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感冒了眼睛脹痛時可以適當給予按摩，尤其是可針對于太陽穴以及眼周部位進行輕柔按壓，而且要適當增加休息時間。同時需要加強日常飲食調(diào)理，可以制作具有祛風驅(qū)寒和清熱解毒作用的食療方食用。另外，還可以呼吸加熱濕化氣改善，必要時就要對癥服用相關(guān)藥物治療。

在患上風寒型或者其它類型感冒之后，大多數(shù)患者都會出現(xiàn)頭暈頭痛和持續(xù)性發(fā)燒等多種典型癥狀。而有時也會有眼睛脹痛不適感，可能會無法正常工作學習，故需要及時找到針對性方法緩解不良反應(yīng)。那么感冒了眼睛脹痛怎么辦才能得到緩解呢？
　　1、適當按摩
　　感冒之后眼睛脹痛與心火旺盛或風寒侵襲有關(guān)。此時就可以采用適當按摩的方式緩解，可以針對于太陽穴以及眼周部位進行按壓，且要掌握合適力度，不要用力過大，以免產(chǎn)生不適感。
　　2、增加休息時間
　　感冒后眼睛脹痛發(fā)作的同時往往會伴隨有想要流淚的感覺，眼睛可能無法睜開，故建議要適當增加休息時間。除了晚上要盡早入睡，保證至少八個小時睡眠之外，白天也可以適當午休，這樣可以讓眼睛得到充足放松。同時還要避免長時間面對電視電腦等電子屏幕，防止對眼睛產(chǎn)生不良刺激。
　　3、加強飲食調(diào)理
　　食療對感冒及所引發(fā)的眼睛脹痛癥狀有改善作用。建議可以使用具有祛風驅(qū)寒和清熱解毒作用的中草藥，搭配粳米、瘦肉以及鮮魚肉等食材制作成食療方食用。
　　4、呼吸加熱濕化氣
　　吸入加熱濕化氣有助于改善感冒。具體可以湊近裝滿白開水的杯子吸入水蒸氣，也可以進入充滿蒸汽的浴室，對于眼睛脹痛及頭暈頭痛等不良反應(yīng)都可以起到明顯緩解作用。不過要注意避免燙傷，防止皮膚近距離接觸溫度過高的水蒸氣。
　　5、對癥服用藥物
　　感冒發(fā)病期間只有及時服用藥物才能有效改善眼睛脹痛等不良反應(yīng)。在發(fā)燒期間可以應(yīng)用解熱鎮(zhèn)痛藥，鼻塞嚴重時可以使用偽麻黃堿類滴鼻用藥。同時需要對癥加服抗組織胺類藥、抗病毒藥以及抗生素制劑。