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小孩子也很容易會(huì)出現(xiàn)便秘，一旦在出現(xiàn)便秘之后，自然也就會(huì)出現(xiàn)很多的問題，可是有很多人并不知道該如何來調(diào)理，首先就可以選擇飲食治療，另外也可以選擇中藥治療，也可以適當(dāng)性的刺激穴位，那么這就有了更好的一種效果，并不容易會(huì)出現(xiàn)問題。

小孩子在平時(shí)的生活中其實(shí)也很容易會(huì)出現(xiàn)便秘的問題，而一旦在出現(xiàn)便秘之后，也需要選擇正確的方法來調(diào)理，一般的情況下2~3天有一次大便是比較正常的，也并不會(huì)出現(xiàn)排便困難或者是明顯腹痛等癥狀，如果一個(gè)星期左右才有大便，而且也出現(xiàn)明顯腹痛等癥狀，自然也會(huì)產(chǎn)生一系列的問題，那么小孩便秘中醫(yī)怎么調(diào)理呢？
　　一、刺激穴位
　　中醫(yī)認(rèn)為穴位四通八達(dá)，如果要想改善便秘等問題，也可以選擇刺激穴位的方式，比如可以適當(dāng)性的按摩關(guān)元穴，這就能夠有效達(dá)到促進(jìn)糞便順暢的效果，在按摩的過程中方法也比較簡單。首先就是應(yīng)該讓孩子保持仰臥的狀態(tài)，然后將拇指的指腹直接放在關(guān)元穴，稍微的按摩大約50次左右也有著更好的效果，不容易會(huì)出現(xiàn)問題。
　　二、飲食治療
　　中醫(yī)認(rèn)為其實(shí)也可以選擇飲食治療的方法。比如韭菜中含有豐富的粗纖維，能夠有效促進(jìn)大腸的蠕動(dòng)，更加可以將體內(nèi)的毒素排出，所以如果有明顯的便秘現(xiàn)象，其中也認(rèn)為可以適當(dāng)性的炒上一盆韭菜，相對(duì)來說效果也比較出色，在經(jīng)過吃韭菜之后，自然就能夠有效緩解便秘，而且還不容易會(huì)出現(xiàn)副作用。
　　三、中藥治療
　　在治療小孩便秘的過程中，其實(shí)也有著很多不一樣的方法，比如說可以選擇中藥治療的方法，中醫(yī)也認(rèn)為要想用中藥治療便秘，首先就應(yīng)該選擇中醫(yī)辨證治療的方法。其實(shí)有很多的中藥都有一定效果，但是必須要結(jié)合自己的情況，如果是因?yàn)樯匣鹚鹁蛻?yīng)該選擇金銀花，如果是因?yàn)榱?xí)慣性所引起的便秘，就應(yīng)該適當(dāng)性的使用番瀉葉，但是在選擇中藥的時(shí)候也應(yīng)該了解不應(yīng)該長時(shí)間的使用。