糖尿病人能吃雞蛋嗎
發(fā)布時間：2020-03-1963974次瀏覽
糖尿病人是可以吃雞蛋的，適量吃雞蛋可以給身體提供大量的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于減少并發(fā)癥的發(fā)生。不過吃雞蛋的時候要注意烹飪方式，盡量保持烹飪方式清淡，不要選擇煎炸的方法。生活中還有很多其它的食物也可以吃，只要注意量即可。
雞蛋是生活中常見的食材，營養(yǎng)價值極高，且價格比較低廉，是眾多家庭的必備食材。但正是由于雞蛋的營養(yǎng)價值高，導(dǎo)致某些群體就不能輕易的吃雞蛋。比如說糖尿病患者在日常的飲食中就需要謹(jǐn)慎些。那么，糖尿病人能吃雞蛋嗎？
大部分人患上糖尿病之后，就會認(rèn)為自己的飲食會受到嚴(yán)格的控制，大部分食物都不能吃了。其實(shí)并不是這樣，普通的低糖食物還是可以吃的，飲食全面些有助于提高身體的免疫力，能夠減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。因此糖尿病患者是可以吃雞蛋的，適量吃一些雞蛋不僅不會導(dǎo)致血糖水平升高，對身體健康還有很多益處。而且雞蛋中的糖分并沒有多高，適量食用是可以的。
不過糖尿病患者在食用雞蛋的時候一定要注意烹飪方法，烹飪方法不同給身體帶來的利弊也是不同的。針對糖尿病患者而言，吃雞蛋建議選擇白水煮蛋，或者是做成雞蛋湯、雞蛋羹等來食用。這樣的食用方法不需要加入過多的調(diào)味料，口味也比較清淡，能夠最大限度減緩糖分的吸收，對控制血糖更有幫助。千萬不要吃煎炸的雞蛋，這樣做出來的雞蛋油脂比較高，會導(dǎo)致熱量過高，對血糖就會有一定的影響。
如果糖尿病患者能夠合理安排飲食，那控制血糖的效果要比吃藥更顯著。生活中有很多適合糖尿病患者食用的食物，比如說苦瓜、蕎麥、洋蔥、燕麥、綠茶、大蒜、檸檬等，都很適合糖尿病患者食用。此外，還有一些蔬果也是可以食用的，比如說柚子、無花果、火龍果、木瓜、南瓜、黃瓜等，都不會導(dǎo)致血糖明顯升高，不過患者要明白，這些蔬果雖不會導(dǎo)致血糖升高，但是也沒有降糖的功效。
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糖尿病飲食注意事項
糖尿病患者的食譜主要是以低糖高纖維、含鈣量較豐富的食物為主，不宜食用高鈉低纖維素食物、高糖食物等。建議糖尿病患者盡量以清蒸、水煮、涼拌等方法烹調(diào)食物。低糖高纖維的食物有玉米、菠菜、青椒等，可以在一定程度上延緩糖、脂類物質(zhì)的吸收，降低餐后血糖升高的速度，有利于控制血糖。含鈣量較豐富的食物有牛肉、蝦皮等，可以減輕糖尿病患者病情加重的情況。糖尿病患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用酒制蜂膠。藥中含有多種黃酮類化合物和氨基酸類物質(zhì)，可以增強(qiáng)胰島β細(xì)胞的活力，改善胰島素抵抗，從而起到降血糖的作用。
尿檢酮體一個加號提示什么情況
首先進(jìn)行尿常規(guī)檢查，酮體是其中一個項目。酮體一個加號，看這個患者是不是合并有其他疾病，糖尿病的患者在過量使用降糖藥的時候，會出現(xiàn)酮體的一個加號，或者酮體的陽性。還有一些患者沒有糖尿病，身體狀況也很健康，尿液中也會出現(xiàn)酮體陽性的情況，大部分是由于饑餓原因引起，長時間的不進(jìn)食或長時間的空腹，體內(nèi)要調(diào)動的糖原，所以尿檢中就會出現(xiàn)酮體陽性的變化。如果尿液僅僅是一個酮體陽性，患者尿糖也是陰性，尿液中也沒有紅白細(xì)胞出現(xiàn)，就建議患者在排除糖尿病的情況下，再次復(fù)查尿液。一定要注意是在正常飲食之后再次復(fù)查尿液，如果酮體轉(zhuǎn)為陰性，考慮由于進(jìn)食原因引起的酮體陽性，就不用過于的緊張和焦慮了。第二，在一些泌尿系感染，膀胱炎、尿道炎以及腎臟的一些疾病的情況下，也可以出現(xiàn)尿檢中酮體的陽性，這種情況要根據(jù)不同的疾病進(jìn)行相應(yīng)的治療。對于出現(xiàn)炎癥，通過多飲水、通過抗炎治療，再次復(fù)查尿常規(guī)的時候，要觀察所有的指標(biāo)是否恢復(fù)到正常。正常情況下，尿檢的酮體應(yīng)該是陰性的，出現(xiàn)了陽性。第一考慮生理性的原因，第二考慮病理性的原因，進(jìn)行相應(yīng)科室的檢查以及全身的檢查，對疾病的診斷和排除，是存在一定的意義的。同時尿檢中的酮體陽性，也建議患者要多喝水，同時保持正常的飲食，要每天注意一日三餐，以及正常的早、午、晚餐正常的進(jìn)食量，才能保證尿液是健康的尿液。出現(xiàn)了尿檢酮體的陽性，一定要到專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，看看到底是什么原因。如果是生理性的，就不用太過于焦慮。如果是器質(zhì)性問題引起，把原發(fā)病和發(fā)病的出現(xiàn)酮體的原因找到，進(jìn)行對應(yīng)的治療，是減少酮體和使酮體轉(zhuǎn)為陰性的一個關(guān)鍵因素。
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餐后2小時血糖6.5mmol/L正常嗎
餐后兩小時血糖6.5mmol/L，是正常的血糖。餐后兩小時血糖的正常范圍，是3.9到7.8mmol/L之間，這是對正常人群。診斷糖尿病，是大于等于11.1mmol/L，在7.8到11.1mmol/L之間，稱之為糖耐量異常，是糖尿病的前期階段。特殊人群，指的是孕婦，孕婦餐后兩小時的血糖正常范圍，是3.9到6.7mmol/L之間，所以餐后兩小時的血糖，正常人群6.5mmol/L，在正常范圍。
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手掌感覺有針刺感怎么回事
手掌感覺到針刺感，有以下原因：一、和運(yùn)動鍛煉有關(guān)系。像羽毛球、高爾夫球、乒乓球等球類運(yùn)動員，引起了外周神經(jīng)的損傷，出現(xiàn)了手掌的麻木、刺痛感。二、和慢性病有關(guān)系。如糖尿病患者，如果血糖控制不達(dá)標(biāo)，持續(xù)了10年或者15年以上，就會出現(xiàn)身體末梢神經(jīng)的一些病變，出現(xiàn)手掌的麻木、刺痛情況。三、跟貧血有關(guān)系。長期的貧血，神經(jīng)末梢失去了營養(yǎng)，也可能會出現(xiàn)末梢神經(jīng)的發(fā)炎，也會出現(xiàn)手掌刺痛的情況。出現(xiàn)手掌刺痛，首先要尋找原因么，做一些相應(yīng)的檢查，對癥治療。
糖尿病不能吃什么
對于現(xiàn)在的很多人因?yàn)樯畹拿β刀雎粤藢ι眢w的一些關(guān)心，很多人都因?yàn)椴缓玫牧?xí)慣而導(dǎo)致了血糖偏高，糖尿病對于人體的健康是很有危害的，所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。那么，糖尿病不能吃什么?
適合糖尿病人吃的水果有哪些
糖尿病飲食誤區(qū)認(rèn)為水果含糖高不能吃。水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，這些對糖尿病人都是有益的。水果中的糖分以果糖為主，此外還有少量葡萄糖及蔗糖。糖尿病人在血糖控制良好（空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后2小時血糖不超過10mmol/L）的前提下，允許少量吃些水果。各種水果的含糖量都不一樣，草莓、柚子、櫻桃、西瓜含糖量較低，冬棗、山楂、柿子、荔枝、桂圓、甘蔗含糖較高。建議糖尿病人選擇那些含糖量較低的水果；把水果作為加餐，放在兩餐之間或睡前吃；將水果所含的熱量計入全天總熱量之內(nèi)，并從主食中扣除這部分熱量。但如果血糖控制不理想或血糖波動較大，則暫不宜進(jìn)食水果，此時可將西紅柿、黃瓜等蔬菜當(dāng)作水果吃，等病情平穩(wěn)后再選擇。
糖尿病的影響
糖尿病對人類健康有極大影響，而且在不知不覺中發(fā)生，如腎臟危害、心腦血管危害、糖尿病合并感染等。一、對腎臟危害：因?yàn)楦哐?、高血壓及高血脂，腎小球微循環(huán)濾過壓異常升高，促進(jìn)糖尿病腎病發(fā)生和發(fā)展，早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫，晚期發(fā)生腎功能衰竭，是糖尿病最主要的死亡原因。二、對心腦血管危害：是糖尿病致命性伴隨癥狀，主要表現(xiàn)為主動脈、冠狀動脈、腦動脈粥樣硬化，以及廣泛小血管內(nèi)皮增生及毛細(xì)血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。血管收縮與擴(kuò)張不協(xié)調(diào)，致使糖尿病心腦血管病得病人數(shù)和死亡率呈上升指數(shù)。三、急性伴隨癥狀，糖尿病合并感染。常見感染包括呼吸道感染和肺結(jié)核、泌尿系感染和皮膚感染等。
糖尿病腎病怎么治療
糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一，隨著發(fā)病率的上升，目前成為終末腎病的一個原因，那么一旦發(fā)展為終末腎病往往比其他疾病治療更加棘手，因此預(yù)防大于治療。糖尿病腎病的病因主要是遺傳，以及高血糖，高血壓等一些活性物質(zhì)的代謝的異常引起的。分為三期，它的治療主要是從幾個方面，第一，控制血糖及其控制血壓和飲食治療，在早期高灌注期，高蛋白飲食可以加重高灌注、高濾過，所以說主張以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如果是腎功能已經(jīng)衰竭，要求降低到每公斤體重零點(diǎn)六克的蛋白質(zhì)攝入，早期可以控制在零點(diǎn)八克每公斤體重每天，那么終末期腎病可以進(jìn)行替代治療。血糖控制良好的情況下可以透析治療，也可以進(jìn)行器官移植和活體移植，或者是其他移植來源都可以。
糖尿病低血糖怎么治療
糖尿病患者發(fā)生了低血糖這種不良癥狀，首先可以吃一些碳水化合物，比如三明治、牛奶以及香蕉等等。倘若患者的病情非常嚴(yán)重，那么就需要進(jìn)行住院治療了，一般需要靜脈注射一些右旋糖以及胰島素，甚至還要肌肉注射高血糖素等等。
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什么是均衡飲食
糖尿病飲食要均衡健康，應(yīng)含有四類食物，第一，主食類；第二，瘦肉類；第三，蔬菜類；第四，烹調(diào)油類。搭配均衡健康的糖尿病飲食要注意以下幾點(diǎn)：首先，食物品種要齊全，一餐中應(yīng)包括這四大類食物，特別中、晚餐。其次，食物品種多樣，用種類來量化，建議平均每天不重復(fù)的食物種達(dá)到12種以上，每周達(dá)到25種以上，烹調(diào)油和調(diào)味品包括在內(nèi)。如三餐的主食均是小麥粉，只是花樣多，種類不多。最后，要巧搭配，粗細(xì)、葷素搭配和色彩搭配相互結(jié)合，既能提高食物營養(yǎng)價值，又能延緩餐后血糖的升高。
二甲雙胍能減肥嗎
二甲雙胍不能減肥。二甲雙胍不是一種減肥藥，也沒有可以作為減肥藥物使用。但二甲雙胍是一種降血糖藥物，它通過使肝臟的葡萄糖輸出減少，使肝臟往血液中葡萄糖輸出減少及增加胰島素敏感性，降低血糖。一些臨床觀察發(fā)現(xiàn)，用二甲雙胍以后，體重有所下降，大概兩、三公斤。服用二甲雙胍以后，10%左右的病人有一些不良反應(yīng)，包括胃腸道惡心、食欲下降、腹瀉，這些不良反應(yīng)正好可以引起吸收、或者排泄增多，能夠起到降低體重的作用。2型糖尿病人可以使用二甲雙胍，尤其是肥胖患者適用。但如果把二甲雙胍作為一種減肥藥，除非正好使用這個藥時產(chǎn)生一些明顯不良反應(yīng)，胃腸道不良反應(yīng)，才會降低體重。
糖尿病的飲食治療
糖尿病本來就是一種特別常見的疾病，而這種疾病的出現(xiàn)可能也會存在很多的并發(fā)癥，所以一定要積極的接受治療，治療的過程中日常的飲食也是非常重要的，首先就應(yīng)該合理的控制能量，增加可溶性纖維，減少膽固醇的攝入。
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糖尿病的危害
糖尿病是一種以高血糖為主要特點(diǎn)，以并發(fā)癥為主要危害的進(jìn)展性疾病。因此，糖尿病的主要危害在于并發(fā)癥。糖尿病最常見的三種并發(fā)癥是微血管并發(fā)癥、大血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥。微血管并發(fā)癥，會導(dǎo)致糖尿病眼底病變，造成視物模糊、失明、糖尿病視網(wǎng)膜病變以及糖尿病腎病。糖尿病腎病，初期會出現(xiàn)蛋白尿，之后腎功能逐步下降，最終會導(dǎo)致尿毒癥。大血管并發(fā)癥，包括糖尿病的心血管疾病和糖尿病腦血管疾病，會導(dǎo)致心梗、腦梗。神經(jīng)并發(fā)癥主要指糖尿病周圍神經(jīng)病變，會引起患者四肢感覺的異常、糖尿病足，危害巨大。
糖尿病的認(rèn)識誤區(qū)
吃糖本身不會直接就引發(fā)糖尿病，我們不能把吃糖等于糖尿病，不能劃等號。但是吃糖多了，畢竟不是件值得提倡的事。因?yàn)樘鞘呛芰康?，我能量消耗沒那么大，但是吃糖吃的很多，于是這些能量就會在體內(nèi)催肥。
糖尿病的注意事項
今天是春節(jié)后上班的第一天，各類病人紛至沓來，可萬萬沒有想到的是今天下午來了一位如此嚴(yán)重的糖尿病引起的手指感染。大家想一想，手指還能夠保住嗎?為什么現(xiàn)在這么好的醫(yī)療條件，還能拖延至現(xiàn)在才來門診就治?過去的血糖過高不知道嗎?為什么不去控制血糖?
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