得了流感要注意什么
流感患者首先要注意一下,必須勤一些洗手,借此來防止感染,導(dǎo)致病情加重;其次,需要避免交叉感染,不要共同個(gè)人物品;再者,要多一些喝溫開水,也要多一些注意保暖;還有切莫濫用抗生素;最后,還要保持充足的睡眠時(shí)間。
現(xiàn)實(shí)生活之中,流感是一種比較常見的不良癥狀,對(duì)于患者的身體健康傷害很大,也是十分不利于提高生活質(zhì)量的,務(wù)必要及早治療,以免導(dǎo)致病情加重。與此同時(shí),還要注意做好護(hù)理工作。下面了解一下得了流感要注意些什么吧!
1、勤一些洗手
對(duì)于流感患者來說,注意保持個(gè)人衛(wèi)生,每天勤洗手是十分關(guān)鍵的,否則流感這種不良癥狀的病原體會(huì)借助患者的眼睛以及嘴巴這些部位進(jìn)行傳染。除此以外,患者在外出的時(shí)候,也要多一些使用洗手液以及香皂等等進(jìn)行洗手。
2、避免交叉感染
患者務(wù)必要使用自己的個(gè)人生活用品,切忌跟家人一起使用任何個(gè)人生活用品,比如毛巾以及水杯等等,否則容易導(dǎo)致病情發(fā)生交叉感染,導(dǎo)致家人也感染了流感。
3、多一些喝水
對(duì)于患者來說,多一些喝溫開水是一種比較嚴(yán)重的措施。究其因,此舉不但可以有效預(yù)防免疫系統(tǒng)遭到病毒入侵,還可以幫助患者緩解鼻部不適癥狀,患者可以多一些喝暖水、熱茶以及清湯等等。
4、注意保暖
身體受冷,會(huì)更容易被流感病毒入侵。特別是對(duì)于孕婦、嬰幼兒、老年人等易感人群,更應(yīng)該做好保暖。比如出門穿足夠的衣服,洗澡時(shí)間避免過長(zhǎng)等等。
5、別濫用抗生素
普通感冒以及流感,往往都是因?yàn)榛颊吒腥玖瞬《径T發(fā)的。所以,患者切莫濫用抗生素。究其因,抗生素只對(duì)細(xì)菌感染有效。濫用抗生素的后果,就是導(dǎo)致患者的抵抗力下降。
6、保持充足睡眠
對(duì)于患者來說,保持一個(gè)充足的睡眠時(shí)間是十分關(guān)鍵的,不管是經(jīng)常熬夜,又或者作息不規(guī)律,都有可能會(huì)引起抵抗力下降,繼而導(dǎo)致患者病情加重。
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