腰間盤突出可以游泳嗎
發(fā)布時間：2020-02-2063205次瀏覽
腰間盤突出患者不可以游泳，否則容易導(dǎo)致腰部負(fù)擔(dān)加重而導(dǎo)致病情加重，繼而導(dǎo)致腰部疼痛，又或者是下肢麻木等等病情加重。倘若患者的病情輕微，那么一般可以借助熱敷和針灸來治療；倘若患者的病情嚴(yán)重，那么就需要接受手術(shù)治療。
現(xiàn)實(shí)生活之中，腰間盤突出是一種十分麻煩的疾病，所誘發(fā)的諸如疼痛等等不良癥狀，會導(dǎo)致患者無法正常工作以及生活，務(wù)必要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早處理，還要做好護(hù)理措施。那么，腰間盤突出可以游泳嗎？下面讓我們了解一下！
不建議腰間盤突出游泳，以免導(dǎo)致病情加重。究其因，倘若患者游泳的話，就有可能會導(dǎo)致患者的腰部出現(xiàn)負(fù)擔(dān)加重的情況，繼而誘發(fā)了腰部疼痛以及下肢麻木等等不良癥狀發(fā)生加重的情況。
腰椎間盤突出，這種情況的發(fā)生，所誘發(fā)不良癥狀，通常包括：腰部不適以及腰部疼痛，還有坐骨神經(jīng)痛等等不良癥狀，通常是沿著患者的大腿外側(cè)以及小腿，還有足背發(fā)生一些放射性的麻木，繼而導(dǎo)致很大出現(xiàn)走路感覺筋短，還有早上起床的時候穿襪子以及穿鞋都會覺得十分費(fèi)勁。不過，這種情況，往往需要借助腰椎方面的CT檢查方可確認(rèn)。倘若患者確認(rèn)了屬于腰間盤突出以后，就建議必須嚴(yán)格治療的臥床板床充分休息，還要保持腰部預(yù)熱。
對于腰間盤突出患者來說，務(wù)必要注意一下嚴(yán)格的充分休息，這樣子才可以促進(jìn)患者的腰椎間盤突出所誘發(fā)的水腫癥狀可以有效得到緩解，繼而可以緩解一下神經(jīng)造成的壓迫，繼而可以緩解疼痛等等不良癥狀。
倘若患者感覺到疼痛難忍，那么建議不妨在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腰痛寧膠囊，又或者是腺苷鈷胺片等等這些來進(jìn)行治療。
綜上所述，腰間盤突出是不可以游泳的，以免導(dǎo)致傷情加重。除此以外，倘若患者的病情非常嚴(yán)重，那么就需要借助手術(shù)治療；倘若患者的癥狀十分輕微，那么不妨借助中醫(yī)療法來處理，針灸以及熱敷都是可以有效緩解疼痛的。不過，患者切忌劇烈運(yùn)動。
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腰間盤突出快速止痛方法是什么
腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，一般沒有腰間盤突出快速止痛方法的說法，較快的止痛方法是臥床休息、適量運(yùn)動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。1.臥床休息：站立可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)的癥狀更加嚴(yán)重，建議臥床緩解腰椎壓力，可以緩解疼痛。2.適量運(yùn)動：適量運(yùn)動有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于緩解腰椎的疼痛。3.物理治療：患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用牽拉的方式，可以減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，起到緩解疼痛的作用。4.藥物治療：腰椎間盤突出癥會引起疼痛、活動受限等情況，所以患者需要遵醫(yī)囑使用藥物緩解疼痛，如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、安康信片等藥物，可以起到較好的止痛效果。5.手術(shù)治療：腰椎間盤突出癥的疼痛通常是壓迫神經(jīng)引起的，所以患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下將壓迫神經(jīng)的椎間盤髓核組織摘除，如椎板切除術(shù)手術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)等。建議患者積極配合醫(yī)生治療，有利于緩解不適。
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腰間盤突出會復(fù)發(fā)嗎，怎樣防止復(fù)發(fā)
腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，通常腰椎間盤突出癥會復(fù)發(fā)，需要通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來防止復(fù)發(fā)。腰椎間盤突出癥是常見的腰部疾病，可能是長期做伏案工作，導(dǎo)致腰部肌肉勞損引起的，也可能是外傷、受寒引起的。一般腰椎間盤突出癥容易因?yàn)槭軟龌蛘呤艿酵饬ε鲎舱T發(fā)復(fù)發(fā)，其治療方式有按摩、推拿、腰椎間盤突出切除術(shù)。根據(jù)患者病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行治療，正規(guī)治療后可以控制病情發(fā)展，緩解腰部疼痛、腫脹等癥狀，但是不能夠達(dá)到徹底治愈的效果，所以會有復(fù)發(fā)的可能。一般可以通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、做好腰部的保暖工作等日常護(hù)理的方式防止復(fù)發(fā)，但如果是外力導(dǎo)致復(fù)發(fā)，則需及時到醫(yī)院檢查病情，以免延誤病情，導(dǎo)致病情加重。
腰間盤突出鈣化什么意思
腰椎間盤突出鈣化是突出的腰椎間盤其髓核突出，發(fā)生了鈣鹽的沉積，形成了一種骨纖維組織的結(jié)構(gòu)。其鈣化理論是機(jī)體對組織炎性的一種正常反應(yīng)，有其積極的一面。若鈣化的組織壓迫周圍的馬尾以及神經(jīng)等，會產(chǎn)生一系列的臨床反應(yīng)，造成腰痛、下肢的放射痛或者是下肢的麻木感，甚至造成下肢的麻木無力、二便功能障礙以及性功能障礙等。對于鈣化的情況，臨床上需要通過核磁或者是CT等檢查，以進(jìn)一步明確。若鈣化不產(chǎn)生癥狀，無需特殊治療，只需避免腰背部的勞損，適當(dāng)?shù)难臣」δ苠憻捈纯?。若鈣化產(chǎn)生了不良作用，如壓迫了馬尾及神經(jīng)等，需要進(jìn)行手術(shù)治療，解除馬尾以及神經(jīng)等的壓迫，從而減少后遺癥等。
腰間盤突出的癥狀
腰間盤突出一般會帶來腰部疼痛，活動受限，同時伴有腰部臀部或者下肢放射痛等癥狀。腰間盤突出作為臨床當(dāng)中最常見疾病，嚴(yán)重的病人由于神經(jīng)疼痛帶來程度無法睡眠，甚至無法活動。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)以后，除帶來疼痛感以外，還可以帶來局部下肢或者是髖關(guān)節(jié)周圍肌肉功能障礙，包括肌力下降，同時?？撇轶w時候也會發(fā)現(xiàn)局部膝踝反射都可能下降或者減退。當(dāng)然還有嚴(yán)重類型就是腰間盤突出椎間盤會壓迫麻位神經(jīng)，會導(dǎo)致大小便以及男性性功能這些明顯減退。所以腰間盤突出要根據(jù)突出部位、突出程度、突出類型以及突出階段，對應(yīng)神經(jīng)會帶來很多不同癥狀。對于腰間盤突出患者，一旦臨床上有腰疼，伴下肢疼痛癥狀，往往建議到醫(yī)院就診，需要找專科醫(yī)院，通過醫(yī)生仔細(xì)詢問病史查體，借助影像學(xué)來明確診斷。在影像學(xué)這方面，X光一般主要看骨骼結(jié)構(gòu)情況，椎間盤CT能看到椎間盤膨出蛻變。但最敏感檢查還是對目前最好檢查還是做磁共振，磁共振有兩個好處，第一，沒有輻射，對身體沒有什么太大傷害。第二，對椎間盤早期中期或者晚期這種嚴(yán)重病變，發(fā)現(xiàn)比較全面及時，對確診和評估下一步椎間盤突出程度以及判斷疾病預(yù)后有很大幫助。所以臨床當(dāng)中在門診如果椎間盤突出病人，除非是急性期疼痛特別厲害，無法配合做磁共振檢查，建議病人做磁共振評估椎間盤情況，明確診斷并確定下一步治療方案。
腰間盤突出癥怎么治療
治療椎間盤突出，80%的病人都是通過保守治療能夠改善緩解，癥狀嚴(yán)重時可以通過手術(shù)的方式治療。腰間盤突出癥首先要明確診斷是不是腰間盤突出，第二還要確定腰間盤突出程度、部位，是發(fā)生在哪個腰椎哪個椎間盤。同時醫(yī)生仔細(xì)查體，觀察突出程度以及帶來的癥狀，在身體上是否存在疼痛，是否存在肌力減退，反射下降和功能障礙等等。腰間盤突出是需要正規(guī)明確診斷，建議到大醫(yī)院去找專業(yè)醫(yī)生明確診斷突出程度有多重，然后同時根據(jù)病情制定一體化治療方案。第三大小便功能障礙或性功能障礙也需要馬上做手術(shù)，其大部分都不需要馬上做手術(shù)。一般需要做手術(shù)往往是急性椎間盤突出疼痛至疼痛緩解不明顯，經(jīng)過吃藥以后程度改善不明顯，然后保守治療效果不佳，同時有肌力或反射下降?；蛘呤邱R尾神經(jīng)損害導(dǎo)致大小便功能障礙，這種情況下可能醫(yī)生會提出建議，讓盡快或馬上做手術(shù)。大多數(shù)病人還是通過保守治療，所以也不用特別緊張。
腰間盤膨出癥狀有什么
腰間盤膨出的癥狀不會太重，腰間盤突出癥分三個病理過程，腰間盤膨出、腰間盤突出，還有腰間盤脫出。所以說腰間盤膨出是最輕的一個病理過程。最輕的它癥狀一般是要會要引起腰部酸痛，長時間站立或是勞累后會引起腰部酸痛、脹痛，還有燒灼樣的疼痛，第一個癥狀就是腰痛。第二個癥狀膨出會引起一個刺激或激惹神經(jīng)根，會引起一個下肢的一種放射痛，這種疼會沿著臀部、大腿的后側(cè)有時候會竄到小腿的外側(cè)下肢放射痛。第三個癥狀還會引起一個下肢麻木，麻木也會引起從大腿的后側(cè)到小腿的外側(cè)，或小腿的后側(cè)到腳背或腳底，這個麻木癥狀，這種麻木也是一種輕微的麻木，就說腰間盤膨出和腰間盤突出，它是一個不同病理的過程，癥狀比較相似。
腰間盤突出可以做牽引嗎
腰間盤突出患者是可以接受牽引治療來緩解疼痛的。此舉能夠有效增大腰椎間間隙，可以緩解一下腰間盤內(nèi)部壓力。除了可以接受牽引治療以后，患者還可以接受按摩治療以及退拿治療等等治療方法，從而有效腰間盤突出這種不良癥狀。
腰間盤突出可以跑步嗎
腰間盤突出患者是不可以跑步的，尤其是在急性發(fā)作期的時候，倘若跑步就容易導(dǎo)致病情加重。不過，患者接受了一個系統(tǒng)治療以后，倘若病情得到了緩解，就可以進(jìn)行一些諸如行倒走以及飛燕等等這種不太強(qiáng)烈的運(yùn)動。
腰間盤突出急性期怎么辦
腰間盤突出處于急性期的時候，會導(dǎo)致患者無法正常工作以及生活，甚至活動也會受限，所以務(wù)必要及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。等到病情得到緩解以后，建議患者借助藥物治療來緩解不適，同時治療一些諸如按摩以及熱敷等等物理治療來鞏固治療。
怎樣治療腰間盤膨出
腰間盤膨出跟現(xiàn)代人少運(yùn)動以及久坐的生活習(xí)慣有著緊密的聯(lián)系，對于這種情況進(jìn)行治療可以采取三種方式分別是保守治療，神經(jīng)阻滯技術(shù)以及手術(shù)治療的方式。對于有這部分毛病的患者來講，平常也應(yīng)該要保證自己的坐姿和站姿。
退行性脊柱側(cè)凸的危害
退行性脊柱側(cè)凸來就診的治療患者平均年齡一般都是60歲左右，女性稍多于男性，發(fā)病率隨著年齡的增加而增加，常呈漸進(jìn)隱匿發(fā)生，患者常因出現(xiàn)腰背疼痛、間歇性跛行、神經(jīng)功能障礙而就診。臨床上還發(fā)現(xiàn)退行性脊柱側(cè)凸病人大多數(shù)肥胖超重，對有氧和無氧調(diào)節(jié)適應(yīng)能力差，這可能是基于超重加速了腰椎的退變。
有哪些方法可以用來治療腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的治療方法可分為：第一非手術(shù)治療，當(dāng)急性期時建議臥硬板床休息，結(jié)合推拿按摩、針炙、拔罐、針刀、中藥離子導(dǎo)入、紅外線照射、沖擊波治療，牽引這些方法。第二就是手術(shù)治療，包括微創(chuàng)、鏡子、射頻消融，臭氧治療等介入的方法。
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腰間盤突出手術(shù)有哪些風(fēng)險
腰間盤突出癥手術(shù)可能會傷害到神經(jīng)、血管，這是兩個非常大的手術(shù)的并發(fā)癥，雖然發(fā)生概率非常小，但對于術(shù)后恢復(fù)有很大的傷害。另外還可能會出現(xiàn)手術(shù)的間隙錯誤，術(shù)后局部的血腫形成、斑痕愈合神經(jīng)的粘連，刀口感染等，都是常見的并發(fā)癥。
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腰間盤突出能治好嗎
因?yàn)檠甸g盤宊出癥是腰椎間盤的髓核隨著年齡增加出現(xiàn)的退行性改變，隨著科學(xué)的發(fā)展，通過有效治療，可以讓患者疼痛消失，恢復(fù)正常的生活工作。只要我們正確理解疾病，加強(qiáng)自身保護(hù)，預(yù)防再次復(fù)發(fā)，臨床上可以理解為是能夠治愈的。
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腰間盤突出的癥狀有哪些
腰間盤突出癥狀主要有：第一，神經(jīng)支配區(qū)域長期疼后會出現(xiàn)麻木、肌肉力量減低；第二，如果已經(jīng)傷害馬尾神經(jīng)，那么可能出現(xiàn)大小便功能障礙或肛門周圍皮膚感覺減退。還有些患者可能疼痛的部位不一致，這主要是因?yàn)橥怀鲩g隙不同，傷害的神經(jīng)不同而表現(xiàn)不一。
