結(jié)腸炎的飲食注意
結(jié)腸炎患者在飲食上首先需要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,保證一日三餐攝取適量的食物,不能過多,更不可以攝入過少的食物。同時,還要保證遵循清淡的飲食原則,不能吃涼的、辣的等刺激性食物,更不可以食用油膩類的食品。而且所攝取的食物要易于消化,纖維素含量不能過高,以免加重腸胃負擔(dān),不利于結(jié)腸炎的治療。
大多數(shù)結(jié)腸炎都會表現(xiàn)出腹瀉、腹痛或者是食欲不振的癥狀,嚴重者會出現(xiàn)貧血、發(fā)燒等并發(fā)癥,但是一般都可通過藥物治療達到治愈的目的。除了藥物治療,飲食上還要注意相關(guān)事項,以免所攝取的食物不利于結(jié)腸炎的治療,甚至?xí)M一步損傷人體消化系統(tǒng)。那么,結(jié)腸炎的飲食注意是什么呢?
一、規(guī)律的飲食習(xí)慣
規(guī)律的飲食習(xí)慣可以緩解甚至治療結(jié)腸炎疾病,因此千萬不能暴飲暴食,也不可以節(jié)食,每頓飯要攝入均衡的營養(yǎng)物質(zhì),否則會導(dǎo)致腸胃功能出現(xiàn)更嚴重的損傷。因此養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,適量攝取營養(yǎng)價值高的食物,同時,還要注意加強鍛煉,增強體質(zhì),提高抵抗外界病菌入侵人體的能力,從而有效防止結(jié)腸炎患者體內(nèi)的病菌進一步感染。
二、清淡飲食的原則
由于結(jié)腸炎患者的消化系統(tǒng)受到損傷,有時還會表現(xiàn)出黏膜出血或者是便血的癥狀,因此在飲食上需要注意多清淡飲食,不能吃涼的、辣的等辛辣刺激性的食物或者是油膩類的事情。一定要以清淡飲食為原則,適量食用維生素豐富的溫性蔬果,補充人體所需營養(yǎng)物質(zhì),對于治療結(jié)腸炎也起到積極作用。
三、攝取易消化食物
這主要指的是選擇纖維素含量低的蔬菜水果,比如蘋果、獼猴桃或者是西紅柿、菠菜等,不要食用芹菜或者是玉米、紅薯等富含纖維素的食物,以免加重腸胃負擔(dān),不利于人體消化吸收,反而會導(dǎo)致結(jié)腸炎患者出現(xiàn)便秘或者是積食的后果。因此,適量攝取易于消化的食物,既可以滿足人體對營養(yǎng)物質(zhì)的獲取,又不會對人體腸胃帶來負擔(dān)。
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