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生活當(dāng)中很多人會面臨著臉上長痘痘的問題，大多原因是因?yàn)榘疽股踔脸粤艘恍├?a href="http://talkpolkadot.com/k/ai076ojhktyfuz1.html" target="_blank">食品而造成的，那么一旦出現(xiàn)臉上長痘痘，就會大大的降低人們的整體形象，要想防止臉上不長痘痘，那么在平時(shí)日常生活當(dāng)中就一定要注意飲食習(xí)慣，保持面部清潔，同時(shí)當(dāng)臉上出現(xiàn)痘痘時(shí)，不應(yīng)用手去摳擠，因?yàn)橛锌赡軙斐?a href="http://talkpolkadot.com/k/re75ctwukrz2ipv.html" target="_blank">感染，使病情更加惡化。

當(dāng)很多朋友們臉上出現(xiàn)長痘痘的現(xiàn)象，會給生活以及工作上造成一定的影響，因?yàn)槊利惖哪樀埃瑫o人帶來自信。但是往往發(fā)生痘痘的原因有很多，主要是因有內(nèi)因和外因兩個(gè)方面，內(nèi)因是遺傳因素，其次就是外因，因?yàn)槠綍r(shí)的一些生活飲食不規(guī)律、長期熬夜、暴飲暴食等，從而出現(xiàn)冒痘痘的現(xiàn)象，那么如何讓臉上不長痘痘呢？
　　一、口服藥物
　　大家都知道，當(dāng)臉上出現(xiàn)冒痘比較嚴(yán)重的情況下，就單純的控制飲食而言是往往不能夠解決問題的，那么就需要及時(shí)的就醫(yī)治療，通常情況下醫(yī)生會采用口服的藥物進(jìn)行治療，因?yàn)閷?dǎo)致痘痘的原因，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)或者是細(xì)菌感染。如果炎癥性痤瘡比較嚴(yán)重的明顯者，那么就應(yīng)當(dāng)采取一些抗炎、抗菌的藥物。
　　二、補(bǔ)水法
　　想必大家都聽過這樣一句話，水是生命之源，如果當(dāng)臉上出現(xiàn)長痘痘的現(xiàn)象，建議及時(shí)的給皮膚補(bǔ)水，因?yàn)橐坏┤梭w缺少足夠的水分補(bǔ)充，就會出現(xiàn)皮膚干燥，而皮膚干燥的主要原因是因?yàn)槠べ|(zhì)的問題，同時(shí)體內(nèi)缺水也會導(dǎo)致更多的油脂分泌。從而導(dǎo)致臉上因缺水而出現(xiàn)大量的痘痘。
　　三、多吃維生素含量高的食物
　　比如維生素A和維生素B，因?yàn)榫S生素A對肌膚有再生的作用。同時(shí)維生素A也可以維持，促進(jìn)上皮細(xì)胞的正常功能和完整結(jié)構(gòu)。其次維生素B2和B6，這兩種維生素可以抑制皮脂分泌，常用于治療油性皮膚人群。再一個(gè)就是維生素E，它具有養(yǎng)顏美容的功效，讓我們擁有美麗的臉蛋，從而能夠防止痘痘的生長。