偏頭痛不可以吃什么食物
偏頭痛患者不可以吃的食物,首先是那些含有酪胺的食物,比如巧克力以及白酒;其次,不可以吃味精以及醬油;再者,不可以吃代糖食物;還有不可以吃腌制食物,比如火腿以及腌肉;然后,不可以吃鋁制品;最后,不可以喝紅葡萄酒等等。
現(xiàn)實(shí)生活之中,有很多方面的因素都會誘發(fā)偏頭痛這種不良癥狀的發(fā)生,從而大幅度降低了患者的生活質(zhì)量,甚至?xí)?dǎo)致患者無法正常工作以及生活,務(wù)必要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早治療。那么,偏頭痛不可以吃什么?下面讓我們了解一下吧。
1、含酪胺的食物
偏頭痛患者在吃了含有一種叫做“酪胺”的化學(xué)物質(zhì)食物后,能夠引起劇烈的偏頭痛,所以偏頭痛患者不太適宜吃如巧克力、啤酒、白酒、蠶豆、香蕉、柑橘及動物內(nèi)臟等食物。
2、不要吃味精、醬油
有的偏頭痛患者在使用過多的味精、醬油后,也能導(dǎo)致偏頭痛發(fā)作,此乃用為味精、醬油中含有谷氨酸單鈉的緣故。
3、不吃代糖食品
代糖會過度刺激或干擾神經(jīng)末梢、增加肌肉緊張,而引發(fā)偏頭疼,而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜,因此對代糖過敏的患者,只要啜飲一小口低糖汽水就會引發(fā)頭痛。
4、不能夠吃腌制食品
有的偏頭痛患者只要吃了腌魚、腌肉、紅腸、臘肉、火腿等腌制食品,30分鐘后就會導(dǎo)致頭痛發(fā)作。原來,這些食品中含有亞硝酸鹽,使用以后能夠使頸外動脈的分支擴(kuò)張,孩子導(dǎo)致頭痛。
5、不吃鋁制品
如粉絲、油條等食品在加工制作過程中可能會添加“明礬”倘若吃量過多,引起機(jī)體攝入的鋁元素較多,對人的神經(jīng)系統(tǒng)危害極大,容易導(dǎo)致偏頭痛。
6、不太適宜喝紅葡萄酒
紅葡萄酒中含有大量的黃酮類化合物,這些大量黃酮類化合物進(jìn)入人體后,能夠抑制黃基苯酚轉(zhuǎn)移酶,容易引起偏頭痛周期性發(fā)作??Х燃捌渲破?咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng),并干擾睡眠,喝多易上癮,而戒咖啡時則會引發(fā)偏頭疼,因此,偏頭痛患者最好切莫吃咖啡或者含有咖啡因的食品。
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