空腹血糖正常值是多少
發(fā)布時間：2020-03-1859799次瀏覽
空腹血糖是指在至少8小時未進食后，測量血液中葡萄糖濃度的結果，正常值應為4.4mmol/L-6.1mmol/L。具體分析如下：
空腹血糖的正常值是4.4mmol/L-6.1mmol/L之間。當空腹血糖在6.0mmol/L-7.0mmol/L之間時為空腹血糖過高，是糖尿病前期的一種表現(xiàn)。當空腹血糖大于等于7.0mmol/L時，如果有糖尿病的典型癥狀，通常可診斷為糖尿病。對于有糖尿病家族史、肥胖、高血壓等風險因素的人群，醫(yī)生可能會采用不同的閾值來評估血糖。如果患者出現(xiàn)明顯的不適癥狀，應及時就醫(yī)治療，以免對身體健康造成不良影響。
日常生活中，應注意合理飲食，保持清淡飲食，避免進食刺激性食物，以免造成血糖波動。如果不適癥狀一直未緩解，建議及時就醫(yī)。
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血糖高早晨可以喝燕麥粥嗎
血糖高的患者一般不建議食用燕麥粥，以免導致血糖短期內(nèi)增高明顯，如果血糖控制合理，可少量的食用燕麥粥。糖尿病是因為胰島素絕對或者是分泌相對不足所導致的代謝紊亂性疾病，主要以蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪代謝紊亂為主。對于血糖高的患者，由于胰島素分泌不足，導致血液中的葡萄糖無法利用，如果患者最近血糖較高，加上粥類容易被腸道吸收消化，食用燕麥粥后可能會導致血糖短期內(nèi)升高明顯，因此對于血糖高的患者不建議食用燕麥粥。如果患者血糖已經(jīng)控制平穩(wěn)的情況下，可以遵醫(yī)囑少量食用燕麥粥，一般會導致明顯的不良后果。另外，燕麥中含有大量的膳食纖維，對于血糖高的人群而言，選擇早晚主食的范圍內(nèi)，燕麥優(yōu)于小麥、大米、玉米等主食可以根據(jù)血糖水平少量食用。
查血糖喝水會影響結果變高還是低
查血糖，少量的喝水對于結果沒有任何影響。通常查靜脈血糖的時候，臨床的囑托都是禁食水、藥，一般指的是大量的飲水，可能會對血糖造成輕度的影響。但是如果早晨喝上一百毫升的水，對于血糖是沒有影響的。因為正常的血容量是五千毫升，一般五十到一百毫升沒有什么太大的影響。再有對于血糖的檢查，一般主要是進食影響是非常大的，如果進食以后，再查的血糖，對于血糖以及血脂都會有明顯的改變，所以對于查血糖，一般主要指的靜脈查血糖，應該都是停止飲食八到十二個小時之間，所查的靜脈血的血糖的值稱為血糖的結果，這個結果一般對于少量的飲水影響不會有太大的結果。但是如果大量的喝水，尤其指的是喝飲料，比如碳這種的，還有糖的這一類的，碳酸飲料則會對于血糖的高低，影響的結果是非常巨大的。碳酸飲料，這種含糖的飲料，是不允許喝的，因為大家都知道可以看標簽每個都有不同的含量，包括常喝的甜飲料，含糖量都在百分之十到二十左右，包括低糖的一些飲料等等，都含有葡萄糖或者是果糖，對于檢測的血，結果會有很大的影響。
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餐后四小時血糖正常值
餐后四小時血糖正常值應該和空腹狀態(tài)的血糖水平差不多，參考值范圍是3.9-6.1mmol/L。人體血糖水平變化是有曲線規(guī)律性的，一般來說進餐以后半小時到1小時血糖開始升高，1小時左右體內(nèi)血糖濃度達到高峰，進餐后小時后血糖逐漸下降，進食后3-4個小時后血糖基本降到空腹水平，所以餐后4小時的血糖正常范圍應該等同于空腹狀態(tài)的血糖水平。進餐過程中血糖的調(diào)節(jié)和體內(nèi)激素水平、神經(jīng)調(diào)節(jié)有直接關系，在這個過程中，胰島素起到非常重要的作用，胰島素是體內(nèi)唯一降血糖的激素，隨著進餐后體內(nèi)血糖水平的升高，胰島素的分泌也會逐漸增多，進餐后1小時血糖達到高峰的時候，胰島素分泌達到一個峰值，加快血糖代謝，讓血糖濃度下降，所以進食后四個小時，血糖基本恢復到了空腹狀態(tài)水平。這是正常人血糖的調(diào)節(jié)過程和變化規(guī)律。但是如果餐后4小時血糖水平依然比較高，隨機檢測血糖濃度高于7.8mmol/L是不正常，此時可能和胰島B細胞功能異常有關，造成胰島素分泌釋放延遲，或者身體出現(xiàn)了胰島素抵抗，這種情況提示身體目前伴有血糖代謝障礙，需要進一步檢查來明確。可以進行糖耐量檢查即OGTT試驗，看一下口服葡萄糖2小時后血糖濃度，超過11.1mmol/L考慮糖尿病，大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，考慮糖耐量受損。
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血糖血脂高能吃豆?jié){嗎
血糖血脂高都能吃豆?jié){的，豆?jié){里面主要是有蛋白、淀粉，還有纖維素，這是挺好的一種營養(yǎng)食品，正常人能吃，血糖血脂高的病人也都能吃，而且是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白，蛋白比較好，所以血糖高、血脂高的都能吃。但是這里要注意一下，有的病人喜歡吃甜的，喜歡吃甜的不能加糖，有的豆?jié){里面加糖這可能就不行，喜歡吃甜可以加一些甜味劑、蛋白糖，反正現(xiàn)在市場上挺多的，喜歡吃甜的，可以加點甜味劑，這樣就不會影響血糖，所以豆?jié){對血糖高、血脂高的病人是很好的一種食品。
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飯后血糖高嗎
正常情況下，空腹血糖水平是6.1mmol/L以內(nèi)，餐后兩小時的血糖是在7.8mmol/L以內(nèi)。如果餐后兩小時血糖10mmol/L，這應當是高的，超過7.8mmol/L這個水平屬于高的，屬于糖耐量減低的范疇。如果在飯后一小時是10mmol/L，實際上這個水平未必就是這么高，也可能是正常。但是，一般飯后血糖都特指飯后兩小時血糖，需要注意飯后血糖是指進餐之后吃的是正常飲食，用的糖耐量實驗是75g葡萄糖。75g葡萄糖之后餐后兩小時，跟吃飯之后兩小時實際上是有差別的。
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血糖正常胰島素偏高是糖尿病嗎
不是糖尿病，因為糖尿病是指血糖高，當空腹血糖超過7.0mmol/L，餐后兩小時血糖超過11.1mmol/L時，就是糖尿病的診斷標準，正常的血糖是空腹小于6.1mmol/L，餐后是小于7.8mmol/L。血糖正常胰島素偏高，可能是有胰島素抵抗，即有些人體重比較大，即肥胖或超重，肥胖病人往往都會有高胰島素血癥。其實這些病人都有胰島素抵抗，胰島素是體內(nèi)唯一降低血糖的，所以血糖高后，會增加胰島素的分泌，將血糖給降下，因此分泌較多的胰島素。所以，該情況往往都出現(xiàn)在肥胖或超重者身上。
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血糖升高能吃火龍果嗎
糖尿病人可以吃火龍果，如果火龍果不太甜還可以多吃一點，如果比較甜可以少吃一點，但糖尿病人火龍果吃的時候不是作為加餐來吃，一定要作為一天中間飲食總熱量的一部分，也就是如果吃了火龍果，其他的水果或者甚至于其他的主食，米、面要稍微少吃一點。所以糖尿病可以吃火龍果，其他水果，尤其是糖分不太甜的都可以吃一點，看看甜不甜，如果不甜就吃一點，如果太甜了，像蘋果、香蕉、大棗特別甜，盡量少吃，所以可以吃，但是要注意量。
餐后2小時血糖16嚴重嗎
餐后2小時的血糖標準為＜7.8mmol/L，但是現(xiàn)在強調(diào)糖尿病的定義是空腹血糖＞7.0mmol/L或餐后2小時血糖＞11.1mmol/L，或者隨機血糖水平＞11.1mmol/L，隨機血糖不管餐前、餐后及餐后多長時間。餐后2小時血糖16，無論如何都是比較高的，但是具體是否嚴重，還要具體問題具體分析。餐后2小時血糖水平7.8mmol/L屬于理想狀態(tài)，如果患者預期壽命比較短、病情非常危重，且心腦血管疾病比較重，或者心臟心梗、冠心病、腦血管意外、大面積腦梗死、心梗支架植入后，患者體質(zhì)比較瘦，肝糖原儲存較差，甚至肝臟沒有糖原儲存，如果仍把血糖給控制到7.8mmol/L以下，增加口服藥、減少飲食，甚至過量打胰島素，很容易引起低血糖發(fā)生。所以說餐后2小時的血糖標準是7.8mmol/L，但對于上述患者的情況，血糖應適當放寬，以患者的生命安全為第一位，而不是單單控制到每一個指標。
血糖高怎么降低
如果血糖比較高，沒有得到有效的控制，很有可能就會形成糖尿病，所以也一定要盡快的降低血糖，在降低時可以通過運動的方式，也可以通過降糖食物的方法，除此之外也一定要特別控制日常的飲食，這一點是非常重要的，能夠有效緩解血糖偏高的情況。
高血糖是怎么回事
高血糖的出現(xiàn)如果沒有得到有效的控制，自然也會產(chǎn)生一系列的風險，為什么會出現(xiàn)高血糖，這主要就是因為飲食的不科學，喝酒比較多，又或者是沒有運動而導致，除此之外，這和長時間的壓抑情緒，又或者是經(jīng)常性的熬夜，都會有著直接的關系。
常用的降血糖藥有哪些
降糖藥大致可分為口服降糖藥和注射降糖藥。目前在中國常用的口服降糖藥分為胰島素促分泌劑，二甲雙胍，α-葡萄糖苷酶抑制劑和噻唑烷二酮衍生物。其中，胰島素促分泌劑分為磺酰脲類和非砜類脲，注射用降糖藥包括胰島素和類似藥物。
血糖忽高忽低是怎么回事
血糖不高不低的原因有多種，其中最為常見的是飲食不規(guī)律和情緒不穩(wěn)定，例如暴飲暴食或處于積極情緒時，就會使血糖升高；停止進食或處于消極情緒時，就會使血糖降低。除此之外，血糖忽高忽低還有可能是氣候變化、女性月經(jīng)期、藥物反應、外傷感染和胰島功能不良等因素所造成的。
血糖高的早期癥狀
糖尿病是一組由胰島素分泌所引起的，以血糖升高為特征的代謝性疾病。血糖高可以引起滲透壓升高從而出現(xiàn)多尿，進而出現(xiàn)口渴。糖尿病是一種代謝性疾病，可以引起脂肪及蛋白質(zhì)代謝異常，由于糖代謝異常，可以出現(xiàn)脂肪及蛋白質(zhì)代謝增加，除了出現(xiàn)容易饑餓、多食外，還可出現(xiàn)乏力、體重減輕，即臨床上常說的“三多一少”：煩渴多飲、多尿、多食和體重減輕。早期血糖高還會引起皮膚瘙癢及視力模糊。如果出現(xiàn)上述典型癥狀或者體檢發(fā)現(xiàn)血糖升高，要及時就醫(yī)進一步檢查和評估病情，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白以及有無并發(fā)癥等，綜合評判后制定合理治療方案。如果血糖高早期不及時治療，晚期可引起心、腦、腎、眼底、神經(jīng)系統(tǒng)等并發(fā)癥。所以控制血糖的目的就是延緩或避免出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥。
懷孕血糖高怎么辦
懷孕血糖高要加強飲食的控制以及適當增加運動。妊娠期的飲食可以根據(jù)患者的身高、體重以及活動量和孕周的大小來制定飲食計劃。和糖尿病人一樣，根據(jù)自身的愛好分為3餐4餐，碳水化合物占50%~60%，蛋白質(zhì)占25%~30%左右，脂肪小于30%，按照這個比例進行三大步驟的分配。通過飲食控制，加強餐后運動，輕度的血糖升高是可以控制的。妊娠期糖尿病對血糖要求比一般的糖尿病人要高一些，空腹在五點三以下，餐后一小時在8以下，餐后兩小時在六點七毫摩爾每升以下，如果高于這個血糖值，就屬于妊娠期糖尿病。如果沒有達到這個標準，比如空腹大于6，餐后大約10以上，我們就啟用胰島素降血糖治療。
老人血糖高的危害
對于老年人群來說，很多人都會發(fā)現(xiàn)更容易出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象，其實這種疾病的出現(xiàn)也會伴有著很多的危害，比如說可能會出現(xiàn)嚴重腎損傷，導致視網(wǎng)膜受到影響，嚴重的也會危害到腦血管的健康，如果在生活中沒有注意起來，甚至還可能會導致抵抗力逐漸下降。
