慢阻肺患者怎么鍛煉
發(fā)布時間：2020-04-0365345次瀏覽
對于慢阻肺患者來說，平常的鍛煉是必不可少的，因為身體比較虛弱，所以需要通過鍛煉來增強身體的抵抗力。在進行鍛煉的時候，應當選擇活動量比較少的鍛煉方式，適合自己的鍛煉方法。除此之外還應當注意鍛煉的一些事項，這樣才能夠保證鍛煉達到目的。
由于慢阻肺患者本身會感覺到身體比較無力，通常會感覺走路或者是做事的時候提不起力氣，這種情況下是身體抵抗力比較差，所以需要通過鍛煉來恢復身體。因此很多患者不知道平常怎么鍛煉，為了幫助大家了解這個問題，下面來看一下慢阻肺患者怎么鍛煉。
1、根據(jù)自身情況鍛煉
對于慢阻肺患者來說，鍛煉的時候不能盲目的鍛煉，要根據(jù)自己的身體情況選擇合適的鍛煉方式。比較常見的鍛煉方式有散步，慢跑或是打太極等等。當然也可以選擇其他的方式，但是要注意活動量應當是比較小，否則的話活動量大，自己身體承受不了，鍛煉會起到反作用。當然如果情況允許的話，也可以選擇腹式呼吸的方法來進行鍛煉。
2、采取適當?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動鍛煉
慢阻肺患者在鍛煉的時候可以采取合適的鍛煉方式。有很多慢阻肺的患者是可以選擇早上散步的方式來進行緩解。另外在進行鍛煉的時候一定要注意跟領時間不能過長。如果有條件，可以請專業(yè)的教練來進行鍛煉，這樣也能有助于病情的恢復?，F(xiàn)在運動方式會比較多，應該選擇適合自己的，這樣才能讓病情更快的恢復。
3、鍛煉注意事項
在進行鍛煉的時候應當注意選擇合適的地方。一般來說，對于慢阻肺患者來說，可以選擇在室內或者是戶外進行鍛煉，但是需要注意的是室內鍛煉的話應當注意個人的安全。戶外鍛煉的話，應當選擇在有氧的地方進行鍛煉，這樣的話有利于自己的呼吸。進行鍛煉的時候應當注意時間。盡量避免在冷空氣中進行鍛煉，這樣的話能夠刺激到自己的身體，從而導致身體不適。所以這些情況都是要注意的。
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慢阻肺是什么細菌感染
慢阻肺不是細菌感染引起的疾病。慢阻肺是一種小氣道阻塞性疾病，慢阻肺發(fā)生的主要原因是由于長期的吸煙或接觸粉塵，刺激到了細支氣管，細支氣管出現(xiàn)了慢性炎癥；長期的慢性炎癥可以引起支氣管壁的增生和肥厚，從而出現(xiàn)管腔的狹窄，管腔狹窄以后是可以引起氣流受阻的。但是慢阻肺的患者由于長期的氣道慢性炎癥，身體營養(yǎng)狀況差，抵抗力低是很容易被一些細菌或是病毒感染的，比如說在流感季或者是冬春季，慢阻肺的患者是非常容易患上流感或者是肺炎的，因此我們建議這類患者應當在敏感季節(jié)及時的注射疫苗，提高抵抗力避免感染一些傳染病。
什么人容易患上慢阻肺疾病
慢阻肺是慢性阻塞性肺炎的簡稱，也就是人們常說的慢性支氣管炎和阻塞性肺氣腫。它是一種重要的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，患病人數(shù)多，病死率高。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，目前慢阻肺為世界第四大致死原因，次于心臟并腦血管病和急性肺部感染，與艾滋病一起并列第4位，但至2020年可能上升為世界第三大致死原因。容易患上慢阻肺疾病的人群有以下幾類
慢阻肺的臨床癥狀有哪些
社會上有一些人都沒有聽說過慢阻肺這個疾病，因此也就是說明有很多人都不了解慢阻肺這個疾病，其實慢阻肺是一個危害性比較大的疾病，會危害人們的肺部，那么慢阻肺的臨床癥狀有哪些呢?下面我們一起來了解一下慢阻肺的臨床癥狀。
慢阻肺是什么
慢阻肺全稱叫做慢性阻塞性肺疾病，臨床上主要表現(xiàn)為慢性的咳、痰、喘，一般來說癥狀每次連續(xù)發(fā)作能夠達到三個月以上，大家通過它的定義也知道，它是表現(xiàn)為阻塞性的改變，這種阻塞表現(xiàn)在肺功能提示有氣流阻塞，并且是不可逆的。不可逆的檢測，醫(yī)生一般會給病人吸入支氣管擴張劑以后，進行肺功能的測定。如果確實提示有氣流不可逆的這種情況，定義為不可逆的氣流阻塞。不是所有的氣流阻塞都是慢阻肺，患者還要除外其它的疾病。慢阻肺主要的病因跟一些有害顆粒的吸入有關系。最常見的比如抽煙，還有一些粉塵的吸入，這些有害顆粒，比如還有的與職業(yè)有關，比如患者接觸了煤，這些有不良物的空氣這些都有關系。其他的一些原因也可以引起氣流阻塞，比如支氣管擴張，肺結核，這樣一些疾病引起的氣流阻塞，它不屬于慢阻肺的范疇之內。所以醫(yī)生診斷慢阻肺從病因上要找患者有沒有有害顆粒的吸入，有沒有除外其他的疾病，然后結合患者的肺功能，結合患者的臨床表現(xiàn)，才能夠得出慢阻肺這樣一個診斷。
慢阻肺怎么檢查
慢阻肺可以進行肺功能檢查、影像學檢查、功能性檢查、抽血檢查、生化檢查。慢阻肺是一個氣流阻塞性的疾病，氣流阻塞的體現(xiàn)需要通過肺功能的檢查。做肺功能檢查的時候，醫(yī)生會讓病人盡量地深吸深呼，并且在使用支氣管擴張劑以后還會重復做一次，是為了證實患者確實存在不可逆的氣流阻塞。肺功能檢查是慢阻肺診斷必不可少的一個項目。慢阻肺還是一種除外性的疾病，它需要除外支氣管擴張、除外肺癌等器質性病變，因此醫(yī)生會常規(guī)的給病人進行影像學的檢查，包括胸片、CT。胸片診斷的精確度會相對差一些，CT會更好。因為CT是斷層掃描，能將患者的肺進行一層一層地掃描，能清晰地顯示每層微細的結構。所以慢阻肺的檢查主要包括兩大部分，一個是患者的肺功能檢查，來確診患者確實有不可逆的氣流阻塞。另外一方面會通過影像學的檢查來進行篩查除外其他疾病的可能性。當然慢阻肺的病人，醫(yī)生還會給他進行功能性的檢查，評判病人處在什么級別，仍然對患者進行肺功能檢查。通過肺功能檢查來分級，醫(yī)生還會抽血化驗，對患者的血氣進行分析，檢查缺氧的程度，判斷患者需不需要進行特殊的干預，比如吸氧、氧療等。此外醫(yī)生還會給病人進行其他的生化檢查，檢查慢阻肺對患者的肝腎功能造成的影響等。
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慢阻肺是怎么引起的
慢阻肺的病因與有害顆粒的吸入有關。常見的病因有吸煙。煙草產生的煙霧吸入會直接損傷患者的呼吸道和粘膜，引起慢阻肺。跟患者的職業(yè)、工作環(huán)境有關系。比如粉塵操作的病人，沒有做好適當?shù)姆雷o，導致有顆粒的吸入；一些家庭婦女長期使用生物燃料，吸入大量的煙霧等。所以慢阻肺的預防：避免煙草吸入或者避免二手煙的吸入。有職業(yè)因素的患者一定要做好工作的職業(yè)防護；生活中避免使用生物燃料，改用新型的一些燃料；做飯期間要注意口罩和油煙機的使用。
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慢阻肺的飲食禁忌是什么
慢阻肺的病人飲食看病人的基本狀況。慢阻肺的病人存在有缺氧的問題，盡量以容易消化的食物為主，避免強有力地去咀嚼難消化的食物。因為咀嚼運動其實也是耗氧的。對于慢阻肺合并嚴重呼吸衰竭的病人，不主張自己進食，可以鼻飼。因為吃東西本身就是非常耗氧的過程；另外慢阻肺的病人容易合并酸堿失衡，電解質的紊亂，要根據(jù)相關的檢查給患者進行適當?shù)佧}分補充，進食含鉀豐富的食物；避免食用辛辣的食物，否則會容易合并出血。
慢阻肺有什么治療藥物
慢阻肺處于急性發(fā)作期，使用支氣管擴張劑、激素，抗生素或者祛痰藥。穩(wěn)定期首推支氣管擴張劑，一般選擇長效制劑。慢阻肺治療藥物分兩個階段，分別是急性發(fā)作期、穩(wěn)定期。急性發(fā)作期是用支氣管擴張劑、激素，抗生素或者祛痰藥。支氣管擴張劑是最主要的治療藥物，支氣管擴張劑也分三類，一類叫β2受體的激動劑，β2受體的激動劑也分兩種，一個是短效，一個是長效。短效患者，如萬托林、沙丁胺醇這一類。長效的比如福美特羅（福莫特羅）、沙莫特羅（沙美特羅）等。膽堿能受體拮抗劑，同樣也分長效和短效。短效的是愛全樂、異丙托溴銨，現(xiàn)在推崇長效制劑，比如噻托溴銨等。茶堿類制劑，現(xiàn)在一般用緩釋或者是控釋技術，這種藥作用較弱，但好處是經濟實惠，對中國人效果可能好一些。激素，激素是在發(fā)作期，也就是急性加重期時會經常用到?？股兀槍δ承└腥疽鸺毙约又貢玫?。祛痰藥，祛痰藥主要針對患者氣道的高分泌。穩(wěn)定期基本上跟急性發(fā)作期相類似，首推的還是支氣管擴張劑，一般選擇長效制劑，包括β受體激動劑，還有膽堿能受體拮抗劑。一些經濟條件不好的患者可能會用到茶堿，但現(xiàn)在不主張用這些，主要采用吸入治療。
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慢阻肺癥狀有哪些
一般情況下，患有慢阻肺的病人，會出現(xiàn)慢性氣管炎的癥狀，也就是說，慢阻肺患者可以出現(xiàn)常年咳嗽以及咯痰的表現(xiàn)。而這些表現(xiàn)，在某個特定的季節(jié)，會比較嚴重。在這樣的基礎上，慢阻肺病人也可以出現(xiàn)逐漸加重的呼吸困難的癥狀。在剛開始的時候，慢阻肺患者可能是在進行劇烈活動以后，會出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。隨著患病時間的增加，慢阻肺患者到后來，會出現(xiàn)呼吸困難越來越嚴重的表現(xiàn)，會在患者進行輕微活動的時候，甚至在患者安靜休息的時候，也會出現(xiàn)呼吸困難的表現(xiàn)。對于患者出現(xiàn)的這種情況，可以說明病人的肺功能，已經開始下降，如果對于患者的肺功能下降，用一些客觀的數(shù)據(jù)來表達，比如用肺功能儀，來測試，到一定程度以后，就可以稱為慢阻肺。
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慢阻肺和肺氣腫的區(qū)別是什么
慢阻肺和肺氣腫都是呼吸科的常見病癥，肺氣腫在做肺功能檢查的時候，是相對通氣功能正常的，沒有阻塞型的持續(xù)的受限。而慢阻肺在做肺功能檢查的時候，是有明確的持續(xù)的氣道受限，也就是氣流受限，通氣功能有明顯的持續(xù)的受限，這個是兩者相對比較明顯的區(qū)別。
