慢性腹瀉患者飲食要注意什么
發(fā)布時間：2020-03-1349297次瀏覽
慢性腹瀉患者需要忌吃含油脂過高的食物，所以在烹飪菜肴時，要控制好植物油的用量，盡量以蒸、燉的方式制作。另外，也要限制高蛋白食物的攝入，且少吃會促排便的高纖維食物，以及會對腸胃造成刺激的辛辣刺激食物，這樣才能讓慢性腹瀉更快恢復(fù)。
不少人都被慢性腹瀉這個問題所困擾著，可能平時飲食上稍微不注意，吃了點生冷寒涼的或者辛辣食物，就會出現(xiàn)腹瀉的情況。想要控制腹瀉不反復(fù)發(fā)作，除了長期服藥治療，還需要在平時生活飲食上多加注意，遠離對腸道健康不利的食物。那慢性腹瀉患者飲食要注意什么呢？
1、忌吃高油脂食物
如果攝入脂肪含量過高的食物，容易引起消化不良，進而使胃腸負擔變重。而胃腸功能削弱后，腹瀉的問題也會加重。所以平時在烹飪食物時，需控制好植物油的用量，且少用紅燒、煎烤等方式制作，最好以蒸煮燉的方式烹飪，這樣更有利于腸道健康，以減輕腹瀉的情況。
2、適量攝入高蛋白食物
不少患者擔心長期腹瀉會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，從而短時間內(nèi)攝入過量高蛋白的食物。但這樣只會讓腸胃負擔加重，更不利于慢性腹瀉的恢復(fù)。所以需要慢慢增加蛋白質(zhì)的攝入量，讓腸道適應(yīng)后，才能更快的恢復(fù)過來，且能充分消化和吸收營養(yǎng)元素。
3、盡量少吃高纖維食物
纖維含量豐富的食物容易刺激腸道蠕動，進而導(dǎo)致腹瀉情況加重。所以慢性腹瀉患者平時要少吃包括豌豆、韭菜、蠶豆、扁豆在內(nèi)的高纖維蔬果。此外，也盡量少吃粗糧，如果想要補充多種維生素，可以多吃新鮮水果或者喝鮮榨果汁。
4、忌吃辛辣刺激食物
對于一些高溫油炸類食物，或者是較油膩的燒烤，都容易導(dǎo)致腹瀉情況加重，進而影響腸道健康。所以腹瀉患者平時飲食一定要以清淡易消化為主，這樣才能讓腸胃功能慢慢恢復(fù)。
綜上所述，慢性腹瀉患者最好吃維生素含量高，但纖維素含量低的食物。另外，在病情恢復(fù)期間，也要遠離辛辣刺激之品，否則容易導(dǎo)致病情反復(fù)。
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嬰兒慢性腹瀉的癥狀
嬰兒出現(xiàn)慢性腹瀉時，首先會有大便異常的表現(xiàn)，比如排便次數(shù)增多、大便不成形、出現(xiàn)膿血便、排便異常癥狀持續(xù)時間比較長等。其次還會出現(xiàn)精神萎靡、煩躁不安、哭鬧不已、發(fā)燒、脫水、酸中毒、食欲不振等癥狀，會嚴重影響嬰兒的健康發(fā)育。
中醫(yī)如何治療慢性腹瀉
想要選擇中醫(yī)治療慢性腹瀉時，首先可以辨證服用中藥止瀉，如三仁湯加減、補中益氣湯加減、理中湯合四神丸加減等；其次可以選擇艾灸止瀉，如艾灸神闕穴、足三里穴等；另外，穴位按摩也能止瀉，如按摩足三里穴、中脘穴、天樞穴等。
慢性腹瀉的中醫(yī)治療方法
當出現(xiàn)慢性腹瀉時，可以辨證服用中藥治療，比如參苓白術(shù)散、四神丸加減、痛瀉要方等，合理用藥都能起到不錯的止瀉效果；還可以選擇穴位按摩的方法治療，比如堅持對大腸俞穴、天樞穴、胃俞穴等穴位進行按摩，也可以起到很好的止瀉效果。
慢性腹瀉的癥狀表現(xiàn)
慢性腹瀉一般會導(dǎo)致大便次數(shù)明顯增多，具有排便次數(shù)多且較急的特點，且大便狀態(tài)也會變得異常，可呈現(xiàn)出大便溏稀、顏色較淺和糞便量少等諸多特征，往往會夾雜有少量粘液或膿血。另外，不少患者可出現(xiàn)發(fā)燒腹痛等全身性反應(yīng)，還會并發(fā)營養(yǎng)不良和中毒性肝炎。
慢性腹瀉吃什么中成藥
慢性腹瀉可以對癥服用中成制劑治療，若是與濕熱下注病癥有關(guān)，可以服用葛根岑連丸。脾腎陽虛者可以選擇服用四神丸，在存在有脾腎虛寒一類病灶時則可以改用瀉痢固腸丸。除此之外，還可以服用參苓白術(shù)丸、調(diào)脾止瀉丸以及枳實導(dǎo)滯丸一類中成制劑。文中藥物僅供參考，需遵醫(yī)囑謹慎用藥。
慢性腹瀉原因有哪些
慢性腹瀉可能是腸道本身病變，結(jié)腸癌、直腸癌，胃內(nèi)的疾病，膽胰腺的疾病，全身內(nèi)的疾病引起的。一、腸道本身的病變，包括腸道感染性的以及非感染性，還有腸道腫瘤性的病變。如腸道感染性的疾病，進食了不潔凈的食物之后，放的時間長了可能會有沙門氏菌、金黃色葡萄球菌或者是其他這些細菌感染，叫腸道感染的疾病。非感染的疾病最常見的有潰瘍性結(jié)腸炎，在中青年的女性比較常見，無明顯誘因出現(xiàn)了大便次數(shù)增多，經(jīng)過相關(guān)的檢查定義為潰瘍性結(jié)腸炎。二、結(jié)腸癌、直腸癌。也是比較常見的腸道腫瘤所引起的這個慢性腹瀉的原因，最常見的是腸道本身的疾病。第二常見的就是胃內(nèi)的疾病的原因。如胃潰瘍、胃癌術(shù)后、萎縮性胃炎，由于食物進入胃內(nèi)然后排出過快引起快速的大便的排除。三、全身內(nèi)的疾病，如甲狀腺功能亢進。四、膽胰腺的疾病，如膽囊切除之后會引起很長見的腹瀉還有胰腺癌、慢性胰腺炎它會引起腸道引起胰腺的內(nèi)分泌和外分泌功能不足會引起腹瀉。慢性腹瀉一般是指大便次數(shù)增多，三次及以上，或者糞便中水分比較增加，是糞便的容量增加每天達到200g及以上。
長期慢性腹瀉的危害
長期慢性腹瀉的危害會導(dǎo)致人體所需的營養(yǎng)明顯減少，造成腸道內(nèi)的菌群失調(diào)。慢性腹瀉就是大于2個月的腹瀉，大于2個月的腹瀉已經(jīng)為長期腹瀉。人吃的五谷雜糧要經(jīng)過消化、吸收，才變?yōu)轶w內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，來進行人體的合成。腹瀉最大的危害就是吃進去的東西都通過消化道排出，人體所需要的營養(yǎng)成分、必需的電解質(zhì)、微量元素都會明顯減少。長期慢性腹瀉會造成腸道內(nèi)的菌群失調(diào)。人體的腸道內(nèi)有許多細菌，其中有益的細菌叫益生菌，有害的細菌叫致病菌，益生菌與致病菌處于動態(tài)平衡之中，腸道才是健康的狀態(tài)。慢性腹瀉會造成電解質(zhì)紊亂，菌群也會進一步失調(diào)，造成長期慢性腹瀉的遷延，這是慢性腹瀉最直接的危害。慢性腹瀉最重要，并且被忽視的危害，就是僅僅把慢性腹瀉當做腹瀉，覺得不拉肚子就行，形成頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的觀點。不知道慢性腹瀉原因的情況下，就可能把嚴重的疾病遮蓋掉。所以，并不能不拉肚子就行，特別是2個月以上的慢性腹瀉，一定要找到病因，也是減少慢性腹瀉危害的最主要手段。
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慢性腹瀉的診斷標準是什么
腹瀉是常見的臨床癥狀。是指每天排便次數(shù)達到三次及以上，或者糞便中的水分增加，而導(dǎo)致的糞質(zhì)稀薄，或者是每日排便量超過200克及以上。腹瀉的主要原因都發(fā)生在糞便中水分吸收不完全導(dǎo)致大便次數(shù)增多，或者總量的增加。慢性腹瀉是指腹瀉持續(xù)2-4周。急性腹瀉則是時間為2周內(nèi)。慢性腹瀉常見的原因有4種，包括第一胃部疾病。第二腸道疾病最常見。第三肝膽脾疾病。第四全身性疾病。旅行者腹瀉，去外地旅游之后出現(xiàn)大便次數(shù)增多、稀溏，回來之后就正常。潰瘍性結(jié)腸炎，可能有長期大便次數(shù)增多，甚至膿血便。部分腸道腫瘤也會引起大便次數(shù)增多。全身性疾病，甲狀腺功能亢進，會引起大便的次數(shù)增多。
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慢性腹瀉的原因有哪些
慢性腹瀉的病因比較復(fù)雜，可以大致分為胃部疾病、腸道疾病、肝膽胰疾病以及全身疾病這四類。（1）腸道疾病是最常見的，可以再大致分為感染性腹瀉、非感染性腹瀉和腸道的腫瘤，常見的感染性腹瀉包括沙門氏菌、金黃色葡萄球菌等，非感染性腹瀉包括中青年女性多見的潰瘍性結(jié)腸炎等，而結(jié)腸癌、直腸癌等腸道腫瘤也是引起慢性腹瀉的常見原因。（2）胃部疾病常見于胃癌、萎縮性胃炎以及胃部手術(shù)后的病人，多由于胃酸分胃酸分泌不足或食物過快進入腸道引起。（3）全身性疾病，如甲狀腺功能亢進。（4）膽胰腺的疾病。如膽囊切除術(shù)后、胰腺癌，慢性胰腺炎會導(dǎo)致胰腺內(nèi)分泌的免疫功能不足誘發(fā)腹瀉。
慢性腹瀉應(yīng)該怎么辦
慢性腹瀉也是很常見的，好多患者都會有這種癥狀。慢性腹瀉它的原因是有很多的，有一些慢性感染性的疾病，還有一些慢性的腸道疾病。比如說潰瘍性結(jié)腸炎或者是克羅恩病都會出現(xiàn)一些腹瀉的癥狀。還有一些膽囊切除術(shù)后或者是胃或者是十二指腸部分切除術(shù)后的患者，也會出現(xiàn)一些腹瀉的癥狀。另外有一些甲狀腺功能亢進的患者或者是糖尿病的患者都會出現(xiàn)胃腸道功能失調(diào)的情況而出現(xiàn)腹瀉，所以要根據(jù)不同的情況來進行治療，決定吃什么藥，根據(jù)不同的情況進行調(diào)理。
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慢性腹瀉飲食注意事項
慢性腹瀉的患者腸道都是比較容易受到激惹，如果受到一些不良的刺激，就會容易加重或者引發(fā)他的腹瀉的。那么患者的飲食就會要特別注意。每個人的體質(zhì)都是不一樣的。有的人是吃一些海鮮類的就容易腹瀉；有一些人是喝新鮮的牛奶就會腹瀉；這樣的患者就要注意自己平常對哪一類食物比較敏感。那么盡量就避免吃哪一類的食物。中醫(yī)來說，長期慢性腹瀉的患者的體質(zhì)都是偏于虛寒的，脾氣是虧虛的。那么推薦患者多吃一些山藥這些食品，不要吃一些寒涼的像梨或者是西瓜這類食物。
慢性腹瀉癥狀
慢性腹瀉主要是針對急性腹瀉而言的。慢性腹瀉是指超過三周以上的腹瀉，或者是腹瀉反復(fù)發(fā)作，這樣的情況就統(tǒng)稱為慢性腹瀉。慢性腹瀉是因為病情比較長，由于糞便每次都是排出較多，可以導(dǎo)致人體體液的大量丟失，甚至?xí)?dǎo)致人體的營養(yǎng)不良，后果還是比較嚴重的。慢性腹瀉的癥狀主要有以下幾個方面：第一就是局部癥狀，表現(xiàn)為腹痛、大便次數(shù)增多、質(zhì)地清晰、水分增加，或含有被消化的食物，或是膿血、粘液、常伴有排便的緊迫感或肛門不適、失禁等癥狀。第二就是病程。腹瀉持續(xù)兩個月以上或間歇性在2到4周復(fù)發(fā)。第三就是一些全身的癥狀。比如說發(fā)熱、消瘦、乏力等等。那么一般性腹瀉病因明確，持續(xù)時間段常有自愈性。那么慢性腹瀉持續(xù)時間較長，它是沒有法自愈的，建議及時到醫(yī)院檢查，及時治療。
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慢性腹瀉對身體有什么危害
慢性腹瀉是很常見的一種現(xiàn)象，患者會經(jīng)常出現(xiàn)大便次數(shù)明顯增多，大便不成形，拉稀等現(xiàn)象，由于患者長時間的出現(xiàn)腹瀉癥狀，會影響生活和工作，尤其是慢性腹瀉會導(dǎo)致營養(yǎng)丟失，患者的營養(yǎng)攝入狀態(tài)會受到影響，對于青少年兒童可能會影響其生長發(fā)育。慢性腹瀉是一組癥狀，很多疾病都會導(dǎo)致慢性腹瀉，一般臨床醫(yī)生最主要的任務(wù)是通過腹瀉查到病因，如果患者是消化道腫瘤導(dǎo)致的腹瀉，則下一步治療主要針對腫瘤進行。建議患者要引起重視，及時防治，并做好飲食生活的調(diào)理，對于腸胃的調(diào)養(yǎng)也有很大的幫助。
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慢性腹瀉平時如何調(diào)養(yǎng)
生活飲食的注意保養(yǎng)也很重要，應(yīng)該生活規(guī)律、注意冷暖、自身的飲食習(xí)慣和飲食規(guī)律，避免食用刺激性過強的食物，如辣椒、生冷類食物。平時可以多喝點米湯、菜湯之類的東西。有的患者腸道對蛋白、蝦蟹類食物過敏，則需要禁食。慢性腹瀉對于人們來說，會有比較長時間的困擾，患者出現(xiàn)腹痛的癥狀，最主要的就是腹瀉比較嚴重，有的患者會連續(xù)每天都會有好幾次大便。慢性腹瀉首先需要進行基礎(chǔ)治療，如調(diào)節(jié)腸道菌群，包括粘膜保護劑等基礎(chǔ)藥物，其次最主要是要查到病因，在基礎(chǔ)治療前提下配合針對治療慢性腹瀉的藥物。綜上所述，患者應(yīng)規(guī)律飲食，規(guī)律用藥，如果出現(xiàn)其他情況，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
慢性腹瀉危害有哪些
危害包括消化不良以及引起腹瀉的疾病。對于慢性腹瀉的患者，常常由于營養(yǎng)物質(zhì)的丟失，從而出現(xiàn)程度不等或者說不同程度的營養(yǎng)不良。但是營養(yǎng)不良一般不是它的主要危害，對于它主要危害還在于引起腹瀉本身的這種疾病。比如存在炎癥性的腸病，這個時候不及時治療，可能就會出現(xiàn)病情的加重，或者出現(xiàn)一些危及生命的并發(fā)癥。對于本身一些腫瘤性疾病引起的腹瀉，不及時治療，可能會導(dǎo)致腫瘤進一步的生長擴散，甚至喪失手術(shù)的機會等等。對于一些因為食物過敏而引起的腹瀉。有時候過敏嚴重，除了表現(xiàn)在消化系統(tǒng)之外，也常常會累及其他系統(tǒng)的一些臨床表現(xiàn)。
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