。耐受寒熱就是不怕冷，也不怕熱，睡眠很好，胃口也不錯(cuò)。大小便正常，舌是一個(gè)淡紅舌，薄白苔，脈和緩有力。這種類(lèi)型的病人，往往我們稱之為健康體質(zhì)，就是平和質(zhì)。平和質(zhì)從心理學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)，他的性格也很隨和開(kāi)朗，既不是特別的郁郁寡歡，也不是特別的暴躁、易怒，很少得病，對(duì)外界的適應(yīng)環(huán)境能力非常強(qiáng)，不僅是自然環(huán)境，包括人際關(guān)系、社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力都很強(qiáng)。不是所有的人都這么幸運(yùn)的是一個(gè)平和體質(zhì)，像有很多個(gè)病人，他可能會(huì)有這樣那樣的不足，比如說(shuō)像氣虛體質(zhì)的病人，他整體感覺(jué)疲乏、短氣、沒(méi)有力氣，而且總是動(dòng)則汗出的一個(gè)表現(xiàn)，他的肌肉也是松軟不實(shí)的。語(yǔ)音低弱。精神不振，總是很疲憊，也不愛(ài)說(shuō)話。舌往往是一個(gè)淡紅舌，舌邊會(huì)有齒痕，脈很弱，它的特點(diǎn)是性格比較保守，不喜歡冒險(xiǎn)，容易出現(xiàn)感冒、內(nèi)臟下垂的疾病，得了病，康復(fù)起來(lái)非常緩慢。而且對(duì)外界的環(huán)境適應(yīng)能力很差，稍微有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，總是生病。
喝蒲公英可以祛痘嗎
因?yàn)槠压⑺梢郧鍩峤舛尽⒖咕?，許多痘痘是內(nèi)熱引起的，此時(shí)喝蒲公英水能起到一定的祛痘效果?？梢灾苯佑闷压⑴菟龋部梢燥嬘闷压⒚倒宀?、蒲公英枸杞茶祛痘。但是引起痘痘的原因很多，蒲公英水并不是對(duì)所有的痘痘都有效果。
03:05
手心發(fā)熱是怎么回事
手心發(fā)熱可能由于胸膈間有熱，腎陰不足引起。中醫(yī)上講，人不光是手心發(fā)熱，而是手心腳心一起發(fā)熱。一、熱擾心胸膈。如果胸膈間有熱以后，特別容易造成手心腳心的發(fā)熱；二、腎陰不足的情況也能見(jiàn)到手心發(fā)熱。同時(shí)可以見(jiàn)到心煩、口干、失眠、脾氣急躁等癥狀。對(duì)于手心發(fā)熱治療，可以進(jìn)行清熱除煩。如涼膈散、炒梔子、豆豉等清除胸膈之熱；另外手足心出汗見(jiàn)于腎陰不足。手足心出汗同時(shí)會(huì)見(jiàn)到如腰酸、腿軟、心煩、心慌、口干、皮膚干燥等癥狀。這時(shí)要滋陰清熱。六味地黃丸或知柏地黃湯這些藥就能參考使用。
02:48
手汗癥怎么治療
手汗癥可通過(guò)吃拮抗交感神經(jīng)的藥物，中醫(yī)可選用滋陰清熱的藥物來(lái)調(diào)理，還可通過(guò)外科手術(shù)進(jìn)行治療。內(nèi)科進(jìn)行治療時(shí)可以吃拮抗交感神經(jīng)的藥物，但是長(zhǎng)時(shí)間吃容易引起口干舌燥等副作用；中醫(yī)治療手汗時(shí)可選用滋陰清熱的藥物來(lái)調(diào)理。外科切除腋下交感神經(jīng)的方法也可以治療手汗癥，外科經(jīng)驗(yàn)比較豐富的胸外科科室治療效果可能比內(nèi)科的方法和中醫(yī)的方法還好。在腋下找個(gè)切口，切除掌管汗液分泌的交感神經(jīng)的方法。具體情況下，可選擇用藥物或保守的方法進(jìn)行具體治療。手汗癥是指全身出汗不明顯，唯獨(dú)手汗比較多。與個(gè)人體質(zhì)或精神狀態(tài)以及交感神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。
02:45
生理期可以艾灸嗎
生理期可以進(jìn)行艾灸。艾灸有兩個(gè)作用：第一，它比較溫和，不是大寒大熱的藥物；第二，艾灸有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血的作用，特別是宮寒或虛寒體質(zhì)的女性，在生理期也能用。艾灸有溫通經(jīng)絡(luò)的作用，可以減少痛經(jīng)或?qū)m寒，讓月經(jīng)來(lái)得更通順一點(diǎn)，艾灸具有祛寒通絡(luò)、活血養(yǎng)血的效果。艾灸在一些情況下也要謹(jǐn)慎使用。第一，月經(jīng)量比較多時(shí)，盡量不要在生理期進(jìn)行艾灸。因?yàn)榘囊院?，可能?dǎo)致血量增大或經(jīng)期時(shí)間延長(zhǎng)；第二，非虛寒體質(zhì)或濕熱體質(zhì)的女性在經(jīng)期會(huì)加重生熱的情況，所以應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
01:51
胃疼怎么辦
胃疼可以服用奧美拉唑的抑酸藥，還可以加解經(jīng)止痛等藥物。胃疼一定要明確引起胃疼的原因，比如天氣、飲食、情緒等，病人一定要避免這些因素對(duì)胃造成刺激，在臨床當(dāng)中，常見(jiàn)急、慢性的胃炎或者消化性潰瘍，以及消化不良等，也會(huì)出現(xiàn)胃疼的癥狀，這時(shí)要針對(duì)胃疼的原因進(jìn)行治療。胃疼的一般不會(huì)太嚴(yán)重，如果疼痛很?chē)?yán)重時(shí)，一定要加入藥物，進(jìn)行輔助治療，同時(shí)要注意避免生冷飲食，刺激性飲食，以及攝入堅(jiān)硬的食物。胃疼的患者還要注意戒煙、限酒，尤其要避免攝入煎烤的食物。
手腳冰涼如何調(diào)理
手腳冰涼首先找到形成原因，往往都與血液循環(huán)有關(guān)。所以，通常需要促進(jìn)循環(huán)，從飲食方面多吃一些甘溫食物，甘溫食物比如說(shuō)牛羊肉等都可以來(lái)增加一些血液循環(huán)，增加一些能量，那么，促進(jìn)血液循環(huán)比較充分，所以這是一個(gè)方面。第二個(gè)從藥物方面，甘溫的藥物尤其是活血化瘀、甘溫活血的這些藥物比如當(dāng)歸、黃芪，還有一些活血化瘀藥物，它都是具有改善手足冰涼的作用。除此以外，我們要講因?yàn)槭肿惚鶝鐾ǔ儆陉?yáng)氣虛或者氣血循環(huán)不暢，我們要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)；另外做一些局部按摩，比如說(shuō)艾灸、針灸或者是局部溫療，或者是特別是灸法，對(duì)手足冰涼也是非常有好處的。
雞內(nèi)金的功效與作用
雞內(nèi)金能夠有效的增強(qiáng)人的胃功能，加快胃排空。適量的服用雞內(nèi)金能夠起到健胃消食的作用，對(duì)于小兒消化不良引起的腹瀉會(huì)有很好的治療效果。同時(shí)雞內(nèi)金也能夠幫助身體更好的排出毒素，起到澀精止遺，防治各種結(jié)石的作用。
魚(yú)腥草的功效
魚(yú)腥草是一種分布比較廣泛的中草藥，既然我們稱它為中草藥，自然它的功效也是非常多的。魚(yú)腥草具有清熱、解毒、消炎的功效，對(duì)于尿不盡、排尿不順暢的患者來(lái)說(shuō)，還具有利尿的功效，另外魚(yú)腥草還具有防輻射的功效。
什么人不適合喝紅景天
紅景天是補(bǔ)益效果極高的一味中草藥，能夠起到益氣補(bǔ)氣和健胃潤(rùn)肺一類(lèi)功效，適合大多數(shù)人服用。但紅景天也有一定的禁忌人群，尤其是脾胃虛寒者、發(fā)燒患者以及經(jīng)血過(guò)多者不宜服用，另外，孕婦和嬰幼兒等最好也不要服用，以免帶來(lái)不良影響。
03:23
什么是寒性體質(zhì)
寒性體質(zhì)人群主要表現(xiàn)為怕冷或體冷，往往會(huì)伴有肌肉關(guān)節(jié)的疼痛、胃腸道的問(wèn)題等。寒性體質(zhì)的女性會(huì)有月經(jīng)疼痛或者生育方面的問(wèn)題，寒性體質(zhì)的老年人會(huì)伴有關(guān)節(jié)問(wèn)題。所以，寒性體質(zhì)人群應(yīng)注意保暖，避免寒邪入體，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
熱門(mén)問(wèn)題
生活問(wèn)答
健康資訊
更多>-
2025-01-30
-
2025-01-30
-
2024-11-27
-
2024-12-30
