孕婦缺鐵性貧血吃什么
發(fā)布時間：2020-02-1856607次瀏覽
由于懷孕期間，血容量發(fā)生變化，孕婦對鐵的需求量很大，如果鐵元素補充不足的話，就容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。婦可以通過食物來補充鐵元素，含鐵的元素的食物有很多，比如蛋黃、瘦肉、動物肝臟等，身體能很好的吸收動物質(zhì)鐵；當食物補鐵也跟不上的話，就需要購買孕婦專用的補血藥品進行鐵的補充。
缺鐵性貧血是由于女性懷孕時，體內(nèi)的血容量開始增加，但紅細胞和血紅蛋白增加的幅度跟不上血容量增加的幅度，當鐵元素補充不足，導(dǎo)致血液稀釋，血液中的血紅蛋白濃度下降而引發(fā)的。此時孕婦體內(nèi)胎兒增長迅速，需要大量的鐵元素，所以為了保證孕婦和胎兒的健康，一定要及時補充鐵元素，避免缺鐵對孕婦和胎兒造成嚴重影響。那么，孕婦缺鐵性貧血吃什么呢？
一、孕婦缺鐵性貧血吃什么
1.食物補充
多食用含鐵的食物能夠很好的補充鐵元素，此時，孕婦不能偏食，只吃單一的一種食物，而是要注意均衡飲食，多吃一些鐵含量較高的食物，其中動物性食物中鐵主要是血紅素鐵，人體能很好的吸收，比如動物肝臟、動物全血、瘦肉都是好的選擇。
另外一些植物性食物比如豆類、油菜、菠菜、紅棗等也能補充鐵元素，如果食物中草酸含量較高，是烹飪前可以先焯水，這樣子可以去除部分草酸，食用時就能提高對鐵的吸收利用率。
2.藥品補充
如果通過飲食方式也不能有效緩解缺鐵性貧血時，就需要及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議購買一些補血藥品比如含有鐵元素的鐵劑等。
二、孕婦缺鐵性貧血的影響
貧血，不僅對孕婦自身的健康有危害，甚至對體內(nèi)胎兒也有嚴重的影響。孕婦可能會出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征，同時由于抗病能力有所下降，引發(fā)感染疾病，嚴重的時候可能心肌供氧不足，最終導(dǎo)致心力衰竭，而且在分娩時也會有各種合并癥的出現(xiàn)。對胎兒的正常生長發(fā)育影響更大，比如胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、低出生體重、早產(chǎn)、出生后智力低下和體格發(fā)展緩慢等。
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孕晚期怎么去胎毒
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孕婦能喝百合嗎
百合大家首先想到的就是花，在日常生活中百合也是一種食物，孕婦在日?？梢院劝俸希哂泻芨叩臓I養(yǎng)價值，含有的營養(yǎng)元素也會比較的豐富，孕婦喝些百合對于身體和胎兒的發(fā)育都是有一定的好處，但是不應(yīng)該大量的服用，畢竟也是寒性食物，孕婦適量服用可以起到滋補的效果。
上環(huán)懷孕了孩子能要嗎
如果患者在上環(huán)的過程中發(fā)現(xiàn)帶環(huán)懷孕，這種情況下要看節(jié)育環(huán)與胚胎之間的關(guān)系。因為大部分女性，這種情況下都是由于環(huán)下移以后懷孕的，也就是環(huán)不在子宮腔的位置到了子宮頸管，這種情況下，由于胚胎是在子宮底部生長發(fā)育，如果環(huán)在了子宮頸管，它對胎兒的發(fā)育影響就不是很大。這種情況下，胚胎是可以要的。但是在要的過程中，要密切觀察胎兒的發(fā)育情況，如果b超做出來環(huán)位置是正常的，也是在宮底部，胎兒也是在宮底部，這種情況下，有可能節(jié)育環(huán)在胎兒的發(fā)育過程中，會影響到胎兒。所以這個時候要密切觀察產(chǎn)程的進展，在懷孕的早期，以及中期要做一些b超，以及產(chǎn)前的檢查，如果發(fā)現(xiàn)有異常，要及時終止妊娠。
胎動一天多少次正常
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B超怎么看胎兒是否入盆
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孕婦嘔吐要怎么辦
孕吐是孕早期的一項常見癥狀，幾乎所有孕婦多少都會表現(xiàn)出一定程度的孕吐，主要表現(xiàn)為厭食，惡心、甚至嘔吐。對于輕度的孕吐，我們一般忍一忍，少食多餐，每餐吃的量少一點，吃的盡量可口一些。一般就可以安全度過，一般孕12周以后孕吐就會逐漸緩解消失。對于特別嚴重的孕吐，出現(xiàn)四肢乏力，甚至無法行走的，那么我們就要住院治療。首先要禁食，不能吃東西。其次我們要給予靜脈腸外營養(yǎng)，靜脈輸注葡萄糖、氨基酸、維生素，甚至脂肪乳。通過靜脈營養(yǎng)補充媽媽和胎兒所需。一般來說經(jīng)過一兩周這樣的治療就會好轉(zhuǎn)。有一種最嚴重的孕吐我們叫腕口綜合征，是指孕吐伴有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，出現(xiàn)視物不清，劇烈頭痛等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。對于這樣的孕吐，我們建議終止妊娠，繼續(xù)妊娠有危險。
鐵蛋白低對胎兒的影響
大部分孕婦都會出現(xiàn)鐵蛋白低的情況，只是單純性的鐵蛋白低，對胎兒的影響并不大，如果是病理性的鐵蛋白低，將會直接影響胎兒的生長，導(dǎo)致其宮內(nèi)缺氧，生長發(fā)育遲緩或者是大腦發(fā)育不良。
孕婦吃什么水果好
水果是孕婦在孕期要吃的東西，并且每天都要適量吃最好。而蘋果，櫻桃，黃桃這樣的水果，就適合孕婦在平時多吃一些，為了避免有腹瀉的情況發(fā)生，吃的時候不要貪吃。此外葡萄也適合孕婦吃，含有鐵，鈣，有機酸，對胎兒的成長會有幫助。
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