肺炎吃什么水果好
患上肺炎后體質(zhì)會(huì)比較虛弱,所以在日常生活中還要多吃一些水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),建議肺炎患者每天吃一個(gè)蘋果,這樣可以避免肺部受到污染。除此之外,還可以適當(dāng)?shù)某愿收岷屠笾?,就要注意不要多次,以免出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。如果肺炎患者咳嗽的情況比較嚴(yán)重,建議可以適當(dāng)?shù)某岳孀?,能夠緩解咳嗽的癥狀;還應(yīng)該多吃獼猴桃,這樣能夠增強(qiáng)自身免疫力。
肺炎是很常見的肺部疾病,該疾病通常發(fā)生在體質(zhì)比較虛弱的兒童和中老年人身上,患病后需要積極的治療,否則可能會(huì)引起多種不良癥狀和并發(fā)癥,甚至還會(huì)有生命危險(xiǎn)。患病后不僅需要積極的接受治療,同時(shí)還要注意加強(qiáng)日常護(hù)理工作,尤其是飲食上的護(hù)理。那么,肺炎吃什么水果好呢?
1、蘋果
蘋果本身就是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的一種水果,建議肺炎患者每天至少吃一個(gè)蘋果,這樣有助于改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。蘋果中含有大量的槲皮苷黃酮類抗氧化物,這種物質(zhì)可以避免肺部受到污染,如果有吸煙的習(xí)慣,也可以多吃蘋果。除此之外,葡萄酒和洋蔥中也含有槲皮苷,所以肺炎患者可以多吃這類食物,能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。
2、甘蔗
甘蔗具有很好的補(bǔ)腎生津、潤(rùn)肺益胃的功效和作用,可以有效的改善因肺炎所引起的咳嗽、潮熱、盜汗等多種不良癥狀。但是因?yàn)楦收釋儆诒容^涼性的食物,所以肺炎患者不要過(guò)多使用,以免出現(xiàn)不良胃腸道反應(yīng)。
3、荔枝
荔枝中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,具有很好的健脾和胃生津止渴的效果,同時(shí)還能夠補(bǔ)充人體所需的糖分。尤其是荔枝的含糖量很高,可以補(bǔ)充能量,但也正因?yàn)槿绱?,如果本身就患有糖尿病等慢性疾病,就建議不要吃太多的荔枝,否則還可能出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
4、梨子
肺炎患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀,建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍├孀?,梨子中含有大量的水分,可以起到清熱降火、?rùn)肺祛痰的效果。也可以直接將梨子煮成川貝雪梨湯,這還能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)肺炎的恢復(fù)。
5、獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素C、果膠和多種氨基酸,經(jīng)常吃獼猴桃能夠增強(qiáng)自身的免疫力。大多數(shù)肺炎患者免疫力都比較低,所以建議可以多吃獼猴桃,這樣還可以緩解肺炎的癥狀;如果肺炎患者還伴有便秘的情況,我建議在早上空腹吃獼猴桃,這樣緩解便秘的效果會(huì)很好。
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