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女性在孕期由于體重的增加以及缺鈣等原因，會出現(xiàn)腿疼的癥狀。出現(xiàn)這種情況，平時要注意休息，多攝入鈣含量高的食物，如牛奶、豆類等，也可以在醫(yī)生的指導下服用鈣和維生素D，平時要少吃甜食，如果腿疼嚴重，也可能是由于風濕等疾病引起的，應積極治療。

女性在懷孕期間，由于胎兒的不斷生長發(fā)育，肚子、體重都在慢慢的增長，對腿部的壓力也慢慢增長，導致許多孕婦出現(xiàn)腿疼的癥狀。此外，孕期對營養(yǎng)的需求不斷增加，如果鈣的攝入量不足，也會出現(xiàn)腿疼的癥狀，嚴重時正常的行走都會受到影響。那么孕期腿疼怎么治呢？
　　一、孕期腿疼怎么治療
　　孕期腿疼與孕婦體重增加、關(guān)節(jié)和肌肉過度勞損有關(guān)，還與鈣的缺乏有關(guān)。對于孕期腿疼的癥狀，首先孕婦要注意做好保暖工作，平時盡量臥床休息，同時應經(jīng)常對腿部進行熱敷，改善腿疼的癥狀，平時可以適當攝入一些鈣含量高的食物，如牛奶、豆類、豬骨、雞蛋等等，也可以在醫(yī)生的指導下服用鈣劑以及維生素D，緩解腿部疼痛的癥狀。
　　此外，孕婦平時要少吃甜食，過量攝入甜食可導致血糖升高，也會導致B族維生素及鈣的流失，加重腿疼的癥狀。要注意的是，孕期腿疼還可能是由于疾病的原因引起的，比如一些孕婦患有風濕疾病就會引起腿疼，因此，如果經(jīng)以上處理，腿疼沒有好轉(zhuǎn)，應及時到醫(yī)院查明病因后進行針對性的治療。
　　二、孕期腿疼怎么緩解
　　孕期出現(xiàn)腿疼的癥狀，平時可以經(jīng)常用熱水泡腳，有助于促進下腳的血液循環(huán)，緩解下肢水腫的癥狀，從而緩解腿疼的癥狀。此外，睡覺時也可以用枕頭將腿部墊高一些，也可以有效緩解因腿部的水腫而引起的腿疼。孕婦平時也可以對腿部進行適當?shù)陌茨?，對于緩解腿疼的癥狀也有一定的作用。
　　除此之外，孕婦平時也要避免長時間站立，如果腿部有不適癥狀，就及時躺下或坐下休息。平時也要避免長時間的行走以及提重物等，以免加重腿疼的癥狀。